Jos ostat riippumattomasti arvioidun tuotteen tai palvelun verkkosivustollamme olevan linkin kautta, SheKnows voi saada kumppanipalkkion.
Super Bowl -sunnuntain lähestyessä tänä viikonloppuna välipalamenut poksahtavat ehdottomasti tänä viikonloppuna. Monikerroksisia dippejä, juustoa ja kaikkea, rohkeat yksilöt saattavat kysyä "Mitä tämä tekee kakalleni?" ja "näyttääkö kakkani hyvältä?"
Tushyn ihmiset ( tuotemerkki söpöillä bideeillä, jotka voivat antaa sinulle erittäin puhtaan saalis alle 100 dollarilla) haluaa kaikkien luopuvan omista asioistaan Uloste ujoja tapoja ja seurata tätä uteliaisuutta lähettämällä valokuva omasta "super suolen toiminta” – poistaakseen usein pilkan kohteena olevan suolen liikkeen leimautumisen ja tarjota yhdelle rohkealle kakkakuvaajalle iso palkkapäivä 10 000 dollarilla toisena vuonna peräkkäin.
Säännöt ovat melko yksinkertaiset Tushyn lausunnon mukaan: "Jos haluat osallistua, jaa kakkakuva TUSHYn kanssa julkisesti (kakkaujo on niin passe) Instagramissa (@hellotushy) tai Twitterissä (@hellotushy) hashtagilla #TUSHYSuperBowel tai sähköpostitse ([email protected]). Lähetyksiä otetaan vastaan maanantaihin 13. helmikuuta klo 23.59 ET."
"Meidän kakka kertoo meille niin paljon kehostamme ja tapamme elää. Jos et analysoi lähdettyäsi, jäät paitsi. Ottaaksemme askeleen pidemmälle meidän on päästävä eroon siitä puhumisen häpeästä!” Miki Agrawal, TUSHYn perustaja ja luova johtaja, kertoi SheKnowsille. "Yhteiskunta on luonut tämän pimeyden kakkauksen ympärille ja se on asettanut ihmiset kakkaujouden nurkkaan. Meidän pitäisi tuntea olonsa vapautetuksi puhuessamme kehon toiminnoistamme – niillä on niin suuri merkitys tunteissamme päivittäin.”
Mutta kuinka ottaa eliitti, valokuvavalmiit kakka? Ja mikä vielä parempaa, kuinka sinulla on terveellisempi käsitys siitä, mitä sinusta (ja lapsistasi) tulee joka päivä? Otimme yhteyttä tohtori Mark Hymaniin, New York Timesin bestseller-kirjailijaan, perhelääkäriin ja kansainvälisen funktionaalisen lääketieteen johtajan kanssa saadaksemme 4-11 maailmanluokan ykköseksi.
Miltä näyttää terve kultatähti?
"Terve suolen liike on kiinteää eikä liian kovaa", Hyman kertoo SheKnowsille. ”Kyse ei kuitenkaan ole vain siitä, miltä se näyttää, vaan siitä, miltä se tuntuu! Terveen kakan tulee tuntua luonnolliselta ja poistua ilman voimaa."
Ja ei ole yllättävää, se, mikä menee sisään, vaikuttaa suuresti siihen, mitä tulee ulos.
"Jotta olet ylpeä tuottavasta kakasta, keskity liukoisiin kuituihin, jotka voivat hidastaa ruoansulatusprosessia ja tehostaa suolen liikkeitä onnistuneen, kiinteän ulosteen saavuttamiseksi", Hyman lisää. "Ruoat, kuten kaurapuuro, maapähkinävoi, ruskea riisi, pavut, herneet ja muut palkokasvit, voivat sitoa ulostetta ja pitää sinut kylläisenä pidempään, mikä tarkoittaa, että kakka pysyy ehjänä etkä kiirehdi vessassa."
Ja sen lisäksi, että bidee-brändi maksaa kerran vuodessa mahdollisen palkkapäivän, mitä hyötyä on siitä, että käytät aikaa pysähtyä ja tuoksua ruusuja ja ymmärtää, miltä kakkasi näyttää?
”Kakkapuhe menee pidemmälle kuin kylpyhuoneessa – meidän suoliston terveyttä on sidottu kaikkeen meissä ja on niin tärkeä pitkän aikavälin terveydellemme”, Hyman sanoo. ”Tutustuminen siihen, mitä syöt, miltä uloste näyttää, puhua siitä ja lisätä tietoisuutta suoliston liikkeitä ympärillä on välttämätön kehosi hoitamiseksi, ja meidän kaikkien pitäisi olla tekemässä.”
Kuulla! Kuulla! Muista saada erittymisjännitys käyntiin tälle Super Bowl -viikonloppuna ja ehkä ota nopea pieni kuva kulhossasi olevasta sunnuntai-iltana. Vaikka et voittaisi rahaa, se on todellinen mahdollisuus oppia jotain uutta kakastasi.
Ennen kuin lähdet, tutustu suosikkikauden tuotteisiimme kaikenlaisiin kuukautisiin!
