Tiedät ne seksikkäät Reebok EasyTone -mainokset, jotka lupaavat sinulle kuumaa tuulahdusta ja jalkoja, jos käytät kenkiä? No, American Council on Exercise ja FTC: n mukaan se on valheellista. Ja Reebok maksaa (jyrkän) hinnan.
American Council on Exercise on Amerikan johtava kuntoviranomainen ja myös maailman suurin voittoa tavoittelematon kuntoilu-, koulutus- ja koulutusorganisaatio.
He suorittivat äskettäin tutkimustutkimuksen yhä suosituista sävyttäväistä kengistä, joihin kuuluivat Skechers Shape-Ups, Masai Barefoot Technology ja Reebok EasyTone -kengät. Heidän löytönsä mukaan sävyttävät kengät eivät osoittaneet merkittävää lihasaktivaatiota osallistujien ollessa aktiivisia.
Kaksitoista fyysisesti aktiivista 19–24-vuotiasta naispuolista osallistujaa suoritti kymmenkunta viiden minuutin harjoituskoetta. käveleminen juoksumatolla, kun käytät kumpikin sävyttävät kengät ja vaihda sitten perinteiseen New Balance -juoksuun kenkiä.
Toinen ryhmä 12 fyysisesti aktiivista naista, iältään 21-27, arvioitiin sävyttävässä kengissä ja sitten perinteisissä New Balance -kengissä, kun he suorittivat viiden minuutin juoksumattokokeita. Sen jälkeen ne mitattiin kuudesta lihasalueesta, mukaan lukien pohkeet, neloset, reisilihakset, pakarat, selkä ja vatsalihakset.
On yksi asia, joka tapahtuu, kun kenkiä käytetään ja niitä käytetään – arkuus. ACE: n tiedejohtaja Cedric Bryant, Ph. D., sanoi, että se johtuu kenkien epävakaudesta.
Vaikka kengät eivät ehkä sävy enemmän kuin tavalliset kuntoilukengät, Bryant sanoi, että yksi näiden kenkien positiivinen vaikutus on motivaatio.
"Jos nämä kengät motivoivat ihmisiä kävelemään tai liikkumaan useammin, se on hyvä asia, vaikka ne eivät tuota dramaattisia virkistäviä ja kaloreita polttavia tuloksia, joita ihmiset luulevat saavansa", Bryant sanoi.
Kaiken tämän tutkimuksen jälkeen lopputulos on kallis saksalaisen Adidaksen omistamalle Reebokille, koska heidän on maksaa 25 miljoonaa dollaria asiakkaille maksaakseen liittovaltion kauppakomission pettämisestä perimät maksut mainoksia.
Ajattelemme, että tästä lähtien jatkamme vain hyvissä muodissa juoksu- ja virkistysharjoituksia.
Lisää SheKnowsilta
Emma Watson ja Claudia Schiffer Harper’s Bazaarissa: Upeaa joka iässä
Vältä tylsää tusinaa: Hanki kiiltävät hiukset
Rachel Bilsonin muotitakauma
