Ne meistä, jotka työskentelemme puutarhassa säännöllisesti, tietävät, että autuuden ja stressin lievityksen tunne ilmenee, kun pyrimme hoitamaan kasvejamme. Nyt huipputerapeutit ovat alkaneet tunnistaa mielenterveyshyödyt puutarhanhoito uudella ilmiöllä -puutarhanhoito.
Ne meistä, jotka työskentelemme puutarhassa säännöllisesti, tietävät, että autuuden ja stressin lievityksen tunne ilmenee, kun pyrimme hoitamaan kasvejamme. Nyt huipputerapeutit alkavat tunnistaa puutarhanhoidon mielenterveyshyödyt uudella ilmiöllä -puutarhanhoito.
Puutarhahoitoa käytetään masennuksen, ahdistuksen ja muiden erityisten hoitotavoitteiden hoitoon. Hoitoa hoitaa koulutettu puutarhaterapeutti, joka ottaa potilaan mukaan moniin puutarhanhoitotoimiin. Terapeuttisia puutarhoja, kuten ne tunnetaan, on syntymässä kaikenlaisissa hoitolaitoksissa, myös henkisissä terveyskeskukset, sairaalat, korjauslaitokset, veteraanitilojen kuntoutusklinikat ja hoitotyö koteihin.
Jos olet jo puutarhanhoito, voit pitää sitä "itsehoidollisena". Tässä on vain muutamia parantavia hyötyjä, joita puutarhanhoito voi tarjota:
-
t
- Paranna itsetuntoa
- Helpottaa stressiä
- Paranna mielialaa
- Nopea toipuminen sairaudesta
- Edistä sosiaalista vuorovaikutusta
- Lisää hallinnan tunnetta
- Edistä liikuntaa
t
t
t
t
t
t
Puutarhat toimivat pakopaikana nopeasta elämästä. Tutustu ja hyödynnä tämä edullinen ja tehokas hoitomuoto!
