Suunnittele omaa terveyttäsi ja hyvinvointiasi vuoden iässä ruokavaliokulttuuri ja myrkylliset sosiaalisen median vaikuttajat voivat olla uuvuttavia. Yhdessä tyhjentyneen terveydenhuoltojärjestelmän kanssa ja jokainen, joka luulee olevansa terveydenhuollon asiantuntija nopean Google-haun jälkeen, voi saada sinut irti hiuksistasi. Mutta yksi r/AITA-subredditin käyttäjä havaitsi, että hän laihtui merkittävästi, se oli hänen perheensä liian myönteinen asenne joka lähetti hänet pois.
Viestin mukaan nainen vietti suurimman osan lapsuudestaan ja teini-iästään ylipainoisena.
“Lihaksi kasvaminen oli vaikeaa. Olet eniten vitsejä, ilkeitä ja halveksivia kommentteja, mitä tahansa pientä kipua lääkäreissä on pakko johtuu painostasi", hän kirjoitti. "Et saa valittaa siitä, että kesällä on liian kuuma. Ruokavalintojasi tutkitaan kuoliaaksi: syö salaattia, hyvin tehty!!! Se on niin terveellistä!!! Hyvä, että yrität laihduttaa!!! Syö hampurilainen? Siksi olet lihava. Kannattaa kokeilla vaihtaa pulla salaatilla. Perunat kannattaa vaihtaa salaattiin. Oletko varma, että et halua jotain muuta? Kristus pyörällä, se oli uuvuttavaa."
OP kertoi 20-vuotiaana lopettaneensa tahallisen painonpudotuksen ja ryhtyvänsä liikuttamaan vartaloaan, koska se tuntui hyvältä ja lievitti hänen masennusjaksojaan. Hän alkoi harjoitella säännöllisesti, omaksui vegaanisen ruokavalion ja näki pukunsa putoavan 18/20:sta 10/12:een.
AITA siitä, että käski ihmisiä lopettamaan onnittelemisen painonpudotuksen johdosta? alkaen AmItheAsshole
Kun hän laihtui, OP kertoo alkaneensa nopeasti huomata, kuinka eri tavalla ihmiset kohtelivat häntä. Miehet alkoivat lyödä häntä, ensimmäistä kertaa vaatekauppojen myyjät tarjoutuivat auttamaan häntä ja hänen perheensä vainosivat häntä kysymyksillä.
"Kävin perhetapahtumassa ensimmäistä kertaa pandemian jälkeen. Leuat kirjaimellisesti pudonnut. "Omg OP näytät niin hyvältä!!! Sinun täytyy kertoa minulle salaisuutesi!" Pyysin ihmisiä lopeta kehoni kommentoiminen koska se teki minut epämukavaksi. Ne jatkuivat, kunnes napsahdin. Sanoin heille erittäin ytimekkäästi ja lujasti, mutta en huutamatta, että on inhottavaa, kuinka he kohtelevat minua. Kuinka serkut, jotka eivät koskaan kutsuneet minua tyttöjen iltoille, haluavat nyt minun viettävän heidän kanssaan. Kuinka ihmiset nyt puhuvat minulle muista asioista kuin työstä ja ovat aidosti kiinnostuneita elämääni. Kuinka he eivät edes yritä peitellä rasvafobiaansa. Minua harmittaa, että olisin voinut saada perheeni rakkauden ja tuen kaikki nämä vuodet, jos en olisi ollut lihava, hän sanoi.
OP lisäsi, että kun hän kohtasi perheensä, he väittivät nopeasti, että he olivat huolissaan vain hänen terveydestään ja hyvinvoinnistaan, mutta tapahtuman loppuosa oli kiusallista ja jännittynyttä. Kotimatkalla OP sanoi, että hänen vanhempansa hyökkäsivät hänen kimppuunsa ja syyttivät häntä epämukavasta illasta.
Ei ole yllättävää, että Reddit-käyttäjillä oli ajatuksia koko koettelemuksesta ja he tarjosivat ylivoimaisen tukensa. Ylin kommentti luki: "Joo lol, ihmiset, jotka uskovat syvästi valheeseen, jonka he kertovat itselleen, että "Voi minulla ei ole mitään jokaista näkemääni lihavaa henkilöä vastaan olen vain huolissani terveydestä! on todella vaikeaa kohtaamisen kanssa", he kirjoitti.
Toinen huomautti räikeästä fatfobiasta: ”Tämä väite ei koskaan ollut minusta järkevä. Jos joku väittää, että lihava ihminen on vähemmän arvokas kuin laiha, koska lihavalla ihmisellä täytyy olla terveysongelmia, hän käyttää kirjaimellisesti kykyä oikeuttaakseen rasvafobiansa."
Muut huomauttivat siitä laiha ei aina tarkoita terveyttä ja rasva ei aina ole epäterveellistä. Toiset taas kertoivat samanlaisista kokemuksistaan perheenjäsenten kohtelusta täysin eri tavalla painon pudottamisen jälkeen. Yksi käyttäjä jopa taputti OP: lle perheensä vastustamisesta. He kirjoittivat: "Laihdin noin 50 kiloa 20-vuotiaana, painoin 14/16 8/10 ja minulla oli ehdottomasti ystäviä ja sukulaisia, jotka näyttivät koko perseensä tekemällä selväksi, kuinka paljon enemmän he piti minä jälkeen painonpudotus, juuri näin. Se on niin turhauttavaa, ja toivon, että olisin vastustanut heitä kuten sinä."
Kehostasi ja henkilökohtaisia terveysvalintojasi koskevien ei-toivottujen kommenttien selaaminen on asia, jota kenenkään ei pitäisi joutua sietämään, mutta varsinkin kun kommentit tulevat perheeltäsi. Askeleen taaksepäin ottaminen ja sen myöntäminen, että tilanne ei ole sinulle sopiva tai terve, on täysin okei, ja itsesi puolustaminen on aina parhaasi.
"Kukaan ei ole suurempi asiantuntija kehossasi kuin sinä", kirjoitti OP. "Sinun ei pitäisi laihduttaa saadakseen kunnioitusta."
Ennen kuin lähdet, tutustu suosikkilainauksiin innostaaksesi positiivisia asenteita ruokaan ja kehoon:
