Hän tekee kovasti töitä sen kehon eteen ja nyt Jillian Michaels osoittaa, kuinka uskomatonta jokainen tuuma siitä on alaston leviämisessä Muoto.
Jillian Michaels on nostanut riman 40: llä ja upea. Suurin häviäjä valmentaja otti kaiken pois Muoto aikakauslehtija upeat alastonkuvat paljastavat ruumiin, jonka monet puolet ikäisistään naiset tappaisivat.
Michaels selitti, että hänen kuntoiluprioriteettinsa ovat muuttuneet vanhetessaan ja että ulkonäössä oli nyt kyse voimasta, yleisestä terveydestä ja perheensä läsnäolosta.
"On tärkeää, että naisilla on kokonaisvoimaa, koska kun tunnet itsesi fyysisesti voimakkaaksi, se ulottuu elämäsi kaikkiin osa -alueisiin", hän kertoi mag.
”Paras syy vahvoille käsivarsilleni on se, että rakastan noutaa lapsiani… Rakastan vahvaa selkää. Vertauskuvallisesti tämä tarkoittaa sitä, että voin kantaa paljon vastuuta harteillani - ja minäkin - perheestäni, ystävistäni ja faneistani. ”
Tämä ei tarkoita sitä, että 40 vuoden täyttäminen aiemmin tänä vuonna olisi palanen. "En valehtele", hän sanoi. "Tämä syntymäpäivä oli vaikea. Ajattelin: ”Voi luoja, olenko elämäni puolivälissä?” Mutta kun ajattelen 20–30 -vuotiaita, näytän nyt paremmalta kuin koskaan. ”
Ja kuten kaikilla naisilla, hänellä on suosikki ruumiinosat ja ne, joiden kanssa hän kamppailee.
"Vatsalihakset ovat kehoni paras osa. Tiedän, että olen onnekas, koska kun olen kaiken kaikkiaan hyvässä kunnossa, heillä on taipumus saada hyvin nopeasti sävyyn ”, hän selitti. ”Me kaikki varastoimme rasvaa jonnekin… Kannan kaiken painoni alavartalossani. Riippumatta siitä, kuinka laiha olen tai kuinka monta kyykkyä tai syöksyä teen, minusta tuntuu aina, että peput kantavat ylimääräistä painoa. Mutta ymmärsin, että et voi saada kaikkea. ”
Tietenkin näyttäminen yhtä uskomattomalta kuin hän upeissa kuvissa ei tullut ilman uhrauksia, ja kun se oli ohi, hän varmisti, että hemmottelivat itseään. Huhtikuun valokuvauksen jälkeen hän twiittasi:
Lue koko haastattelu Jillian Michaelsin kanssa ja katso lisää kuvia heinäkuun 2014 numerosta Muoto aikakauslehti.
