Hilary Duffon työskennellyt kovasti päästäkseen sinne, missä hän on urallaan, hänen perheensä ja hänen terveytensä. Siksi hän esittelee ylpeänä fyysistä figuuriaan touko-kesäkuun 2022 kannessa Naisten terveyslehtiVartalo-ongelma - ja hän on iloinen, että hän teki tämän päätöksen.
Hän kertoo lehdelle olevansa "ylpeä [vartalostaan]", hän haluaa muiden naisten ymmärtävän, että sinne pääseminen on vienyt aikaa. “Olen ylpeä siitä, että se on tuottanut minulle kolme lasta,"Duff selitti. "Olen päässyt paikkaan, jossa olen rauhallinen kehoni läpikäymien muutosten kanssa." Myös 34-vuotias näyttelijä paljastaa, että hän ei näytä tältä yksin, kuvauksissa on tiimi, joka varmistaa, että hänen vartalonsa näyttää parhaalta. valokuvaus. "Haluan myös ihmisten tietävän, että meikkitaiteilija oli paikalla tuomassa hehkua koko vartalolleni ja joku asetti minut imartelevimpaan asentoon", hän lisäsi. Kyllä se kylää vaatii.
Se tarkoitti myös työskentelee valmentajan Dominic Leederin kanssa valmistautuakseen kulissien taakse erittäin paljastavaa kansikuvaansa varten – hän halusi olla valmis. Voimaharjoittelun, kardio- ja venyttelyn lisäksi neljänä päivänä viikossa, jotka kumarsivat hänen kehoaan (muista, tämä on eliittien etuoikeus saada yksityinen valmentaja), Duff löysi muutamia muita harjoittelun sivuetuja intensiivisesti. "Nukuin paremmin, tunsin oloni paremmaksi", hän paljasti.
Voimakkaat harjoitukset ovat hidastuneet sen jälkeen hän ei valmistaudu uuteen alastonkuvaukseen lähiaikoina, mutta hän on pysynyt harjoitusohjelmassa mukana, koska se auttaa hänen kehoaan ja sieluaan niin paljon. Duff tietää, että upea olo ulkoisesti ei ole hyvä, jos et tunne olosi hyväksi myös sisältä.
Ennen kuin lähdet, napsauta tässä nähdäksesi, mitkä muut tähdet ovat alasti kameran edessä.
