Vaikka useimmat ihmiset tietävät kehomme puhdistamisesta, hiusten puhdistaminen voi olla jotain uutta. Mutta ansaitun tauon antaminen hiuksillesi kaikesta kulumisesta, jonka ne kestimme, on yhtä tärkeää kehollesi kuin se antaa väsyneille hiuksille mahdollisuuden korjata ja palautua. Menitpä sitten intensiiviseen viikon detox-hoitoon tai sisällytät nämä vinkit päivittäiseen rutiinisi, älä anna hiustesi jäädä paitsi näistä hiusten eduista.
Älä pese
Vaikka juuri pestyt, muotoillut hiukset voivat näyttää upeilta, mutta alla hiuksesi saattavat itkeä vapaapäivää. Päivittäinen pesu ei ainoastaan rasita hiuksiasi, vaan se voi myös kuivata hiuksiasi ja aiheuttaa vielä enemmän vahinkoa. Pese hiuksesi detoxin aikana joka toinen päivä tai, jos kestät, jätä muutama päivä. Tämä antaa hiustesi luonnollisille öljyille mahdollisuuden vaikuttaa hoitavaan taikuuteensa. Jos voit sisällyttää tämän jokapäiväiseen rutiinisi, anna hiuksillesi vapaapäivä pesusta ja muotoilusta vähintään kerran viikossa.
Hieronta
Kun peset hiuksiasi, hiero päänahkaa syvään verenkierron edistämiseksi. Tämä ei vain stimuloi hiusten kasvua antaen sinulle pidemmät hiukset, vaan ne myös kasvavat terveempiä ja paksumpia. Yritä tehdä tämä vähintään kerran tai kahdesti viikossa, kun sinulla on aikaa todella antaa päällesi sen ansaitsema huomio.
Ravitseva hoito
Jos hiuksesi ovat todella huonossa kunnossa, voi olla aika mennä hoitoon salonkihoitoon. Kerastase on hienoja salongihoitoja ja tuotteita tähän tarkoitukseen. Hiusten hemmotteleminen palautushoidolla on kuin kasvohoitoa, joten älä murehdi muutaman ylimääräisen kilon käyttämisestä ryppyjesi vuoksi.
Sano ei muotoilulle
Hiusten detoxin aikana ei muotoilua sallita. Tämä tarkoittaa, että suoristimet ja kiharrinpihdit on pakattava vähintään viikoksi. Lämpömuotoilu on niin vahingollista hiuksillesi, että jopa päiväksi tai kahdeksi luopuminen voi todella antaa hiuksille mahdollisuuden palautua.
Pakkaa itsesi täyteen vitamiineja
Toisin kuin kehon detox, hiusten detox vaatii terveellisten rasvojen ja proteiinien syömistä, jotta saat lisää ravintoaineita hiuksiisi ja antaa sinulle kiiltävät, terveet hiukset. Avokadot ovat hyvä lähde tähän ja voit joko syödä niitä tai ostaa kosteuttavaa avokadoöljyä sisältäviä hiustuotteita. Hiuksesi koostuvat pääasiassa proteiinista, joten laita se vähärasvaiseen lihaan, kalaan ja kananmunaan. Kaikki A-, B-, D- ja E-vitamiinia tai kookosöljyä sisältävät tuotteet tai ruoat ovat myös välttämättömiä, koska ne auttavat lisäämään kosteutta.
Ole hellä
Hiusten detoxin pitäisi tarjota hiuksillesi mahdollisuus rentoutua, joten älä innostu hiusharjalla tai pyyhkeellä kuivaksi hankaamalla. Irrota oksat varovasti märistä hiuksistasi kammalla ja jos pystyt välttämään harjan käyttöä tällä viikolla – olet pitkällä tähtäimellä kiitollinen.
Pese kertymät pois
Muotoilun ja pesun aiheuttamien vaurioiden lisäksi hiuksesi voivat muuttua himmeiksi, koska hiuksiin kertyy päivittäin epäpuhtauksia, likaa ja tuotetta. Kokeile myrkkyjä poistavaa shampoota, kuten Bumble and Bumble Sunday Shampoo, 15,50 £. Se ei vain käsittele hiuksiasi, vaan se myös tuoksuu hyvältä.
Neuvoja hiustenhoitoon
Huippuhiustyylit hennoille hiuksille
5 ravintolisää terveille hiuksille
Kevään helpoimpia virityksiä