Vaikka emme ole jäykkyyden faneja kauneus säännöt - kuten ne, jotka sanovat, että voimme vain pukeutua vampy huulipuna Syksyllä – on olemassa tiettyjä ohjeita, jotka meidän tulisi priorisoida terveemmän ihon vuoksi. Toki on olemassa "huonoja" tapoja, jotka ovat itse asiassa hyväksyttäviä, kuten hiusten pesemättä jättäminen joka toinen päivä, mutta toiset jättävät hieman vähemmän liikkumavaraa.
Jätämme väliin isot asiat, kuten kynsien pureskelun tai likaisten meikkisiveltimien käyttämisen, ja keskitymme moniin tutkan alle jääviin tapoihin, joista et luultavasti tiennyt tuhoavan ihoasi. Muutaman asiantuntijan avulla olemme täällä auttamassa sinua ratkaisemaan ne lopullisesti.
Tupakointi
OK, joten aloitamme ilmeisestä, mutta vakavasti; mikään muu tapa, riippumatta siitä, kuinka usein teet sen, ei aiheuta pahempaa vahinkoa. Lisäksi voisimme aina käyttää muistutusta. Tohtori Craig Kraffertin, hallituksen sertifioidun ihotautilääkärin ja Amarte Skin Caren johtajan mukaan höyrystäminen on helpoin tapa hillitä nikotiinikäyttöäsi ja lopulta lopettaa kokonaan.
"[Tupakointi] ei tuota kauneushyötyä - vain vahinkoa", hän sanoo. "Höyrystäminen ei ole niin vahingollista iholle kuin tupakointi, eikä vielä ole paljon tietoa höyrystämisen aiheuttamien vahinkojen suhteellisesta tasosta. tupakointi."
Lisää:Hieman kiusaamisen arvoiset naamarit lennon aikana
Ei käytä primeria
Jos käytät meikkiä ja huomaat, että kasvosi sulavat aina lounaalla, se voi johtua siitä, ettet ole valmistellut ihoasi kunnolla etukäteen. Megan Luman, vanhempi Mehron-kouluttaja ja julkkismeikkitaiteilija, yksi suurimmista virheistä hän näkee, että sekä miehet että naiset eivät kosteuta ennen kuin he levittävät meikkivoidetta ja muuta puuteria/voidetta Tuotteet.
"Useimmat ihmiset eivät ymmärrä alukkeen merkitystä, koska kukaan ei ole koskaan kouluttanut heitä siihen. Iho on kehosi suurin elin, joten se tarvitsee sitä vettä!," hän sanoo. "Joten kaiken, mitä laitat kasvoillesi, joka sisältää vettä, eli nestemäistä/voidemeikkivoidetta, voit luottaa siihen, että ihosi juo sitä."
Luman suosittelee silikonipohjaisen pohjamaalin, kuten Mehronin, käyttöä Velvet Finish Primer, koska se hallitsee paremmin öljyä, täyttää viivoja ja jopa auttaa tuotteita sekoittumaan helpommin. "Silikoni on suurempi molekyyli, jota ihomme ei voi imeä, joten se muodostaa esteen ihon ja meikin väliin. Joten pohjimmiltaan nämä kaksi eivät koskaan kosketa."
Lisää:15 parasta korealaista kauneustuotetta
Käytä meikkipyyhkeitä puhdistusaineena
Jos olet jatkuvasti liikkeellä tai olet yksinkertaisesti liian väsynyt poistamaan meikkiäsi ennen nukkumaanmenoa, tiedä, että meikkipyyhe ei ole se paikka, jossa puhdistusrutiinisi pitäisi päättyä. Itse asiassa ne jättävät iholle jäännöksiä ja jättävät sen likaisemmaksi kuin se oli ennen. Kraffertin mukaan monet niistä sisältävät myös mahdollisesti vaarallisia kemikaaleja, kuten formaldehydiä vapauttavia säilöntäaineita, jotka takaavat pitkän säilyvyyden, mutta viime kädessä kuivattavat ihoa.
"Koreassa meikkipyyhkeet ovat jäämässä pois suosiosta, koska yleinen käsitys siitä, etteivät ne ole paras vaihtoehto ihon terveydelle ja kauneudelle", hän sanoo. ”Suosittelisin käyttämään kunnollista puhdistusainetta, esim Amarte Daily Wonder -puhdistusvaahto, syväpuhdistukseen ilman jäännöskuivuutta tai kireyttä."
Lisää:20-vuotiaana? On aika alkaa käyttää näitä tuotteita
Olettaen, että meikki SPF: llä riittää
Aloitat loistavasti, jos meikkituotteesi sisältävät jonkin verran UV-suojaa, mutta haittapuoli on, että unohdamme suojata muun kehomme. Kraffertin mukaan "Vaikka SPF on varmasti lisäetu meikkituotteille, kuten meikkivoimille, meikkiä ei levitetä tarpeeksi paksusti. ja riittävän tasaisesti useimmissa tapauksissa… tärkeimmille kauneusalueille – kaulalle, dekolteelle, käsille ja käsivarrelle – jotta niitä pidetään riittävänä suojana auringon haitallisilta vaikutuksilta säteet.”
Ratkaisu on yksinkertainen: Sijoita vartalon SPF: ään, kuten Amarte Ultra Veil aurinkovoide.
Nukkumassa kyljelläsi
Oletko koskaan miettinyt, miksi Kim Kardashianin kaltaiset julkkikset vannovat nukkumalla selällään? Tohtori Jame Heskettin, antiaging-tuotemerkin konsultin mukaan HydropeptidiKasvojen asettaminen tyynyä vasten, varsinkin jos se ei ole silkkiä tai satiinia, itse asiassa nopeuttaa juonteiden ja ryppyjen muodostumista.
Hän sanoo: "Harjoittele vain rentoutumista selässä, kun olet hereillä. Kun keho muodostaa yhteyden rentoutumisen ja kehon asennon välillä, on helpompi nukahtaa siihen asentoon. Jos et voi aina nukkua selällään, taistele ainakin ryppyjä vastaan tehokkaalla ikääntymistä estävällä voideella, kuten HydroPeptiden Nimni Cream, joten kaikki palautuu aamulla."
Lisää:Bloggerin hyväksymät ihonsäästäjät, joita tarvitset tänä talvena
Kuorinta joka päivä
Sinun on vaikea löytää kauneushullua ilman hänen luotettavaa kasvojenpuhdistusharjaansa, mikä tekee kuorimisesta helppoa. Heskett sanoo, että kun teemme tämän joka tai jopa joka toinen päivä, se horjuttaa ihomme luonnollisen bakteeritasapainon. Tämä puolestaan johtaa satunnaisiin ihottumiin ja muihin ärsyttäviin iho-ongelmiin.
"Ihossa on luonnollinen tasapaino hyviä bakteereja ja öljyjä, jotka pitävät ihosi terveenä, hehkuvana ja nuorekkaana", hän sanoo. "Kuorit liikaa, vaarana on epätasapainon syntyminen ihoon, mikä voi johtaa punotukseen, kuivumiseen ja ihottumiin. Sitten ongelmaan heitetään lisää tuotteita, mikä käynnistää noidankehän.
Pidä kuorinta sen sijaan yhtenä päivänä viikossa, ja jos todella haluat hillitä tätä huonoa tapaa, harkitse parranajoa. "Tiedän, että tämä kuulostaa hullulta, mutta paras kuorinta, jonka olen löytänyt, on parranajo", Heskett sanoo. "Tavallisella parranajokoneella ja parranajovoiteella kasvojen ajaminen poistaa kuolleita ihosoluja kuten kalliit kylpylähoidot. Ja ei, sinulle ei kasva partaa." (LOL kiitos.)
Lisää:Toimivatko täysin luonnolliset ihonhoitorutiinit?
Puhdistus kuumalla vedellä
Pitkän päivän päätteeksi mikään ei tunnu paremmalta kuin höyryävä suihku. Valitettavasti se on eräänlainen painajainen ihollesi. Useimpien ihotautilääkäreiden, mukaan lukien Kraffert, mukaan kuuma vesi "vaurioittaa ihon suojakerrosta ja aiheuttaa ihon turvotusta. pieniä verisuonia, jotka voivat ajan myötä johtaa pysyvästi laajentuneisiin ihon verisuoniin ja johtaa ihon punertamiseen ja epätasaisuuteen sävy."
Itse asiassa kuuman veden välttäminen on evankeliumia siinä, mitä pidämme ihonhoidon pääkaupungina: Koreassa. Ota siis tapana pestä kasvosi suihkun ulkopuolella ja sen sijaan hellävaraisella kuorintaaineella. "Pyykkiliinakuorinta on vaikea hallita, ja se jää usein huomaamatta, koska kuorinta on liikaa ja se ei ole tarpeeksi optimaalinen", Kraffert sanoo. "Sen sijaan suosittelen usein kuorintaa Amarte Daily ExfoliPowder, kasvinsiemenpohjainen kiillottava puhdistusaine, joka poistaa kuivan, samean ihon."
Hienoja asiantuntijavinkkejä, eikö? Ei ole nykyisen kaltaista aikaa luopua huonoista tavoista ja korvata ne rutiinilla, jotka pitävät sinut hehkuvana, terveenä ja onnellisena.
Tämän artikkelin versio julkaistiin alun perin marraskuussa 2017. Se oli syndikoitu alkaen StyleCaster.
