Paista parsakaali ja porkkanat maapähkinöillä-SheKnows

Paistaminen sekoittamalla on yksi helpoimmista ja parhaista tavoista syödä vihanneksia. Tee oma aasialainen kasvisruoka kotona tällä reseptillä.

Aiheeseen liittyvä tarina. 15 hitaasti keitettävää kasvispuolta tänä iltana

Sekoituspaistaminen on vain vihannesten heittämistä erityiseen aasialaiseen kattilaan, jota kutsutaan wokiksi. Sen muoto on täydellinen sekoittamaan ainekset yhteen. Mutta älä huoli, jos sinulla ei ole sellaista. Paistaminen tavallisessa kattilassa tuottaa myös erinomaisia ​​tuloksia. Tämä nopea ja helppo kasvisruoka sopii hyvin riisin ja minkä tahansa grillatun kala- tai liharuuan kanssa.

Paista parsakaali ja porkkanat maapähkinöiden kanssa reseptillä

Palvelee 4

Ainekset:

• Oliiviöljy (tai mikä tahansa ruokaöljy)
• 1 valkosipulinkynsi, hienonnettuna
• 1 kiloa parsakaalia, hienonnettuna pieniksi kukiksi
• 2 keskikokoista porkkanaa, viipaloitu pyöreiksi paloiksi
• 3 rkl soijakastiketta
• 1 rkl hunajaa
• 2 rkl vettä
• 3 rkl maapähkinöitä, hienonnettuna
• Pippuri

Ohjeet:

1. Kuullota valkosipuli keskilämmöllä wokissa tai kattilassa oliiviöljyn kanssa.
click fraud protection
2. Lisää parsakaali ja porkkanat. Heitä 5 minuuttia.
3. Sekoita pienessä kulhossa soijakastike, hunaja ja vesi. Kaada vihannesten päälle ja anna kiehua vielä 5 minuuttia.
4. Mausta pippurilla ja ripottele päälle maapähkinöitä.
5. Sammuta tuli.

Lisää sekoitus-reseptejä

Kana Szechuan-sekoituspaista resepti
Paista nuudelit katkarapujen ja vihannesten kanssa reseptillä
Thaimaalaisen naudanlihan sekoitus-resepti