Kuinka valmistaa lapsesi kesäleirille ja helpottaa ahdistusta – SheKnows

instagram viewer

Kesä on edessämme, mikä tarkoittaa pitkiä päiviä auringossa - ainakin lapsillemme. Vaikka useimmat meistä vanhemmista pukeutuvat johonkin muuhun kuin uimapukuun ja vaeltelevat töihin normaalisti, monet lapsemme tekevät päinvastoin: valmistautuvat iloisesti kesään leiri (jos leiri ei ole työn vastakohta, en tiedä mikä on). Mutta entä jos he ovat ensimmäistä kertaa poissa? Entä jos leiriä edeltäneet värinät tekevät mahdollisuudesta lähteä kotoa vähemmän kuin iloiseksi? Kuinka autat lastasi valmistautumaan leirille, kun sinä olet? molemmat hermostutko erossa toisistaan?

Noudata näitä seitsemää vinkkiä tehdäksesi kesäleiri valmista tuulta.

1. Aseta odotukset

Jos tämä on ensimmäinen kerta, kun lapsesi on menossa leirille, hän ei välttämättä tiedä mitä odottaa. Keskustele heidän kanssaan heidän huolenaiheistaan ​​ja jaa omia tai muiden kokemuksia (joitakin on hienoja kirjoja juuri tästä aiheesta). Kun tiedät mitä odottaa, niin paljon kuin pystyt, se auttaa lievittämään pelkoja ja hillitsemään kaikkien asennetta leirin ensimmäisen päivän lähestyessä.

click fraud protection

2. Tee luettelo

Tee luettelo kaikki mitä tarvitset pakkaamiseen joten et unohda tärkeää esinettä; Muista, että lapsesi leiri voi olla jossain syrjäisessä paikassa, joka ei salli viime hetken apteekkilenkkejä. Muista siis pakata tärkeimmät tavarat, kuten runsaasti alusvaatteita ja sukkia (kaikissa vaatteissa tulee olla lapsesi nimikirjaimet tai nimi – Mabel's Labelsissa on hyviä säilytystarroja kummassakin silitettävä tai kiinnitysvaihtoehdot), kerrokset viileämpiä öitä varten, sadevarusteet, hyönteissuihke, aurinkovoide ja hygieniatuotteet. Ja älä unohda lisätä joitain pieniä muistutuksia kodista (älä kuitenkaan pakkaa arvoesineitä).

3. Tutkikaa yhdessä

Kun lapset pelkäävät, sillä voi olla paljon tekemistä sen väärinkäsityksen kanssa, että jos jokin on tuntematon, joten se ei ole turvallista. Mutta tieto on voimaa, joten tee tutkimusta lapsesi kanssa – leirin historiasta, toiminnasta ja alueesta, jolla se sijaitsee. Sen lukeminen voi olla hienoa yhdistämisaikaa ja hauska tapa muuttaa tuntemattomaan kohdistuvat ahdistukset jännitykseksi siitä, mitä on tulossa. Saatat jopa suunnitella viettävän vähän aikaa leirin alueella tekemällä jotain (vaellus, kirpputori) ennen kuin jätät lapsesi pois ja suuntaat kotiin. Näin luot yhdessä muistoja, joihin lapsesi voi turvautua, jos hänellä on koti-ikävä.

4. Pyri seurustelemaan etukäteen

Hyödynnä kaikki mahdollisuudet olla yhteydessä muihin lapsesi leirille osallistuviin perheisiin – ennen aloituspäivää. Älä tuhlaa suunnitteilla olevia suuntautumis- tai sosiaalisia tapahtumia, sillä niihin osallistuminen voi helpottaa sinua tai lapsiasi koskevia huolenaiheita siitä, mitä odottaa. Tutustu myös leirin nettisivuihin ja sosiaalisen median kanaviin, sillä ne voivat tarjota mahdollisuuden olla yhteydessä muilta maantieteellisiltä alueilta tuleviin ihmisiin, jotka saattavat osallistua tänä kesänä. Jos lapsesi on onnekas, hän saattaa jopa saada leiriystävän ennen he pääsevät sinne.

ostoksia verkossa
Aiheeseen liittyvä tarina. Temulla on valtava kesäalennus jopa 90 %:n alennus Stanley Dupesista, aurinkovaloista, lemmikkitarvikkeista ja muista

5. Suunnittele viestintäsi 

Ennen kuin lapsesi lähtee pois, keskustele säännöllisestä viestinnästä. Vältä paineita varustaa heidät matkapuhelimella vain yhteydenpitoa varten (niin houkuttelevalta kuin se saattaakin näyttää); et halua heidän oletuksena lähettävän tekstiviestejä ystävilleen kotoa ja selaavan Instagramia sen sijaan, että he osallistuisivat täysin leiritoimintaan ja heidän vähän tunnettuun, digitaalisesti irralliseen sielunsa. Käytä sen sijaan leiriä tilaisuutena juhlia etanapostia – mikset anna lapsesi valita paperitavarat (on jopa henkilökohtaisia ​​vaihtoehtoja!) ja postimerkkejä, joista he pitävät? Lupaa kirjoittaa heille kirje viikossa ja lisätä tiheyttä, jos heillä on vaikeaa.

6. Luo pakosuunnitelma

et halua puhua liian laajasti pakostrategiasta – tai tarjoudu hakemaan lapsesi heti, kun hän sanoo haluavansa tule kotiin (veteraanikesäleirin vanhemmat sanovat, että tämä tarjous johtaa todennäköisemmin lasten luovuttamiseen aikaisin). Voit kuitenkin luoda joukon kriteerejä lapsesi kanssa varmistaaksesi, että hän ei tunne itseään jumiutuneeksi tai yksinäiseksi.

Ehkä tarjoudu vierailemaan päiväksi tai vie heidät lounaalle, jos heillä on todella koti-ikävä tai heillä on ongelmia. Auta heitä ymmärtämään, että heidän pitäisi olla yhteydessä ohjaajaan tai sopia puhelinaika läheisen ystävän ja uskotun kanssa, jotta he voivat kanavoida huolenaiheet tai ongelmat terveellä tavalla – luopumatta siitä suuresta summasta, jonka maksoit heistä leirille osallistumisesta, jotta he myöhemmin katuvat lähtemistä aikaisin. Tee tietysti selväksi, että jos he eivät enää tunne oloaan turvalliseksi, pelastat heidät ja suojelet heitä aina.

7. Aseta esimerkki 

Älä kävele poistumisaikaa edeltävinä päivinä ja kerro lapsellesi, kuinka surullinen olet, että hän lähtee ja kuinka paljon tulet kaipaamaan häntä. Tämä vain lisää heidän ahdistusta lähtemisestä. Sen sijaan osoita innostuksesi heidän tarjoamistaan ​​mahdollisuuksista ja saa heidät innostumaan siitä, mitä he aikovat kokea.

Nukkumisleiri on suuri harppaus lapsille, ja se voi olla hermoja raastavaa poistua kotoa, vaikka se olisi ensimmäinen kerta – ja mikä tuntuu pitkä aika. Noudata näitä vinkkejä, niin autat helpottamaan lapsesi huolia ja luomaan positiivista energiaa hänen elämänsä parhaan kesän ympärille.