Kun hän ei näytä menestyneissä supersankarielokuvissa tai kattaa kiiltävät aikakauslehdet, Laura Harrier on "suuri puolestapuhuja" stigmatisoivan terapian ja mielenterveyshuolto mustien yhteisöissä.
Äskettäisessä haastattelussaan Kosmopoliittinen, Spider-Man: Kotiinpaluu tähti avasi henkilökohtaisuutensa mielenterveys matka. 32-vuotias malli-näyttelijä kertoi kamppailevansa "ahdistus- ja paniikkikohtausten kanssa", ja terapia on opettanut hänelle kuinka selviytyä oireistaan.
"Olen oppinut työkaluja terapian kautta", hän kertoi lehdelle. ”Olen todella suuri terapian ja mielenterveyden hoidon puolestapuhuja, erityisesti mustien yhteisössä. Se on jotain, joka on todella parantanut elämääni ja auttanut minua todella merkittävällä tavalla."
Katso tämä postaus Instagramissa
Viesti, jonka on jakanut LAURA HARRIER (@lauraharrier)
Kun Harrierilta kysyttiin mustien yhteisössä terapiaan tai mielenterveystoimenpiteisiin liittyvistä leimautumista, hän oli suora: "On ollut niin pitkä historia, että mielenterveysongelmia on jätetty huomioimatta, sanottu: "Oi, ime vain" tai "Olen vahva musta nainen. Sitä ei tapahdu minulle.” Kaikki nämä trooppiset tyypit, jotka meille on opetettu sukupolvien ajan, kun itse asiassa minä Ajattele sukupolvien traumaa, tietysti mustissa on paljon mielenterveysongelmia Yhteisö."
Harrier ei ole ainoa musta julkkis, joka on puhunut siitä, kuinka terapia on auttanut häntä. Muut näyttelijät Gabrielle Union, Halle Berry ja Taraji P. Henson kaikki jakaa hänen tunteitaan.
Heidän anekdoottisia havaintojaan tukee myös tutkimus. Yksi 2014 tutkimus havaitsi, että vaikka monet mustat amerikkalaiset ilmaisivat myönteisiä tunteita terapiasta, he olivat vähemmän todennäköisesti hakeutuneet ammattimaiseen mielenterveyshuoltoon kuin valkoiset. Tutkijat huomauttivat myös, että osallistujat olivat "erittäin huolissaan mielenterveysongelmiin liittyvästä leimautumisesta" ja kääntyivät usein uskonnon puoleen selviytyäkseen oireista yksityisesti.
Tätä ilmiötä todennäköisesti pahentaa terveydenhuoltoon pääsyn rakenteelliset esteet, jotka vaikuttavat suhteettoman paljon väriyhteisöihin. Lisäksi monet värikkäät ihmiset kamppailevat löytääkseen terapeutteja, jotka jakavat rodullisen identiteettinsä, mikä voi olla merkittävä pelote. Suosittuja resursseja, kuten Musta terapeuttiluettelo ja Terapia mustille tytöille luotiin juuri tätä ongelmaa vastaan.
"Uskon ehdottomasti, että mielenterveyshuolto tulee asettaa etusijalle yhtä paljon kuin fyysinen terveys", Harrier lisäsi.
Ennen kuin lähdet, tutustu mielenterveyssovelluksiimmesuosittelemme ylimääräistä TLC: tä mielellesi ja kehollesi:
