Tuntuuko sinusta koskaan siltä, että sinä ja lapsesi olette jatkuvassa valtataistelussa, ja he näyttävät hallitsevan?
Kirjailija ja lisensoitu perheterapeutti Susan Stuffelman näyttää meille, kuinka voimme olla lapsemme elämässä rauhallinen, itsevarma kapteeni, vastuussa ilman uhkauksia tai lahjuksia laivan ohjaamiseen.
Jos olet matkustaja laivalla, voi olla hauskaa saada kapteeni mukaan päivälliselle. Mutta hänen todellinen arvonsa sinulle ei ole sosiaalisena seuralaisena; Hänen tärkeä roolinsa on olla se, joka valvoo sujuvaa purjehdusta, johon olet ilmoittautunut, ja etsii horisontista mahdollisia esteitä ja myrskyjä samalla kun nautit keskiyön buffetista. Haluat olla riippuvainen kapteenistasi pätevästi kaikista mahdollisista ongelmista, vaikka et ymmärtäisikään, mitä hän tekee. Se on hierarkkinen suhde, jossa kapteeni ottaa oikeutetun roolinsa johtajana ja matkustajat rentoutuvat tarjoamassa mukavuudessa.
Mitä sinä
älä Haluaa on kapteeni, joka juoksee huutaen laivan läpi, jos sateet alkavat sataa, ja huutaa: "En kestä tätä! Miksi sataa niin kovaa? Tämä on kamalaa!"Tasainen ja luotettava kapteeni
Kun lapsemme pitävät meidät vakaina ja luotettavina riippumatta siitä, ovatko he tuhmia vai mukavia, tyydytämme heidän tarpeensa tuntea olonsa hoidetuksi ja suojatuiksi. He eivät ehkä ymmärrä, miksi haluamme heidän harjaavan hampaitaan, kun "ne eivät ole likaisia!" tai mennä nukkumaan silloin kun he haluavat pysyä hereillä puoleenyöhön asti, mutta heidän elämänsä on yleensä onnellisempaa, kun joku ohjaa sitä rauhallisesti ja luottavaisesti näytä.
Monilla vanhemmilla on vaikeuksia tuntea olevansa vastuussa, jos heidän lapsensa ei tee mitä he pyytävät, ja päätyvät uhkailemaan, lahjomaan tai anomaan heitä yhteistyöhön. Käytännön syistä aluksen päällikkönä toimii lapsi vanhempien sijaan.
"Mutta kuinka voin asettaa itseni vastuulliseksi, kun lapseni eivät tee sitä, mitä käsken heille?" voit kysyä. "Haluan olla vastuussa, mutta lapseni eivät anna minun!"
Valtataistelun välttäminen
Aluksen kapteenina toimiminen lapsesi elämässä alkaa päätöksestä olla antamatta hänen käytöksensä tai huonon käytöksensä saada sinut menettämään malttisi. Kun tarvitset lapsesi kylpyyn tai läksynsä tekemiseen, hän aistii voimansa, joka hänellä on joko täyttää tarpeitasi tai olla tekemättä sitä. Löysää sen sijaan epätoivoasi ruokkivan tarinan otetta. Mitä tarkoitat, jos lapsesi kieltäytyy harjaamasta hampaitaan? Että hän ei kunnioita sinua? Että hänen hampaat putoavat? Tarkastelemalla usein irrationaalisia ajatuksia, jotka ruokkivat järkytyksiämme, vähennämme niiden vaikutusta meihin, joka ruokkii draamaa, uhkauksia ja lahjuksia.
Lapset on johdotettu työntämään mitä tahansa tai ketään, joka työntää heitä vastaan. Kirjassani Viileä, rauhallinen ja yhteydessä, vältä riitoja, neuvotteluja ja romahtamista lasten kanssa, Opetan vanhempia hallitsemaan taiteen välttää valtataisteluja lastensa kanssa. Tule sen sijaan, että tulisit vastustuskykyisen lapsesi luo saadaksesi hänet tekemään jotain heidän rinnallaan, tunnustaen haluttomuutensa ilman luentoja, tuomitsemista tai kritiikkiä. "Ymmärrän, että et halua käydä kylvyssä, kun sinulla on niin hauskaa ulkona, kulta."
Hallitse tunteitasi
Jos pystyt hallitsemaan omia reaktioitasi – katsomalla, mitä olet tehnyt heidän käyttäytymiseensä tarkoittaa– olet vähemmän taipuvainen käyttämään logiikkaa vakuuttamaan heidät kylpemisen tärkeydestä ja pystyt paremmin saamaan heidän yhteistyöhönsä luonnollisesti, hiljaisella auktoriteetilla.
Kun vanhemmat eivät tarve Heidän lapsensa käyttäytyvät tietyllä tavalla tunteakseen olevansa vastuussa eivätkä käynnistä valtataisteluja heidän kanssaan, he ovat aidosti vastuussa. Aivan kuten on vähän jännittävää, kun laivan kapteeni antaa hetkeksi ohjauspyörän matkustajalle, viime kädessä haluamme saamme varmuuden, kun kapteeni on luottavaisesti ruorissa ja navigoi merillä, olivatpa ne myrskyisiä tai tasaisia, varmistaen turvallisuutemme kulku.
Lisää vinkkejä vanhemmuuteen
5 vanhemmuuden tyyliä uudelle sukupolvelle
Voimmeko me lapsillemme liikaa?
Pilaantunut mätä: Miksi sinun ei pitäisi hellittää lapsiasi
