Lisa Ann Walter sanoo hänelle Abbott Elementary näyttelijänä Sheryl Lee Ralph otti käyttöön "ei negatiivista kehopuhetta" -käytännön kuvauksissa, ja muutos on muuttanut täysin hänen suhtautumistaan kehoonsa.
Sydäntä lämmittävässä punaisen maton haastattelu EssenceTikTokista Walter, 59, sai tosissansa kehonkuva asioita, joita hän sisäisti nuorena tyttönä, joka kasvoi 1970-luvun lopulla ja 80-luvulla.
"Kun kasvoin… valkoisilla tytöillä ei pitänyt olla lihaa, ei saalista, ei pitänyt saada onko siitä mitään”, muisteli näyttelijä, joka esittää tulista toisen luokan opettajaa Melissa Schemmentiä suositussa ABC: ssä. komediasarja. "Ja sisilialaisena tytönä, jota siunattiin [pepulla], josta ihmiset nyt maksavat, minulle opetettiin, että se ei näyttänyt Charlien enkeli, joten minun piti olla itseinho."
@j.simonemedia #LisaAnnWalter kiitos näyttelijänä #SherylLeeRalph#kehonpositiivisuus#ystävyys#abbottalakoulu#naacp#ImageAwards
♬ Paras ystävä - Brandy
Tuo "itseinho" seurasi Walteria koko hänen vuosikymmeniä kestäneen uransa ajan – eli kunnes hän tapasi Ralph, 66, joka voitti Emmyn roolistaan
"Yksi asioista, jotka [Sheryl] on tehnyt hyväkseni - sen lisäksi, että hänestä on tullut kaunis rakas ystävä ja lisäksi hän on ollut loistava näyttelijäkaveri, ruokimme toisiamme näyttelemisellämme - onko hän sanonut minulle: "En salli mitään negatiivista [kehon] puhetta", hän jatkui. "Tiedän, että vitsailet, mutta minulla ei ole sitä enää. Olet kaunis ja sitä se on, ja tulet omistamaan sen ja tulet rakastamaan sitä."
Sittemmin Walter on "lopettanut" esittämästä halveksivia kommentteja fyysisestä ulkonäöstään. "Se on valtava", hän sanoi ja alkoi itkeä. "Se on valtava. Älä saa minua itkemään!"
Ymmärrän, miksi hän on tunteellinen - se On valtava sopimus! Hollywoodin vartalostandardit ovat tunnetusti epärealistisia, etenkin elokuvissa ja televisiossa näytteleville naisille. Meidän on arvostettava Ralphia siitä, että hän asetti tuon rajan kuvauksissa ja rohkaisi Walteria olemaan lempeämpi keholleen sanoillaan. (Puhu ystävyystavoitteista!)
Walter on tuskin ensimmäinen näyttelijä, joka puhuu kamppailustaan negatiivisen kehonkuvan kanssa. Hollywood-veteraani Jane Fonda, 85, on puhunut avoimesti matkastaan toipumassa syömishäiriöstä.
Miesnäyttelijätkään eivät ole vapautettuja. Itse asiassa kaveri Abbott Elementary tähti Tyler James Williams, alias Gregory Eddie, kertoi Miesten terveys että hänen äärimmäisen tiukat kunto-ohjelmansa edellistä projektia varten sai hänen ruumiinsa sammumaan… ja johti hänen lopulta diagnoosiin Crohnin taudista.
"Minulle ja kaltaisilleni on tärkeää muistaa, että pitkäikäisyys on iso osa peliä", Williams lisäsi. "Jos et voi [pysyä vahvana] ja olla terve, siinä ei todellakaan ole mitään järkeä."
Ennen kuin lähdet, tutustu näihin tehokkaisiin lainauksiin innostaaksesi terveellisiä asenteita ruokaan:
