Momsessed: Mother Untitled Perustaja Neha Ruch's Parenting Essentials – SheKnows

instagram viewer

Viimeiset kuusi vuotta Neha Ruchin elämä on pyörinyt "harmaan alueen" ympärillä. Elää siinä, keskittää työnsä sen ympärille ja auttaa muita naisia ​​siinä. Se on määrittelemätön, vivahteikas tila "perinteisen" uran ja "perinteisen" kotiäitinä olemisen välillä. Se on alue, jonka Ruch sanoo olevan sekä kaunis että sotkuinen, ja se on alue, johon hän alkoi sukeltaa vuonna 2017, kun "tyttöpomo" ja "äitipomo" -kulttuuri hallitsi ylimpänä.

""Lean in" oli ollut rallihuuto jo pitkään", hän kertoo SheKnowsille. – Naisilla oli siis paljon paineita mennä siihen suuntaan. Ja minäkin huomasin, että siellä oli tämä köydenveto."

Hän sanoo, että siellä oli kokonainen väestörakenne naisia, jotka halusivat jättää perinteisen työvoiman, mutta olivat huolissaan siitä, että heidät kirjattiin antifeministeiksi tai ei kunnianhimoisiksi. Ja niin Ruch aloitti Nimetön äiti, yhteisö ja resurssi naisille harmaassa avaruudessa. Instagramissa, hän auttaa naisia ​​muotoilemaan uudelleen käsityksensä identiteetistä, itsearvosta, tuottavuudesta ja menestyksestä

click fraud protection
hänen sivustollaan, hän jakaa oppaita, verkostoitumismahdollisuuksia ja jopa "flex jobs" -taulun, joka auttaa sovittamaan naiset (jos he haluavat!) "merkitykselliseen työhön, joka todella toimii äitiyden rinnalla".

Ja parin vuoden kuluttua seuraajat voivat myös kääntyä Ruchin kirjan puoleen, Tauon voima.

"Se on pelin muuttava kertomus naisille, jotka kertovat heille heidän matkansa, jossa he päättävät pysähtyä ja asettua siihen. pysähtyä ja sitten todella hyödyntää elämänvaihetta avatakseen sen, mikä on mahdollista toisella puolella", hän sanoo. "On niin monia [kirjoja], jotka ovat kertoneet siitä, kuinka olla tuottavampi tuntien avulla ja tehdä enemmän työpaikalla. Ja toivon todella, että [kirjani] antaa naisille luvan nojautua siihen, mikä tuntuu heille oikealta, ja tuona aikana ilman rangaistusta toiselta puolelta.”

Kuten kaikessa työssään, Ruch kirjoittaa tätä kirjaa omalla harmaalla alueellaan ja estää lastensa hoitamisen välistä aikaa. Bodie, 7 ja Lyla, 4,5. Hän kuvailee kasvatustyyliään "kehittäväksi". Kun he olivat nuorempia, "organisaatio" oli sen nimi peli. Ruchin tarkoituksena oli varmistaa, että hän varaa aikaa taide- ja käsitöille sekä muulle toiminnalle. Nyt on tarkoitus antaa lapsilleen enemmän liikkumavaraa ja itsenäisyyden tunnetta. Ja joskus, se on noin varaamassa lastenhoitajaa.

"Ja saan sanoa heille: "Ainoa syy, miksi hankkisin lapsenvahdin enkä olisi sinun kanssasi näinä tunteina on se, että saan auttaa muita äitejä tuntemaan ylpeyttä ja innostusta lastensa kanssa viettämisestä”, hän sanoo.

Joten kyllä, joskus muiden äitien auttaminen vaatii kylää. Se vaatii aina "häikäilemättömän priorisoinnin" ajan. Ja hän vanhemmuuteen olennaiset asiat (alla!) auttavat pitämään hänen perheensä fyysisesti ja henkisesti terveenä.

Eva Longoria Momsessed
Aiheeseen liittyvä tarina. Momsessed: Eva Longorian vanhemmuuden perusasioita ovat kaksikieliset lastenkirjat ja Miley Cyrus -musiikki

Podcast, jota kuuntelen juuri nyt

Podcastit ovat suuri lahja vanhempien sukupolvellemme, koska voimme oppia kävellessämme noutoon. Langan vetäminenElise Loehnen saa minut todella ajattelemaan syvästi ja innostaa aina keskusteluun. Ja sitten on Äiti utelias Daniella Rabbani, joka syntyi isännöimään rehellisiä, hauskoja keskusteluja naiseuden vähäisemmistä osista.

Kirjat, joihin lapseni on pakkomielle

Aina Anjali Sheetal Sheth on ollut suosikkimme siitä lähtien, kun vanhin aloitti esikoulun. Se on kirja, jonka toivon kasvaneeni, ja joka todella ohjaa lapsia näkemään erot kauniina asiana.

Mitä itse tällä hetkellä luen

lopetin juuri Todennäköinen tarina kirjoittanut Leigh Abramson, joka oli niin mehukas, sydäntäsärkevä ja sydäntä lämmittävä kirja äideistä, tyttäristä ja kunnianhimoista. Luin sen yhdellä lennolla! Uskon vahvasti siihen, että käyttämämme sisältö voi vaikuttaa mielialaamme, joten vannon rom-com-kirjojen kiertoon – suosikkini ovat Abby Jiminezilta – lopettaaksemme liikelukemisen.

Kauneustuote, jota ilman en koskaan lähde kotoa

Minulla on aina Ilia monitikku kermapuikko kädessä. Se on poskipuna, huuli ja korostustuote yhdessä, ja se on helppo levitys ja nopea tapa näyttää hieman enemmän yhdistettynä zoomia tai kahvitreffejä varten.

Katso tämä postaus Instagramissa

Neha Ruch |. jakama viesti Äiti Untitled (@motheruntitled)

Sovellus, joka helpottaa elämääni vanhempana

Jopa minä haluan pyöräyttää silmiäni tälle, mutta minun ei-neuvoteltavissani joka aamu on 5-10 minuutin meditaatio InsightTimer, 5 minuuttia käytetty bullet luetella kiitollisuuteni ja aikomukseni päivä minun Muistiinpanot-sovellus, ja jos olen kunnianhimoinen, 20 minuutin liikevirta Melissa Wood Healthissa. Kasvohoitoja ja hierontoja on vähän, mutta tämä pieni 30 minuutin rutiini antaa sävyn päivälleni. Suosittelen Mother Untitled -sivuston freelance-tiimin johtamiseen Asana mikä pitää sähköpostit jonkin verran minimissä ja pitää meidät kaikki vastuussa työn tekemisestä omalla ajalla.

Musiikki, jota kuuntelemme perheenä

Jos voisin palata ajassa taaksepäin ja tehdä yhden asian toisin, en olisi soittanut lasten loruja niin paljon, kun he olivat vauvoja. Tällä hetkellä, jos se on lasteni päätettävissä, se on paljon "I'm A Gummy Bear" ja "Floor is Lava". Viime aikoina olemme päässyt "Morning Classicaliin" aamiaisen ja valmistautumisen aikana, mikä näyttää itse asiassa hiljentävän asioita alas. Muuten yritämme pitää Queenin, The Beatlesin ja Coldplayn vuorottelun. Luulen, että he alkavat hyväksyä "Keltainen sukellusvene" jonka pidän voitona.

TV-ohjelmat ja elokuvat, joita todella katson lapseni kanssa

Toivon, että olisi jotain! Pipsa Possuja Blaze jaMonster Machines ovat hallinneet majaamme aivan liian kauan. Mieheni ja minä olemme samaa mieltä Tässä olemmetulee olemaan kaikkien aikojen paras televisio, mutta katsovat tällä hetkellä Periminen ja Ted Lasso.

Vanhemmuuden tilit, joita seuraan

Käytännön neuvoja tasapuolisten ihmissuhteiden luomiseen kotona, rakastan kaikkea @everodsky. Itsenäisen leikin edistämiseksi – jota olen tosin edelleenkin työstämässä – seuraan @työtila lapsille. Ihan huvin vuoksi, Olivia Metzger, @livviejane, on yksi suosikkitileistäni. Hänen lähestymistapansa rytmeihin, kotiin ja hyväntahtoisten poikien kasvattamiseen on vähän rauhaa muuten tuhoon kävellessä

Tilaukset, jotka minulla on lapselleni

Dopple on fantastinen valikoima lasten erikoisvaatteita, joita saan joka vuosineljännes. Toivon, että olisin hyödyntänyt ruokatilauksia, kuten Pienet orgaaniset tuotteet varsinkin kun tunsin oloni hämmentyneeksi siirtyessäni kahteen lapseen ja aloin käyttämään oletusarvoisesti pakastettuja nuggetteja ja pastaa. Rentoutamme nyt paljon nirsoa syömistä! Olemme juuri tilaamassa Viikko Juniori, vanhemman poikani kanssa luettava aikakauslehti.

Lapseni rakastamat ihonhoitotuotteet

Minulla on pehmeä paikka Weezie kylpytakit jotka saavat sinut vain jäätymään heti kylvyn jälkeen, kun lapset näyttävät vain niin herkulliselta. Bubbsi ihonhoito - perustanut Sweta Doshi oman uransa tauolla — on kookosöljypohjainen tuote, joka on vain niin herkullinen heidän ihollaan, varsinkin New Yorkin talvina.

Tuotteet, joita lapseni ei voi elää ilman

Bodie on nyt erittäin kiinnostunut Yankeesista Fitbit joka on itse asiassa inspiroinut häntä ryhtymään todella liikkumaan. Hän tarjoutui järkyttävästi siivoamaan koko asunnon voittaakseen "askelennätyksensä". Lyla sillä välin elää hänelle Jellycat koira, Bobo (nimetty veljensä mukaan).

Lapseni lempivaate

Ehkä se johtuu siitä, että lapseni ja minä olemme kotiihmisiä, mutta meillä on asia pyjamaan. Etsiessäni pehmeintä ja suloisinta, löysin Esme pyjama ja nyt ne ovat minun lahjani myös uusille vanhemmille.

Vaatemerkki, joka auttaa minua "äitillä" tyylillä

minulla on Naghedi laukut kaikissa tyyleissä poikittaisrungosta totesiin. Neopreenikudos on kestävää, mutta ommel ja värivaihtoehdot ovat niin tyylikkäitä, että ne kulkevat päivästä iltaan. Kilte-neulepuserot, erityisesti klassiset Salviapusero, sisältää hieman ylimääräistä yksityiskohtaa, vaikka se on silti klassinen. Äiti OxfordKahden moitteettoman makuisen äidin perustama nappimallisto, joka sopii juuri tarpeeksi pitkäksi leggingsien tai farkkujen kanssa ja kestää kaikkia ketsuppi- ja tussitahroja.

Saat vielä enemmän vanhemmuussuosituksia lukemalla muista tyylikkäistä äideistä, joita on esillä artikkelissamme Momsessed sarja.