Yksinkertainen, harkittu sisäänkirjautuminen voi viedä pitkälle. Maren Morris tajusi, että hän kamppaili synnytyksen jälkeen masennus miehensä Ryan Hurdin lempeän kyselyn ansiosta.
Laulaja-lauluntekijä, joka synnytti pojalle Hayes Andrewlle vuonna 2020, avautui hänen diagnoosistaan vilpittömässä haastattelussa IHMISET.
"Teen sisäänkirjautumisia koko ajan [] terapian avulla, jota olen tehnyt vuosia, ja mieheni oli myös valtava apu sen diagnosoinnissa", Morris sanoi. "Joskus joku todella lähelläsi sanoo vain: 'Oletko kunnossa?' Se on niin yksinkertaista, mutta se tavallaan siivittää sinut ulos siitä sumusta, jossa olet ja jonka luulet olevan normaalia, mutta ei sitä ole."
Katso tämä postaus Instagramissa
Viesti, jonka on jakanut 𝙼𝙰𝚁𝙴𝙽 𝙼𝙾𝚁𝚁𝙸𝚂 (@marenmorris)
On virkistävää, että Morris on niin avoin hänen mielenterveysmatkastaan. Yksi kahdeksasta naisesta kokee oireita synnytyksen jälkeinen masennus
, mukaan CDC: hen, joten laulajan tarina on varmasti suhteellista. Morris itse sai lohtua tiedosta, että hän on yksi monista, monista naisista, jotka käyvät läpi samoja kamppailuja."Luulen vain, että asiasta puhumisessa ja avun hakemisessa ei ole niin paljon leimautumista", hän selitti. ”On ollut niin mahtavaa tietää, etten ole ollut yksin tämän asian kanssa, että kaikki muut naiset ovat olleet tekemisissä täsmälleen samojen pelkojen ja ahdistusten kanssa; vaikka tiedänkin, että jos herään keskellä yötä paniikkikohtaukseen, tiedän, etten ole ainoa."
Mitä tulee mielenterveyteen, Morris kiittää Hurdia siitä, että hän ei vain auttanut häntä selviytymään oireistaan - vaan hän oli paikalla joka vaiheessa sen jälkeen. "En olisi selvinnyt pääni näin korkealla ilman häntä", hän kertoi IHMISET.
Laulaja kertoi ensimmäisen kerran synnytyksen jälkeisestä masennuksestaan vuonna 2020 haastattelu kanssa CBS-aamu. Morris kuvaili tunnetta "hukkumisena" ja muistaa ajatelleensa, että hän "imeli joka tasolla". Kesti noin kuusi kuukautta, ennen kuin hän alkoi tuntea olonsa paremmaksi.
Kiitämme Morrisia siitä, että hän on puhunut tästä tärkeästä aiheesta, ja Hurdia siitä, että hän on niin tukeva kumppani. Jos sinulla on vaikeita tunteita synnytyksen jälkeen, suuntaa CDC: lle resurssikeskus useille yhteisöjärjestöille, jotka tarjoavat apua.
Ennen kuin lähdet, nämä julkkisäidit ovat olleet avata synnytyksen jälkeisen masennuksen torjumisesta.
