olemme tottuneet Kelly Clarkson’s vahva, voimakas asenne ja halu heittää leikkisä varjo hänen ex-miehensä Brandon Blackstockiin, soittamalla erolaulun päivällisen talk shownsa Kellyoke-osion aikana, Kelly Clarkson Show. Mutta äskettäin Clarkson avasi haavoittuvamman näkökohdan hänen avioeronsa: sen vaikutus häneen mielenterveys.
Podcastin jaksossa "Las CulturistasiHeartMedian ja Will Ferrellin Big Money Players Networkin podcast, jota isännöivät Bowen Yang ja Matt Rogers, äänitetty hänen uuden albuminsa julkaisupäivänä. Kemia, Clarkson keskusteli albumin musiikin eri sävyistä perustuen hänen suhteensa Blackstockiin ylä- ja alamäkiin. Hänen avioero tuli julkisuuteen vuonna 2020, mutta kesti noin kaksi vuotta ennen kuin Clarkson viimeisteli kaiken ja muutti ympäri maata lastensa kanssa.
Kaikki tämä vaikutti Clarksoniin syvästi, varsinkin kun hän yritti tehdä oikean päätöksen kahdelle pienelle lapselleen River Roselle ja Remylle, hän kertoi podcastissa. Yhdessä terapiaistunnossa, kun ei pystynyt lopettamaan itkemistä ja perumaan useita tapahtumia tämän vuoksi, Clarkson sanoi: "Katsoin terapeutti ja minä emme vain voineet lopettaa nyyhkytystä, ja minä sanoin: "Minun piti itse asiassa peruuttaa joku toinen päivä, koska en voinut lopettaa itkeminen. En voi tehdä tätä.'"
Myönnettyään tarvitsevansa lisäapua neuvonnan ja "ylpeytensä syrjään" lisäksi Clarkson kertoi avoimesti seuraavasta toimenpiteestään: masennuslääkkeiden käytön. "Red Flag Collector" -laulaja kertoi terapeuttinsa avulla päätöksestään kokeilla masennuslääkettä Lexaproa parin kuukauden ajan selviytyäkseen masennusoireistaan. – Asiani oli, etten voi enää hymyillä Amerikalle juuri nyt. En ole onnellinen ja tarvitsen apua… ja se oli rehellinen Jumalalle, kaikkien aikojen suurin päätös. En olisi selvinnyt [ilman sitä]."
Mitkä ovat punaiset liput siitä, että saatat tarvita mielenterveyslääkkeitä?
Vaikka Clarkson teki tietoisen päätöksen lääketieteen ammattilaisen kanssa kokeilla masennuslääkkeitä, tämä ei ehkä ole sitä oikea liike kaikille, jotka käyvät läpi henkisesti vaikeita aikoja tai joilla on joitain surun oireita tai toivottomuutta. Toisille ihmisille masennuslääkkeiden käytön aloittaminen saattaa olla järkevää.
On olemassa erilaisia masennuslääkkeiden luokkia, joista osa voi hoitaa tiloja, kuten ahdistusta, OCD: tä ja masennusta, mutta jotkin merkkejä että masennuslääkkeet voisivat olla oikea seuraava askel, mukaan lukien muutokset ruokailutottumuksissa tai nukkumisessa kuvioita, ei levännyt, sinulla on keskittymisvaikeuksia tai ylivoimainen syyllisyys arvottomuus.
Jos kamppailet joidenkin näistä oireista etkä ole vielä keskustellut mielenterveysalan ammattilaisen kanssa, pyydä ensihoidon lääkäriltäsi lähete. Puheterapia voi olla oikea ratkaisu sinulle, tai ehkä kannattaa kokeilla lääkitystä jonkin aikaa, kuten Clarkson teki.
Ennen kuin lähdet, tutustu näihin muihin mielenterveyden tukisovelluksiin:
