Jos ostat riippumattomasti arvioidun tuotteen tai palvelun verkkosivustollamme olevan linkin kautta, SheKnows voi saada kumppanipalkkion.
Jos on yksi asia Freida Pinto on oppinut viimeisen vuoden aikana, on oltava lempeä itselleen. Näyttelijä, joka tunnetaan ehkä parhaiten läpimurtoesityksestään vuoden 2008 elokuvassa Slummien miljonääri, on myös ensikertalainen uusi äiti – hänen poikansa Rumi-Ray on 5 kuukauden ikäinen – ja kun hän jakaa SheKnows over Zoomin kanssa, epäivä on uusi, haastava ja palkitseva.
"Olen viiden kuukauden äitinä oppinut, että jokainen päivä on otettava sellaisena kuin se tulee", hän kertoo. "Kaksi päivää ei ole samanlaista. Ja koska vauvat muuttuvat niin paljon ensimmäisenä vuonna, et voi koskaan tottua tunteeseen, että olet saapunut. Et todellakaan saavu – olet jatkuvasti matkalla."
Jatkuvan muutoksen ja oppimisen tilan hyväksyminen voi olla haastavaa jokaiselle tuoreelle äidille, ja Pinto on ensimmäinen, joka myöntää, että kun hän yritti "asettaa kaiken aikatauluun ja laatikkoon" äitiyden alkuaikoina, se vain teki hänestä enemmän ahdistunut. Mutta "nyt kun olen tehnyt rauhan sen kanssa, se on ehdottomasti helpompaa", hän sanoo.
Varhaisen siirtymisen äitiyteen - jota usein kutsutaan "neljänneksi raskauskolmannekseksi" - helpottaminen muille äideille on jälleen yksi uusi rooli, jonka Pinto on ottanut, vaikuttamisjohtajana Anya, yritys, joka tarjoaa synnytyksen jälkeinen hoito tuotteet, jotka auttavat synnyttäviä toipumaan ja paranemaan synnytyksen jälkeen. Jo ennen kuin hänestä tuli itse äiti, Pinto tunsi, että markkinoilla oli tyhjiö, kun oli kyse tuotteista ja palveluista, jotka yhdistävät raskauden ja vanhemmuuden välinen kuilu synnytyksessä, ja Anyan kanssa hän auttaa lisäämään tietoisuutta sekä saavutettavuus. Hän on myös enemmän kuin vain kasvot brändille, hän on innokas asiakas – ja brändin nännibalsamista vartalovoita ja paljon muuta, Pinto jakoi vanhemmuuden perusasioita ja viisautta, jotka auttavat häntä selviytymään päivä. Jatka lukemista!
Katso tämä postaus Instagramissa
Freida Pinto (@freidapinto) jakama viesti
Podcast, jota kuuntelen juuri nyt
Janet Lansburyn podcast Tyyni. Rakastan tätä enemmän kuin mitään muuta juuri nyt, koska niin suuri osa vanhemmuudesta täällä Yhdysvalloissa on kilpailua ja virstanpylväitä, ja aikaisempi on parempi. Ja vaikka en koskaan hyväksy tätä mentaliteettia, se turmelee ajatteluasi. Niin monella tapaa Janet Lansbury vie minut takaisin juurilleni, ja hän vie minut takaisin rauhallisen mielen ja tyytyväisen äidin paikkaan, mikä puolestaan johtaa tyytyväiseen vauvaan.
Kirjat, joihin vauvani on tällä hetkellä pakkomielle
Yksi on Alma
ja toinen on Poika, myyrä, kettu ja hevonen. Olen lukenut näitä kahta kirjaa, erityisesti Almaa, Rumin syntymästä lähtien. Se on ollut osa nukkumaanmeno-rutiiniamme lähes viiden kuukauden ajan. rakastan Alma monista syistä - se todella juhlii yksilöllisyyttä ja ainutlaatuisuuden omaksumista ja ystävällisyyttä muiden ihmisten eroille. Ja minä rakastan Poika, myyrä, kettu ja hevonen koska jokaisella sivulla on niin kauniita tarinoita.
Mitä itse tällä hetkellä luen
En itse asiassa lue yhtään vanhemmuuteen liittyvää kirjaa. Noin kaksi kuukautta sitten, kun olin lopettanut Rumin ensimmäiset 12 viikkoa Maaplaneetalla, kerroin ystävälleni, että oli niin paljon ahdistusta ympärillä, "lue tämä kirja" ja "tilaa tämä sovellus" ja "tee tätä ja tee sitä." Ja hän sanoi: "Laita ne kaikki pois. Laita ne kaikki pois ja katso, viekö se ahdistuksesi pois.” Ja minä tein sen ja kiitän sinua, Martha Adams, upeimmista neuvoista. Olen itse asiassa tuntenut oloni paljon paremmaksi, ja siitä lähtien, kun panin kirjat pois, olen voinut luottaa kaikista luotettavimpiin resursseihin ja tietoihin, mikä on vaistoni.
Kauneustuote, jota ilman en koskaan lähde kotoa
Rakastan käyttöä koko raskauden ajan ja myös synnytyksen jälkeen Ranavat tuotteet kasvoilleni: nämä Ayurvedic-vaikutteiset tuotteet ovat olleet suosikkini. Kehoni kannalta en voi elää ilman Anya vartalovoita. Se on niin paksu ja ylellinen, ja siinä on tämä kaunis, hienovarainen tuoksu. Mutta parasta on, että se ei pysy rasvaisena tuntikausia. Ja erityisesti synnytyksen jälkeen, minun Anya nännibalsami menee minne menenkin. Aloin käyttää sitä ensimmäisenä päivänä sairaalassa enkä ole lopettanut koko imetysmatkani aikana. Se on niin kevyt ja rauhoittava, ja se oli minulle kriittinen auttamaan nännikivuissa, etenkin imetyksen alkuviikkoina.
Katso tämä postaus Instagramissa
Freida Pinto (@freidapinto) jakama viesti
Sovellukset, jotka helpottavat elämääni vanhempana
En ole iso sovellusihminen, mutta olen käyttänyt sellaista nimeltä Mustikka. Koska meillä on myös mieheni ja äitini huolehtivat Rumista, haluamme vain tietää, että me kaikki varmistamme, että hän on saada syötyä ajoissa, ottaa päiväunet, kun hänen on otettava päiväunet… Seuraamme hänen vihjeitään, mutta käytämme myös sovellusta apuna meille.
Vanhemmuuden tilit, joita rakastan seurata
Hassua kyllä, seurasin niin monia erilaisia vanhemmuutta koskevia kertomuksia, kun Rumi syntyi nukkumisen, ruoan, imetyksen, leikin, kaiken ympärille, ja sitten siitä tuli liikaa. Nyt seuraan vain tätä yhtä tiliä nimeltä Luonnollisesti syntynyt vanhemmuus. Mielestäni kyse on enemmän pelaamisesta ja siitä, kuinka tehdä pelaamisesta mielenkiintoista, mutta myös vapaan pelaamisen sallimista mahdollista, ei jatkuvasti manipuloimalla ja, tiedätkö, asettamalla vauvoja asentoihin, joita he eivät halua olla. Ja otan kaiken suolalla. En mene sen kanssa liian pitkälle, enkä noudata sitä täysin tai jätä sitä huomiotta. Ainoa vanhemmuuden tili, jota minun pitäisi seurata, on oma sydämeni.
Suosikkitilaukseni vauvalleni (ja itselleni!)
Rakas ystäväni Shawna, joka myös sai juuri vauvansa, antoi minulle a Ihana tilaus Rumille kokonaisen vuoden ja nuo laatikot ovat olleet hauskoja, koska hänellä on niin paljon leikkiä. Tunnen myös oloni turvalliseksi, kun Rumi laittaa kaiken suuhunsa. Toinen erittäin tärkeä tilaus, jonka minulla oli minulle, oli minun Anya-tilaus. Liian usein uudet äidit eivät ajattele omaa hoitoaan syntymän jälkeen; Anya tekee sen äideille. Rakastan saada laatikkoni joka kuukausi, jossa on ihania tuotteita, jotka tukevat minua ja todella auttavat minua paremmin. Se on ollut ratkaisevaa toipumiseni kannalta.
Suosikki kylpy- ja ihonhoitotuotteeni vauvoille
olen käyttänyt Kalifornian vauva koska se on hajusteeton ja olen käyttänyt Rumille enimmäkseen hajusteetonta kaikkea. Olen rakastanut miten Pipetti tuntuu Rumista. Aquaphor
. Myös So Good Butt Spray: sen antoi minulle perustajan aviomies, ja hän kertoi, että tämä pelasti hänen lapsensa vaippaihottumalta. Se on jotain, joka löytyy nyt aina Rumin matkalaukustani. Siinä on kaikki nämä parantavat ominaisuudet, öljyt, ja sekoitus on erittäin, hyvin rauhoittava. Eikä hänellä ole koskaan ollut vaippaihottumaa!
Lasten merkit, joista pidän
Pieni + ilmainen, Kyte vauva, Pehr, HEJLENKI, ja Värilliset orgaaniset tuotteet.
Vaatemerkki, joka auttaa minua "äitillä" tyylillä
L'agence ja Bao Bei rannekkeet! Tällä hetkellä pidän asioista, jotka antavat minulle helpon pääsyn tissiin!
Saat vieläkin enemmän vanhemmuussuosituksia lukemalla muista tyylikkäistä äideistä, jotka ovat esillä artikkelissamme Momsessed sarja.
