Kun maanantait väsyttävät, herkullisen ja terveellisen illallisen valmistaminen on usein ensimmäinen asia. Hei, joskus on tehtävä uhrauksia mielenterveyden nimissä! Julkkis kokki Rachael Ray ymmärtää kamppailun, minkä vuoksi hän jakoi tämän helpon, yhden kattilan paistinpannuillallisen resepti Instagramissa - ja se näyttää niin hyvältä!
Rachael Ray Show Instagram julkaisi tänään kuvan vain yhdellä pannulla tehdystä illallisesta, joka on täydellinen helppoon ruoanlaittoon ja nopeaan siivoukseen. Kuvassa haudutettuja makkaroita vihannesten ja papujen kera, ja paistinpannun reunoja kiertää kerros rapeaa, voitaista leipää.
Katso tämä postaus Instagramissa
Rachael Ray Show (@rachaelrayshow) jakama viesti
"Rachael jakaa pannulla haudutetut makkaransa fenkolin, cannellini-papujen, eskarolin + lehtikaalin kanssa kevyessä sitruunaliemessä, jonka John valmistaa hänelle, kun hän on sairas", kirjoitti @rachelrayshow kuvatekstissä.
Hän jakoi myös Makkara ja pavut vihreillä resepti verkkosivuillaan videon kanssa. Illallinen vaatii makeaa italialaista makkara, pieni sipuli, fenkoli, sipuli, valkosipuli, valkoviini, eskaroli, lehtikaali, muskottipähkinä, valkoiset pavut (tunnetaan nimellä cannellini-pavut), ciabatta ja muutama muu ainesosa. Kaikki yhdistyy ja kypsennetään tarttumattomassa pannussa – kuinka mahtavaa se on?
Kypsennä makkara ensin ja laita ne sitten foliolla peitetylle vadille pysymään lämpimänä. Lisää seuraavaksi öljy, fenkoli ja muut pannulle korkealla lämmöllä. Vähennä ja lisää muutama ainesosa. Kun se on valmis, laita makkarat takaisin pannulle ja purista päälle sitruunaa. Asettele lopuksi leipä vuoan reunan ympärille ja tarjoile. Valmis ateria riittää neljän hengen perheelle.
Illalliselle, joka on täynnä makua ja ravinteita, se on yllättävän helppo koota. Näyttää siltä, että maanantai-illallinen on menestys! Jos nyt vain löytäisimme jotain yhtä helppoa tiistaille…
Saada Rayn makkara ja pavut vihreillä resepti.
Ennen kuin menet, tarkista meidän diaesitys alla:
