"Kuuma tyttökävely", siirry yli - "kimaltava tyttökävely" on suloinen, lapsiystävällinen harjoitusidea TikTok myrskyn toimesta.
Jos olet viettänyt jonkin verran aikaa kellosovelluksessa, olet todennäköisesti törmännyt videoihin, jotka ylistävät kellosovelluksen hyveitä. kuuma tyttö kävellä. Luonut TikTokin käyttäjä @täsmälleen kuten muut tytöt COVID-19-pandemian huipulla kuuma tyttökävely on yhtä yksinkertaista kuin miltä se kuulostaakin: kuljet naapurustossasi ja esität iloisesti kuuminta, itsevarminta itseäsi. Jääkahvi kädessäsi ja Lizzon "Good As Hell" soi kuulokkeissa ovat suositeltavaa, mutta eivät pakollisia.
Lähde kimaltelevaan tyttökävelyyn, joka on tuore ote kaikenikäisten pahiksien suositusta liikuntatrendistä. Lausekkeen keksivät lastenhoitaja ja TikToker @Emmashitlock jonkin sisällä virusvideo kesäkuulta, joka on kerännyt yli 1,1 miljoonaa katselukertaa. Kofeiinipitoisten juomien tai selkeästi sanotun musiikin sijaan kimalteleva tyttö kävelee tyypillisesti kosteuttavia juomia, perheystävällistä keskustelua ja värikkäitä vaatteita.
Emman kekseliäisyys on inspiroinut vanhempia, lastenhoitajia ja muita lastenhoidon ammattilaisia, kuten muita lastenhoitajaa @Erika2632, lähteä kimalteleville tyttökävelyille lastensa kanssa. Onneksi he ovat dokumentoineet söpöyden TikTokissa:
@e.rika_l kuuma tyttö kävelee? Ei, kimalteleva tyttö kävelee. #nannylife#pnw#hotgirlwalk
♬ ohita hollantilainen nopeutettuna – vevonix
Kimalteleva tyttökävelyn suosio on täysin järkevä. Päämäärätön retki lähistölläsi antaa lapsillesi täydellisen tilaisuuden harrastaa suosikkiasuaan tai asusteitaan. Ja kävely, matalan intensiteetin kardiolaji, on tarpeeksi yksinkertaista, jotta käytännössä kuka tahansa työkykyinen ihminen voi korjata sen. monia fyysisiä ja henkisiä terveyshyötyjä.
Sen lisäksi, että kimalteleva tyttökävely on aivan ihana, se on suhteellisen turvallinen liikuntamuoto meneillään olevan pandemian keskellä. Centers for Disease Control and Prevention uusimpien turvallisuusohjeiden mukaan olet COVID-19-tartunnan todennäköisyys on pienempi kun vietät aikaa ulkona, vaikka päätät olla käyttämättä kasvonaamaria.
Huolimatta nimen sukupuolen kielenkäytöstä, kimalteleva tyttökävely - ja kuuma tyttökävely - ovat kaikille. Sukupuolisesti nestemäisenä aikuisena, joka käyttää harvoin mitään kimaltelevaa, pidän kimaltelevaa tyttökävelyä mielentilana. Loppujen lopuksi, näinä pimeinä aikoina, kukapa ei tarvitsisi ilmaista, helposti saatavilla olevaa ja luottamusta lisäävää harjoitusrutiinia?
Ennen kuin lähdet, tutustu suosikkilainuksiimme innostaaksesi terveellisiä asenteita ruokaan ja kehoon:
