Mitä tulee välipalojen valintaan, kaikki eivät ole tasa -arvoisia. Kun on niin paljon evästeitä, keksejä ja muita pitkälle jalostettuja elintarvikkeita, voi olla hankalaa määrittää, mikä on todella terveellistä ja pitää sinut energisenä aterioiden välillä. Ja kun sinun on valittava välipala koko perheelle, se voi monimutkaista asioita, mutta onneksi meillä on temppu hihoissamme. Valitsemalla herkullisen granolabaarin perheellesi nauttimaan päivittäin, varmistat, että he pysyvät keskittyneinä, radalla ja terveinä kiireisen päivän aikana.
Olitpa etsimässä ravitsemuksellista annosta pikkulapsillesi tai itsellesi, et voi mennä vikaan proteiinipakatulla granolapatukalla. Ostettaessa myslipatukat, on tärkeää etsiä sellaisia, jotka on valmistettu vain luonnollisista ainesosista, runsaasti proteiinia, jotta pysyt energisenä päivän aikana, ja sellaisia, joissa ei ole paljon sokeria tai runsaasti fruktoosia sisältävää maissisiirappia. Päätöksesi helpottamiseksi olemme koonneet yhteen parhaat ostettavat granolabaarit, jotta koko perhe pysyy onnellisena ja täyteläisenä pidempään! Nykyään monet maistuvat jopa jälkiruoalta, joten se on myös toinen kannustin.
Tehtävämme SheKnowsissa on vahvistaa ja inspiroida naisia, ja esittelemme vain tuotteita, joiden uskomme rakastavan yhtä paljon kuin me. Huomaa, että jos ostat jotain napsauttamalla tämän tarinan linkkiä, saatamme vastaanottaa pieni myyntipalkkiot ja jälleenmyyjä voivat saada tiettyjä auditoitavia tietoja kirjanpitoa varten tarkoituksiin.
1. Tumma suklaa KIND baareja
Näiden dekadenttisten granolabaarien avulla aterioiden välipala maistuu enemmän herkulliselta jälkiruoalta kuin terveelliseltä välipalalta, joka pitää sinut lounaaseen asti. Suussa sulavan brasilialaisen merisuolan ja runsaan tumman suklaan päälle suihkutettuina voit nauttia välipaloja joka päivä (mutta et pilaa illallista!). Vain viisi grammaa sokeria sisältäen voit olla rauhallinen tietäessäsi, että se on terve vaihtoehto koko perheelle, joka pitää heidät energisenä koko päivän. Nämä älykkäät baarit ovat myös gluteenittomia, ei-GMO: ta, kosheria ja vähän natriumia, joten ne ovat koko perheen granola-baarin ympärillä.
2. Clif -energiapalkit
Jos käsilläsi on nirsoja syöjiä, tämä Clif -lajikepaketti säästää perheesi välipalokeskusteluissa. Yhdessä kahdeksan maun kanssa on maukas maku, jota jokainen rakastaa! Jokainen näistä palkeista on täynnä jopa 11 grammaa proteiinia, joten nälkä ei iske aterioiden välillä niin usein näillä supertäytteillä. Siellä on myös optimaalinen sekoitus rasvaa, kuitua ja hiilihydraatteja, jotka ylläpitävät sinua koko päivän, joten et puutu ravitsemuksesta. Valmistettu terveellisistä ainesosista, kuten manteleista, pähkinöistä, maapähkinöistä, kuivatuista hedelmistä ja orgaanisista kaurahiutaleista, tunnet olosi hyväksi tietäessäsi tarkasti, mitä näiden granola -palkkien sisällä on.
3. Quake Chewy Granola Bars
Granola -baarin valitseminen on yksi asia, mutta sellaisen valitseminen, jonka lapset todella nauttivat syömisestä, on täysin erilainen pallopeli. Et ota mitään riskiä näillä väkijoukkoja miellyttävillä Quaker Chewy -granola-baareilla, jotka ovat olleet typerä vaihtoehto jo jonkin aikaa. Tämä suuri valikoima sisältää 60 palkkia kahdessa maussa: suklaalastu ja maapähkinävoisuklaasiru, joten jokaisella on mahdollisuus nauttia. Valmistettu 100 -prosenttisesti täysjyvätuotteista ja hyvästä kalsiumin ja täysjyvätuotteiden lähteestä, nämä maukkaat palkit ovat myös terveellisiä. Lisäksi ei ole runsaasti fruktoosimaissisiirappia tai transrasvoja.
4. RX Mustikka -proteiinipatukka
Tämä brändi on kultin suosikki monista syistä: se on valmistettu aidosta ruoasta, sisältää 12 grammaa proteiinia ja maistuu herkulliselta! Tämä RX -mustikkaproteiinipatukka muistuttaa sinua tuoreista mustikoista (tai suosikkimustikkapiirakastasi), kun olet kiireinen päiväsi aikana. Valmistettu munanvalkuaisista proteiinia varten (kolesteroli ja proteiini imeytyvät helposti elimistöön), sitomispäivämääristä ja pähkinöistä koostumukseltaan, tämä on terveellinen välipala, jonka voimme saada taakse. Halusitpa tehdä siitä kannettavan aamiaisen tai keskipäivän välipalan, se pitää sinut kurissa ja palaat hakemaan lisää. Jos haluat jotain samanlaista kuin granolabaari, tämä on paras panoksesi.
5. Nature Valley Cashew Granola -baarit
Jos pidät vähän tästä ja vähän siitä, nämä Nature Valleyn granolabaarit ovat juuri oikea yhdistelmä sinulle. Nämä maukkaat makeat ja suolaiset baarit on valmistettu cashew -pähkinöistä, 100 -prosenttisesti luonnollisista täysjyväkaurasta, pureskeltavasta granolasta, ja ne on kastettu kermaiseen cashew -voin pinnoitteeseen dekadentin tekstuurin saamiseksi. Tämä granola-baari on täydellinen aamiaiseksi matkalla tai pieneksi herkuksi aterioiden välillä, ja se on täyttävä ja herkullinen. Et löydä keinotekoisia makuja, maissisiirappia tai muita asioita, joita et haluaisi perheesi syövän päivittäin.
