Läsnäolokäytännöt ja terveysprioriteetit lapsillemme COVIDin aikakaudella – SheKnows

instagram viewer

Jos ostat riippumattomasti arvioidun tuotteen tai palvelun verkkosivustollamme olevan linkin kautta, SheKnows voi saada kumppanipalkkion.

En usko, että kukaan oli enemmän innostunut siitä koulujen avaaminen uudelleen keskellä COVID-19-pandemiaa kuin vanhemmat. Onko koulut avattiin syksyllä 2020 tai keväällä 2021, kuvittelen, että vanhemmat kaikkialla hengittivät kollektiivisen helpotuksesta huokauksen saatuaan ilmoituksen. Työskentelitpä (toim.) kotoa käsin, jouduitpa fyysisesti ilmoittautumaan töihin tai jäitkö kotiin, mutta huomasit opettavasi vanhemmuuden lisäksi tämä äiti ymmärtää mitä se tarkoittaa ja tarpeen lähettää lapsesi pois vähintään kuudeksi tunniksi päivä.

itsehoitovinkkejä kotona oikealta
Aiheeseen liittyvä tarina. Kotona olevat itsehoitokäytännöt aidot naiset vannovat

Lasten lähettäminen takaisin luokkahuoneeseen tarkoittaa kuitenkin, että heistä tulee opiskelijoita eikä pelkästään meidän lapsiamme. meidän vauvat. Opiskelijina heidän odotetaan oppivan, suoriutuvan ja erinomaisia. Aivan kuten aikuisten odotukset ovat työskentely, suoriutuminen ja menestyminen. Tähän saavutukseen liittyy osallistuminen. Yhdysvalloissa sekä työ- että koulukulttuuri on sidottu ylisaavutukseen; ylisuorituskyky. Nämä ovat huippuosaamisen standardeja, joita opimme ala-asteella arvostetuilla virstanpylväillä, jotka alkavat täydellisestä läsnäolosta ja ulottuvat aikuisurallemme, jossa ihmiset, jotka työskentelevät kahdeksankymmentä tuntia viikossa ja käyttävät harvoin heille varatun kahden viikon sairaus-/loma-aikaa ylistettiin.

click fraud protection

Mutta mitä se tarkoittaa mielenterveydellemme? Mitä se tekee mielenterveydellemme? Mitä olemme oppineet aikuisina ja nyt opetamme lapsillemme tilaamalla kapitalistia patriarkaalinen järjestelmä, joka palkitsee ylityöstä levon sijaan, stressin rauhan sijasta ja kuoleman sijaan nukkua?

"Lasten lähettäminen takaisin luokkahuoneeseen tarkoittaa, että heistä tulee opiskelijoita eikä vain meidän lapsiamme: meidän vauvojamme."

"Meidän täytyy käydä rehellisiä keskusteluja mielenterveydestä", sanoi tohtori Howard Pratt, D.O. psykiatri Community Health of South Florida, Inc: ssä. Dr. Pratt työskentelee lasten ja nuorten sekä aikuisten parissa. Hän uskoo, että mielenterveys on ongelma, joka koskee kaikkia riippumatta rodusta, luokasta tai uskonnosta, sosioekonomisesta asemasta tai elinoloista. "Vaikka henkilö näyttää kuinka vahvalta tahansa, jokainen käy läpi jotain, et vain tiedä heidän taistelustaan", hän sanoi. "Helppoin ratkaisu on aloittaa lasten palvelut."

Ja lapsille tarkoitetuilla palveluilla hän tarkoittaa ennen kuin heille määrätään tapausnumero ja sosiaalityöntekijä, kuten Adiba Nelson. Nelson, työskenteli sosiaalityöntekijänä 11 vuotta Houstonissa, Texasissa. Hän on nyt tuottelias kirjailija ja tulevan äitiysmuistokirjan kirjoittaja Eikö se ole äiti(Blackstone 3. toukokuuta 2022).

”Kun työskentelin kouluissa, he tulivat myös vanhempien ja vanhempien jälkeen oikeuteen, jos heidän lapsensa jättivät liian monta päivää koulusta väliin, koska heitä pidettiin poissaoloina", Nelson sanoi. "He eivät todellakaan ottaneet terveysnäkökohtia huomioon. Mikä ei aiheuttanut vain stressiä vanhemmille, vaan myös paljon tarpeetonta stressiä lapsille ja ahdistusta."

Tohtori Pratt sanoi, ennen kuin ryhtyi niin radikaaliin askeleen kuin yllä kuvattu, sekä vanhemmat että koulu johtajien, kuten ohjaajien, tulisi yrittää ymmärtää, miksi lapsi – riippumatta siitä kuinka vanha – ei halua olla koulu.

Hän sanoi: "Vanhemman on otettava vastuu. Heistä tulee lapsen suurin puolustaja... mutta sinun on todella katsottava, mitä sille lapselle todella tapahtuu. Välttelevätkö he koulua? Onko muita asioita meneillään? Yksi suurimmista ongelmista, joita näen koulupiirien ja vanhempien kanssa, on kysymys: "Valehteleeko tämä lapsi?""

Nelson lisäsi: "Meidän täytyy [kysyä], miksi tämä lapsi jättää tämän tunnin väliin? Tapahtuuko luokassa jotain? Tapahtuuko lapselle jotain? Pitääkö heitä haastaa enemmän? Tiedätkö, kuinka voimme pitää tämän pojan kihloissa ja koulussa?"

Hän sanoi, että käyttäytymistä kyseenalaistettiin usein ennen kuin opiskelijan motiivi käytöksen takana oli. Ja mitä ei koskaan kyseenalaistettu, oli järjestelmä, jossa opiskelija oli olemassa ja yritti ylläpitää.

Näissä tapauksissa tohtori Pratt ehdotti, että vanhemmat ottaisivat vapaapäivän ja alkaisivat käsitellä kaikkia ongelmia, jotka aiheuttavat poissaoloja ja kroonisia poissaoloja piirin tasolla. Tämä ongelman korjaaminen voi kuitenkin olla ongelmallista vanhemmille, erityisesti yksinhuoltajille.

Nelson esitti tämän esimerkin. "Oletetaan, että olet yksinhuoltajaäiti ja sinun täytyy olla töissä kello kuusi aamulla, ja lapsesi on vastuussa siitä, että hän pääsee kouluun. Mutta lapsesi ei pääse kouluun sinä päivänä, koska hän on sairas ja sinun täytyy jättää lapsi kotiin joko yksin tai lapsenvahdin kanssa. Keskityt siihen, että A.) pääset töihin, B.) tarkistat lapsesi. Et välttämättä muista, Parempi soittaa kouluun. Ja jos näin tapahtuu tarpeeksi monta kertaa – mielestäni se oli kuin jos se tapahtuisi enemmän kuin viisi tai kuusi kertaa, lasta pidettiin koulunkäynnin ulkopuolella."

Nelson koki tämän sosiaalityöntekijänä koulujärjestelmässä, mutta myös vammaisen lapsen vanhempana. Itse asiassa hän menetti kaksi työpaikkaa omien poissaolojensa vuoksi, koska hän hoiti tytärtään.

"Se oli melko tuhoisaa minulle vanhempana, koska olin yksinhuoltaja", Nelson sanoi."Työskentelin lasten kanssa, joilla oli käyttäytymisongelmia, vammoja ja mielenterveysongelmia. Työskentelen siis lasten parissa, joiden joukkoon tyttäreni sopisi vammansa vuoksi. Ja yritän olla hänen äitinsä, minkä yritän opettaa näiden muiden lasten vanhemmille, mutta sitten menetän työpaikkani, koska teen mitä yritän auttaa muita ihmisiä tekemään."

Ja tässä piilee palautesilmukka, joka kaikuu päästä päähän: että omasta terveydestä – etenkään mielenterveydestä – huolehtiminen ei ole eikä saa olla prioriteetti.

"Opimme siitä, mitä kodeissamme tapahtuu", tohtori Pratt sanoi. "Joten jos sinulla on vanhempi, joka ei tiedä miten käsitellä omaa mielenterveystään, on epätodennäköistä, että he pystyvät välittämään näitä työkaluja lapsilleen."

"Kun käsittelemme mielenterveyttä, odotamme liian myöhään. Se on traagisin asia."

Nelson muistaa elävästi tulleensa petetyksi, kun hän menetti työpaikkansa, koska hänen täytyi huolehtia tyttärestään ja sitten kumppanistaan, joka oli munuaisensiirtolistalla. "Muistan miettineeni: "Ymmärrätkö, että jos minulla ei ole työtä, perheelläni ei ole kotia?"Nyt kun hän työllistää ihmisiä työskentelemään tyttärensä kanssa, hän sanoi varmistavansa, että he voivat hyvin. Paradoksista huolimatta nykyinen kapitalistinen kulttuuri saisi meidät hyväksymään.

Nykyisestä työhön ja hyvinvointiin liittyvästä kulttuurisesta ajattelutavasta Nelson sanoi: "Mielestäni se lähettää viestin, että sairaus on yhtä suuri kuin epäonnistuminen ja myös hyvinvointi on epäonnistumista. Koska jos olet sairas etkä voi jostain syystä mennä töihin, olet vaarassa menettää työpaikkasi. Joten sinua pidetään vähemmän arvokkaana yritykselle. Mutta sitten jos otat vapaata itsestäsi huolehtimiseen ja hyvinvointiin... sitten jäät jälkeen työstäsi. Joten se on ei voitto."

Tässä lapselle/opiskelijoille ja vanhemmille/työntekijöille ilmeisessä ei-win-tilanteessa sekä Nelson että tohtori Pratt näkevät mahdollisen tien eteenpäin.

"Kun käsittelemme mielenterveyttä, odotamme liian myöhään. Se on traagisin asia”, tohtori Pratt sanoi. Hän haluaa, että mielenterveyden rahoitus asetetaan etusijalle kaikilla tasoilla, koska kuten hän sanoi haastattelussamme, kun lapsi tulee hänen luokseen, on jo liian myöhäistä. ”Meidän, yhteiskunnan, on sanottava, että mielenterveytemme on sen arvoista. Se on vain niin yksinkertaista."

Mielenterveyden ja mielenterveysrahoituksen priorisoinnin lisäksi Nelson haluaisi nähdä enemmän inhimillisyyttä, myötätuntoa ja empatiaa järjestelmiin, jotka luovat näitä politiikkoja. "Mielestäni läsnäolokäytännöt ovat kuin idealisoitua elämää, eikä se toimi niin."

Elämässä ei tällä hetkellä ole mitään ihanteellista. Meneillään oleva COVID-19-pandemia vaikeuttaa entisestään keskustelua osallistumiskäytännöistä ja henkisestä hyvinvoinnista.Päivystyskäynnit lisääntyvät lasten mielenterveysongelmien vuoksi,yhä useammat aikuiset kärsivät ahdistuksesta ja masennuksesta, janoin 600 000 oppilasta – pandemian huipulla olleesta kolmesta miljoonasta – ei enää käy koulua. Vaikka lasten on oltava koulussa oppiakseen ja kehittyä sosiaalisesti, mielestäni on tärkeämpää, että opiskelijakunta ja sitä vastaava vanhempien työvoima voi hyvin kuin että he ovat läsnä.

Läsnäolo- ja sairauskäytännöt tarvitsevat täydellisen uudistuksen sekä koulun että yrityksen tasolla ja helpoimmalla tavalla jotta se tapahtuisi, on tavata toisiamme inhimillisellä tasolla empatialla ja myötätunnolla ja tarjota jatkoa armo.

Ennen kuin lähdet, tutustu joihinkin mielenterveyssovelluksiimme saadaksesi hieman ylimääräistä TLC: tä:
Paras-Edullisin-Mental-Health-apps-embed-