Drew Barrymore ei koskaan laiminlyö pitämään sen todeksi kokemuksistaan kiireisenä kahden lapsen äitinä, mutta hänen viimeisintä Instagram-postaus auttaa ketään, joka on juuttunut kauhun silmään, kun yrittää jongleerata lapsia, työtä ja elämää samalla kun yrittää jollakin tavalla löytää aikaa itsehoidolle. Barrymore jakoi valokuvan vaa'asta, jonka päällä oli käsinkirjoitettu teksti "Sano jotain hyvää itsellesi" sydämen rinnalla ja kertoi vilpittömästi. tunnustusta hänen nykyisestä mielentilastaan, ja se on virkistävä muistutus siitä, että me kaikki teemme parhaamme – ja se on enemmän kuin tarpeeksi.
"Minulle hyvinvoinnin pointti on henkinen", hän sanoi. "Olen uupunut töistä. En välitä mitä numero sanoo! Mutta tunnen olevani turvonnut syödessäni paskaa. Nukkuu liian vähän. Töitä niin paljon. Minulla on viikko vapaata ja aion raaputtaa nuo naarmut! Tarvitsen uudelleenkäynnistyksen."
Katso tämä postaus Instagramissa
Viesti, jonka on jakanut Drew Barrymore (@drewbarrymore)
Puhuessaan valokuvan mittakaavasta Barrymore väitti, ettei kyse ole hänen "numerostaan", ja lisäsi: "Halusin alkaa näyttää viikon alkua, näyttääkseni itselleni, mitä Pystyin, jos minulla olisi viikko harjoitella tuota termiä "itsehoito", ja mielestäni se on raskasta, koska suurimman osan ajasta meillä ei oikeastaan ole aikaa tehdä se!"
Hän huomauttaa, että hänellä on tämä lomaviikko vapaalla töistä samannimisessä keskusteluohjelmassaan, Drew Barrymore Show, hän lisäsi: "Nyt tiedän, että kun palaan lasten työelämän tasapainoon, en todennäköisesti pysty elämään näin terveenä. Mutta on hienoa käydä tällä viikolla kovasti katsomassa, mitä voin raaputtaa itseltäni. Se koskee myös terveellistä syömistä. Meditaatio. Kävely. Ja pysyä tasapainossa. Mikä on vain vaikea tehdä keskellä tosielämää. Mutta siitä tulee hauska matka nähdä kuinka voin pitää itsestäni täysin huolta ja asettaa hyvinvoinnin etusijalle. Mikä ei vain ole useimmiten vaihtoehto. Tästä syystä he kutsuvat sitä tasapainoksi. PS KEHITTÄN UUDEN TAPAN PAINONTAAN", hän vitsaili ja antoi termille "vaa'an tasapainottaminen" uuden merkityksen.
Katso tämä postaus Instagramissa
Viesti, jonka on jakanut Drew Barrymore (@drewbarrymore)
Kommentoijat rohkaisivat Barrymorea pitämään sen todellisena ja suosittelivat häntä hylkää vaaka kokonaan ja keskittyä sen sijaan siihen, miltä hänestä tuntuu. "Varmasti eroon vaaka! On otettava huomioon se, että paino ei ole terveyden mittari ja asteikon luku aiheuttaa useimmiten vain lisää stressiä❤️”, kirjoitti eräs kommentoija, a ravitsemusterapeutti. Toinen jakoi: "Jätin vaakaani viime vuonna. Paras päätös, jonka tein vuonna 2021."
Vaikka kukaan ei voi ennustaa, mitä vuosi 2022 tuo tullessaan, olemme kaikki Barrymoren tehtävänä löytää tasapaino tavalla kuin voimme – emmekä stressaa, kun asiat tuntuvat epämukavilta, koska hei, sellaista on elämä, ja me kaikki olemme vain ihmisen. Ole lempeä itsellesi, Drew, samoin kuin kaikille muille vanhemmille, jotka ovat viime aikoina olleet arkielämän murskana. Teet todella uskomatonta työtä, sen lupaamme!
Nämä julkkisäidit saavat meidät kaikki tuntemaan olonsa paremmaksi, kun he jakavat vanhemmuuden ylä- ja alamäet.
