Monet turhauttavista synnytyksen jälkeen oireet häviävät yleensä muutaman kuukauden kuluttua synnytyksestä. Alat nukkua paremmin (toivottavasti!), yöhikoilu loppuu, rintamaitosi säätelee tai häviää, paranet ja alat rutiiniin pikkuisen kanssa. Mutta Ashley Graham's kaksoset, Roman ja Malachi, täyttävät ensi viikolla 11 kuukautta, ja heidän äitinsä kärsii edelleen erittäin ärsyttävästä synnytyksen jälkeisestä oireesta.
Kuvasarjassa lähetetty Instagramiin, malli esittelee lyhyitä, ohuita hiuksiaan, jotka ovat seurausta synnytyksen jälkeisestä hiustenlähdöstä.
"Tarkoitan, että se ainakin kasvaa #hiustenlähtö synnytyksen jälkeen”, hän kirjoitti viestiin. Siinä hän on pukeutunut kylpytakkiin ja esittelee lyhyitä hiuksiaan kruunun ja pään ympärillä. Hän julkaisee kuvia lyhyemmistä hiuksista eri näkökulmista, mukaan lukien yksi, jossa hänen hiukset ovat nuttureissa ja lyhyet karvat tarttuvat ylös ja toinen hiuksensa pitkät ja alaspäin, ja hänen osuutensa keskellä olevat hiukset seisovat päällä loppu.
Katso tämä postaus Instagramissa
Viesti, jonka on jakanut A S H L E Y G R A H A M (@ashleygraham)
Synnytyksen jälkeinen hiustenlähtö tapahtuu noin 50 prosenttia naisistaAmerican Pregnancy Associationin mukaan.
"Muutokset, kuten synnytys, imetys, unettomuus ja hormonit, rasittavat kehoa ja vastauksena elimistö pyrkii säästämään energiaa ja resursseja alhaisen prioriteetin aloilta, kuten hiusten kasvusta, tukemaan muita tapahtuvia kriittisempiä muutoksia, Dr. Lindsey Bordone, joka on erikoistunut hiustenlähtöön ColumbiaDoctorsissa ja on ihotautien apulaisprofessori Columbia University Medicalissa Keskusta, kertonut Hän tietää maaliskuussa 2020. "Kun näin tapahtuu, monet hiukset siirtyvät hiussyklin irtoamisvaiheeseen, ja sitten yhdestä kolmeen kuukauden aikana irtoaminen alkaa."
Se on hyvin yleistä, mutta se ei tarkoita, etteikö se olisi ärsyttävää. On useita tapoja auttaa vaikka vitamiinien ja ravintolisien ottaminen, sen muotoilu uudella tavalla ja vain ajan antaminen.
Voit löytää tukiryhmän myös muilta äideiltä. Jessica Alba koki myös hiustenlähtöä synnytyksen jälkeen. Hän kertonut Muoto syyskuussa "Taistelin hiustenlähtöä vastaan lasteni syntymän jälkeen. Se on jotain, josta kukaan ei ole kertonut minulle, ja ihmiset eivät todellakaan puhu siitä."
Katso tämä postaus Instagramissa
Viesti, jonka on jakanut A S H L E Y G R A H A M (@ashleygraham)
Graham, joka jakaa myös poikansa Isaac, 2, miehensä Justin Ervinin kanssa, löytää tukea Instagramista.
Yksi henkilö kommentoi hänen viestiään "INCHESSSS!! Sellainen omani on tällä hetkellä, mutta se on PC: ni ja kaikki vitamiinini 😂."
Toinen sanoi: "Tyttö, minulla on sama ongelma." Joku muu kommentoi: "Swai sitä kuin vauvan hiuksia 😂."
"Omg, luulin olevani ainoa, joka näyttää tältä 😅😅😅", eräs henkilö kirjoitti. "Tunnen oloni niin paljon paremmaksi nyt, kiitos, että olitte niin läpinäkyvät synnytyksen jälkeisessä matkassasi."
"Tämä viesti on syy, miksi rakastan sinua!" joku muu sanoi. ”Ole hyvä ja jatka niiden kauhistuttavien asioiden normalisoimista, joita meille äideille tapahtuu, kun kirjaimellisesti luovutamme elämästämme toivottaaksemme vauvamme tervetulleeksi maailmaan! Kukaan ei koskaan kerro sinulle tätä, ja se on kauhistuttavaa, kun se tapahtuu! Ole sinä ihmenainen!"
Ashley Grahamin imetyskuvat vangitsevat upeasti lastensa ruokkimisen kauneuden ja toisinaan sotkuisuuden. https://t.co/cLZw1lCsMD
— SheKnows (@SheKnows) 25. maaliskuuta 2022
Viime kuussa, Graham kertonut Hän tietää kuinka äitiys on muuttanut häntä. "Minusta on tullut paljon pehmeämpi, paljon kärsivällisempi ja anteeksiantavampi paitsi muille myös itselleni", hän sanoi. "Olen paljon anteeksiantavampi tekemilleni virheille."
Yksi asia, jonka parissa hän työskentelee, on antaa itselleen armoa. ”Muistutan itseäni, että minulla on kolme pientä lasta. Tiedätkö, kehoni muuttui niin nopeasti… kuin se ei palaisi takaisin."
Kestää jonkin aikaa, ennen kuin kehosi (ja hiuksesi!) muuttuvat vauvan tai kahden syntymän jälkeen. Mutta makeiden halausten nauttiminen, pienimmistä nauttiminen ja yhteisön löytäminen voivat ehdottomasti nopeuttaa aikaa.
Ennen kuin lähdet, tutustu näihin julkkisäideihin, jotka kieltäytyi nousemasta "pudota vauvan paino" -junaan.
