Jos ostat riippumattomasti arvioidun tuotteen tai palvelun verkkosivustollamme olevan linkin kautta, SheKnows voi saada kumppanipalkkion.
Jos sinä tai joku tuttusi harkitsee itsemurha, ota yhteyttä kansallinen Itsemurhien ehkäisy Elinehto käyttämällä numeroa 988 tai (1-800-273-8255), lähetä teksti "VOIMA" kriisitekstiriville numeroon 741-741 tai mene osoitteeseen suicidepreventionlifeline.org.
Verkkohäirintä on vakava ongelma, jolla voi olla hengenvaarallisia seurauksia. Kysy vain Constance Wu.
The Hullut rikkaat aasialaiset tähti otti Twitteriin ensimmäistä kertaa melkein kolmeen vuoteen jakaa sydäntäsärkevän tarinan henkilökohtaisesta elämästään mielenterveys matka. Sen jälkeen kun hän ampui sarjan "huolimattomia twiittejä" vuonna 2019 valittaen ABC-sitcom-sarjansa uusimista Tuoreena veneestä, näyttelijää kiusattiin verkkoon niin aggressiivisesti, että hän yritti kuolla itsemurhalla.
"Pelkäsin palata sosiaaliseen mediaan, koska melkein menetin henkeni siitä", Wu kirjoitti. "[Kolme[ vuotta sitten, kun tein huolimattomia twiittejä TV-ohjelmani uusimisesta, se sytytti raivoa ja Internet-häpeämistä, joka kävi melko ankaraksi."
"Minusta tuntui kamalalta sanoistani", hän jatkoi, "ja kun muutamat DM-viestit eräältä aasialaiselta näyttelijältä kertoivat minulle. Minusta tuli aasialaisamerikkalaisen yhteisön tuho, aloin tuntea, etten ansaitse edes elää enää. Että olin häpeä AsAmsille, ja he pärjäisivät paremmin ilman minua. Jälkeenpäin katsottuna on surrealistista, että muutama DM sai minut lopettamaan oman elämäni, mutta niin kävi."
pic.twitter.com/7YScJ4Pvig
— Constance Wu (@ConstanceWu) 14. heinäkuuta 2022
Onneksi ystävä löysi Wun ja vei hänet päivystykseen, mutta tapaus oli viimeinen pisara Wulle, joka otti tauon näyttelemisestä ja sosiaalisesta mediasta keskittyäkseen mielenterveyteensä. Samaan aikaan hän kirjoitti myös kirjan nimeltä Kohtauksen tekeminen, joka sukeltaa syvemmälle hänen omaan paranemisen ja itsensä hyväksymisen matkaan.
Ei ole helppo ymmärtää, miksi nämä hirvittävät viestit loukkasivat Wu: ta, josta tuli aasialaisamerikkalaisen edustuksen tosiasialliset kasvot Hollywoodissa menestyneen Hullut rikkaat aasialaiset vuonna 2018. Eikä siitä puhumattakaan implisiittistä Wun kaltaisiin syrjäytyneisiin julkkiksiin painostettiin olemaan "mallivähemmistöjä" ja tee nollaa virhettä. Lienee tarpeetonta sanoa, että kukaan ei ansaitse sitä vihamielistä myrskyä, jonka hän sai yksinkertaisesti ilmaistakseen turhautumisensa uransa suhteen.
Kesti "pienen tauon Hollywoodista ja a paljon terapiasta”, Wu myönsi, mutta hän toivoo, että tarinansa jakaminen Twitterin ja kirjansa kautta auttaa muita – erityisesti aasialaisia amerikkalaisia.
"AsAms ei puhu tarpeeksi mielenterveydestä", hän sanoi. "Vaikka juhlimme nopeasti edustuksen voittoja, yhteisössämme vältetään paljon epämukavampia asioita. Jopa twiiteistäni tuli niin koskettava aihe, että useimmat AsAm-kollegoistani päättivät, että nyt oli aika välttää minua tai jättää minut ulos. Myönnän, että se sattui paljon, mutta se sai minut myös ymmärtämään, kuinka tärkeää on tavoittaa ja huolehtia ihmisistä, jotka käyvät läpi vaikeita aikoja.
Tärkeä osa surun käsittelemistä on tietää, ettet ole yksin. Tässä on joitain suosikki- ja oivaltavimmista lainauksistamme vaikeiden aikojen kokevien ihmisten surusta selviytymisestä: 
