Jopa kaikkein rennot äidit, jotka tunnen, pitävät itseään korkeammalla tasolla kuin on inhimillisesti mahdollista saavuttaa. Se on mielestäni yksi äitiyden piirteistä. Aina tehdä parhaansa äitinä on hyvä asia; pitää itsesi saavuttamattomalla tasolla on vähemmän kuin hyvä.
Oli kysymys mistä tahansa, me aina näyttäisimme sanovan: "Minun olisi pitänyt tietää ...". Mutta oikeasti, pitäisikö meidän? Jos pystyisimme näkemään kaiken tulevan, saisimme täydellisen vastauksen kaikkeen, lyhyesti sanottuna, olisimme täydellisiä, emme olisi äitejä, emme edes tavallisia vanhoja supersankareita, olisimme Jumala. Äidinä oleminen on vaikeaa ja palkitsevaa ja jännittävää ja pelottavaa ja iloista ja surullista ja kaikki muut tunteet, usein kaikki kerralla. On täysin mahdotonta tehdä se täydellisesti. On aika leikata itsesi hieman ja antaa itsesi olla epätäydellinen. Oikeasti.
Enemmän kuin huulipalvelu
Puhumme hyvää peliä, eikö niin? Jos nyökkäsit edellä mainittuun, periaatteessa samaa mieltä, hienoa. Mutta miten saat sen käytäntöön?
Minulle se on kysyä itseltäni säännöllisesti: "Onko tämä paras tapa käyttää energiaani juuri nyt?"
Yksi bugabooistani on ruoan kanssa. Perheen hyvä ruokinta on minulle tärkeää. Vaikka tiedän, että se ei ole todella mahdollista, varsinkin loppuelämämme hulluuden vuoksi, tunnen syvää syyllisyyttä, kun en laita "täydellistä" ateriaa pöydälle joka ilta. Puhun hyvää peliä ja sanon ääneen: "Teen parhaani, huolehdin siitä, että huomenna illalla on ylimääräistä kasvisainetta" tai mitä tahansa. En kuitenkaan tunne sitä, ja sisäinen ääneni jatkaa: ”Sinun pitäisi…” Todellisuus on, että perheemme pärjää todella hyvin monipuolisuuden ja ravitsemuksen kanssa. Lapseni ovat terveitä ja kasvavia. Vähemmän täydellinen ateria, no… mitä sitten?
On todella ylellisyyttä jäädä tähän samaan tapaan kuin minä. On olemassa isompia asioita, joihin voisin olla ja joiden pitäisi käyttää tätä arvokasta aivovoimaa. On aika pysähtyä - ja leikata itselleni suuri vanha löysä kasa.
Onko tämä paras tapa käyttää energiaani juuri nyt? Ei. Ei lainkaan.
Vaikka tämä esimerkki saattaa tuntua hieman äärimmäiseltä, meillä kaikilla on omat vanhemmuuden ripustimet. Asioista, joista meidän on vaikea luopua. Mikä on sinun? Ja onko siitä stressaaminen paras tapa käyttää energiaasi?
Toista perässäni
Jos vastasit kysymykseen "ei" johonkin ongelmaan, se on keskeinen alue, jolla voit levätä itsellesi.
Harjoittele toistamaan itsellesi: "Ei hätää".
Vakavasti.
"Se on okei."
Toistaa.
Se vaatii harjoittelua - joskus paljon harjoittelua. Harrastan edelleen itseäni! Vähentämällä itseämme näihin vähemmän kriittisiin kysymyksiin vapautamme meidät saavuttamattoman täydellisyyden ketjuista. Et voi olla täydellinen äiti. Et voi. Mutta voit olla täydellinen äiti lapsillesi - vain täysin epätäydellinen, puutteellinen ja tekee parhaasi sellaisena kuin olet. Vähennä vain itseäsi ja anna itsesi olla se äiti.
Se on okei.
Lue lisää:
- Maanantai äitihaaste: nosta pikkuhousulaatikko ylös
- Maanantai äitihaaste: Kehu toisen äidin vanhemmuustaitoja
- 9 järkevää säästämistä kiireisille äideille
