Jos ostat riippumattomasti arvioidun tuotteen tai palvelun verkkosivustollamme olevan linkin kautta, SheKnows voi saada kumppanipalkkion.
Jos viime vuodet ovat opettaneet meille jotain, niin se on, että perheesi terveys ei ole itsestäänselvyys. Samalla kun etsimme aina tapoja pitää kaikki elämässämme terveempinä - syömällä, nukkua ja liikkua oikein samalla kun kuuntelet asiantuntijoiden neuvoja maski päälle ja pysy turvassa pandemian aikana – Joskus me kaikki tarvitsemme hieman tukea. Tässä jotkut laadukkaita vitamiineja ja lisäravinteita voi tulla pelaamaan ja todella auttaa sinua tasoittamaan tuotteita päivittäisessä itsehoitorutiinissasi varmistaaksesi, että tunnet olosi parhaalla mahdollisella tavalla.
”Kuluttajat etsivät enemmän kuin koskaan aikaisemmin lisäravinteet joka auttaa heitä pysymään terveinä ja kestävinä vastoinkäymisten kanssa. Pandemia on rohkaissut kuluttajia keskittymään terveyteensä ja hyvinvointiinsa sekä yhdistämään ravitsemuksen optimoinnin hyödyt yleensä, mutta
Mitmesser jakoi myös osaamistaan kertoakseen meille, kuinka vuoden 2020 lisäravintarve voi vaikuttaa siihen, mitä vanhemmat haluavat varautua ensi vuodelle.
Missiomme SheKnowsissa on vahvistaa ja innostaa naisia, ja esittelemme vain tuotteita, joista uskomme sinun pitävän yhtä paljon kuin mekin. nurish on SheKnowsin sponsori, mutta toimittajamme valitsivat kaikki tämän artikkelin tuotteet itsenäisesti. Huomaa, että jos ostat jotain napsauttamalla linkkiä tässä tarinassa, saatamme saada pienen provision myynnistä.
Mitkä ovat vuoden 2021 lisätrendit?
Immuuniterveys
Pandemiassa, immuunijärjestelmän tuki ei ole epäilystäkään kaikkien mielessä: "Vuonna 2021 immuunipuolustuslisät pysyvät todennäköisesti kuluttajien keskipisteenä, ja monet kuluttajat jatkavat vastustuskykyä tukevien ravintolisien ottamista päivittäin elämäntaparutiinina eikä oireiden alkaessa." Mitmesser sanoi. "Vanhemmat ovat kiinnostuneita poimimaan myös lapsilleen immuunijärjestelmää tukevia lisäravinteita, jotka tukevat heidän yleistä terveyttään ja immuunijärjestelmäänsä. Vanhempien tulee keskustella perhelääkärinsä tai lastenlääkärinsä kanssa siitä, kuinka he voivat optimoida lastensa ravinnon pysyäkseen terveinä, mikä voi sisältää yksinkertainen verikoe D-vitamiinitason tarkistamiseksi ja antaa suosituksia täydennysohjelmasta koko perheelle. Vanhempien tulisi etsiä immuunijärjestelmää tukevia lisäravinteita, joita koko perhe voi ottaa yhdessä päivittäisenä rutiinina.
Hän lisää, että Nurish tarjoaa myös Selvanmarjakumit, "jotka tarjoavat herkullisen tavan tukea immuunijärjestelmääsi seljanmarjan, C-vitamiinin ja sinkin avulla."
Innovatiiviset muodot
Nämä eivät ole enää vain äitisi kalkkipitoisia vitamiineja, vaan lisäravinteita on nykyään useissa eri muodoissa tarpeidesi ja makusi mukaan. Jos hallitset lisäravinteitasi hieman paremmin, voit parantaa mahdollisuuksiasi muistaa ottaa niitä joka päivä ja tehdä niistä johdonmukaisen osan rutiiniasi.
"Lisämuodot muuttuvat edelleen monipuolisemmiksi vuonna 2021, mukaan lukien siirapit, jauheet, kumit, pikaliivit sulatetabletit ja muut vaihtoehtoiset muodot perinteisten pehmogeelien ja tablettien lisäksi”, Mitmesser sanoi.
Unen ja stressin tuki
Kotona ja stressaantuneena uni on sitäkin tärkeämpää terveenä pysymiselle ja toimintakyvylle samalla kun hallitset kaikkea mitä tarvitset ja haluat tehdä – sekä tarvitsemasi levon saaminen vaikuttaa immuunijärjestelmän ylläpitämiseen vahva!
"Nähdään myös kuluttajia etsivän unta tukevia lisäravinteita ja lisäravinteita stressin hallintaan. Lisäksi meidän on löydettävä tapoja käsitellä mielenterveyttä, kun näemme jatkuvasti mielenterveyden ja emotionaalisen hyvinvoinnin ongelmia”, Mitmesser sanoi. "Tästä tulee todennäköisesti yhtä paljon painopistettä kuin immuunijärjestelmän tukeminen vuonna 2021. Kuluttajat ovat yhä tietoisempia siitä, kuinka adaptogeenit, kuten Ashwagandha voi auttaa lievittämään havaittua stressiä ja alentamaan kortisolitasoja. Lisäravinteet sisältävät Melatoniini säilyvät suosituina samoin kuin yhdistelmätuotteet, joissa on muita aktiivisia ainesosia, kuten L-teaniinia ja magnesiumia, jotka rentouttavat mieltä ja kehoa ja valmistavat sinut hyvään yöuneen.”
Kuinka löydät oikean tuotteen perheellesi – ja onko jotain punaisia lippuja vältettävä?
Mitmesser huomauttaa ensimmäisenä, että lisäravinnemarkkinat tarjoavat perheille paljon vaihtoehtoja. Mutta on tapoja kertoa, mitkä lisäravinteet ovat laadukkaimpia ja mitkä ovat ehkä astumassa käärmeöljyyn, väärien lupausten alueelle.
"Yksi tapa, jolla kuluttajat tietävät saavansa korkealaatuista lisäravintoa, on etsiä kolmatta osapuolta, riippumaton tarkastus etiketissä, kuten USP Verified Mark Yhdysvaltain farmakopeassa (USP). United States Pharmacopeia (USP) on tieteellinen, voittoa tavoittelematon järjestö, joka asettaa liittovaltion tunnustetut julkiset laatustandardit lääkkeille, ravintolisille ja elintarvikkeille. USP on luonut standardeja vuodesta 1820 lähtien, ja nykyään valmistajat ja sääntelyviranomaiset käyttävät USP-standardeja yli 140 maassa”, Mitmesser kertoo. "Vaikka muut voivat tarjota testaus- ja laatusinetöjä, USP on ainoa Yhdysvaltain liittovaltion laissa tunnustettu standardeja asettava organisaatio, joka tarjoaa kolmannen osapuolen vahvistusta. Food and Drug Administration (FDA) kieltää lisäravinteiden valmistajia markkinoimasta tuotteita sairauden ehkäisemiseksi, hoitamiseksi tai parantamiseksi. Vältä lisäravinteita, jotka lupaavat ehkäistä, parantaa tai hoitaa mitä tahansa sairautta tai tilaa."
Sinun tulee ehdottomasti ottaa yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaan nähdäksesi, mitkä lisäravinteet sopivat hyvin terveytellesi ja sinun terveytellesi perheen terveyteen, saatat silti olla hieman hämmentynyt, kun joudut valitsemaan sinulle sopivia lisäravinteita. kehon.
Mitmesser lisää myös, että voit tarkistaa nuish by Nature Made, tilauspalvelu, joka tuo sinulle päivittäiset pakkaukset ravintolisistä, jotka olet valinnut käsin kattavan tietokilpailun kautta: "Koska kaksi samanlaista ihmistä ei ole, yhdistämme kaikki antamasi tiedot syvällä tietämyksemme ravintoaineiden toiminnasta kehossa, jotta voimme suositella sinulle sopivimpia vitamiineja ja lisäravinteita – 30 päivän vitamiinipakkauksissa, jotka toimitetaan kotiovellesi joka päivä. kuukausi. Halutessasi voit valita joistakin yhdistelmäpakkauksistamme, kuten Immunity Support -paketin, jossa on C-, D- ja sinkki-vitamiinia. Tai lisää yksi kasviperäisistä ainesosistamme, kuten Ashwagandha, päivittäiseen pakkaukseen vähentääksesi stressiä.
Ennen kuin lähdet katsomaan suosikkiamme luonnollisia tuotteita lapsesi vilustumisoireiden lievittämiseen:
