Rehellisyys ja harkiten läpinäkyvyys on eräänlainen merkki Dax Shepard ja Kristin Bell, todisteeksi heidän navigointitapansa Shepardin äskettäinen uusiutuminen ja vuosikymmeniä kestänyt kamppailu opioidiriippuvuuden kanssa työskennellessäsi, asuessaan ja vanhemmuudessaan julkisuudessa. Uskollisena vanhemmuuden filosofialle, jonka mukaan he yrittävät olla rehellisiä ja aitoja tyttäriensä kanssa (Lincoln, 8 ja Delta, 6), pariskunta on antanut heille tietyn ikätason mukaisen käsityksen isänsä kokemuksista kanssa riippuvuus - siinä toivossa, että he voivat antaa heille tärkeitä oppitunteja riippuvuudesta, anteeksianto ja virheiden omistaminen niiden kasvaessa.
Tuoreessa jaksossa Chelsea Clintonin podcast Itse asiassa Chelsea Clintonin kanssa päihdehäiriöiden ja riippuvuuden torjuminen Nojatuolin asiantuntija isäntä antoi vilauksen siitä, mitä hänen tyttärensä tietävät hänen riippuvuudestaan ja pyrkimyksistään pysyä raittiina.
"He tietävät, että isä menee AA-kokoukseen joka tiistai ja torstai", Shepard kertoi Clintonille. "Yksi söpöimmistä hetkistä oli, haluan sanoa, että vanhin tyttäreni oli 3 - silloin, kun tyttäreni todella halusivat olla kanssani 24 tuntia vuorokaudessa – ja hän sanoi: 'Minne sinä menet?' Sanoin: 'Minä menen AA: han', hän muistutti. Hän sanoi: 'Miksi sinun täytyy mennä?' Minä sanon: 'Koska olen alkoholisti, ja jos en mene sinne, juon ja minusta tulee kauhea isä. Ja hän sanoi: 'Saanko mennä?' Minä sanoin: 'No ei, sinun täytyy olla alkoholisti.' Ja hän sanoo: 'Olen tulee alkoholisti." Sanoin: "Saatat tulla sellaiseksi. Todennäköisyys ei ole sinun puolellasi, mutta et ole vielä siellä."
Se on yksi niistä vitseistä, jotka perustuvat todellisuuteen, kuten Alkoholismin ja huumeriippuvuuden kansallinen neuvosto (NCADD) huomauttaa, että suvun historia on luotettavin indikaattori alkoholi- tai huumeriippuvuuden riskille – ja se on tiedossa geneettinen osa siitä, miten riippuvuus kulkee perheissä. Ja monille ihmisille tieto yhdistettynä heidän perheensä päihdetaustan ymmärtämiseen voi auttaa heitä paremmin navigoimaan huumeiden ja alkoholin kanssa aikuisena.
Shepard lisäsi, että hänen viimeisimmän uusiutumisensa pohjapiste on ollut myös osa keskustelua hänen lastensa kanssa – yksityiskohtien perusteella, jotka tekevät selväksi, että hän on pahoittelen käytöstään, kun hän pyrki mahdollistamaan riippuvuutensa ja muistuttaa heitä siitä, että he voivat aina omistavat virheensä, pyydä anteeksi ja anna anteeksifi.
”Kun uusiuduin, selitimme: ’No, isä sai näitä pillereitä leikkaukseen, ja sitten isä oli paha poika. Hän alkoi hankkia omia pillereitä", Shepard sanoi. "Kyllä, kerromme heille kaiken. Ylpeintä olen lapsistani koskaan, kun he myöntävät jotain ja sanovat anteeksi. Se on minusta vaikuttavin yksittäinen asia, jonka pieni ihminen voi tehdä, koska on rohkeinta omistaa omat puutteensa."
Shepard jatkoi myös puhumista joistakin salakavalimmista ja vähemmän ymmärretyistä osista riippuvuus opioideista: kuinka "normaali" ja näennäisesti toimiva ihminen voi olla käyttäessään samalla kun hän on vaarassa saada korkeamman toleranssin. Tämä korkeampi toleranssi Michiganin lääketieteen yliopiston mukaan on se, mikä voi suuresti lisää yliannostuksen, hengitysvaikeuksien ja kuoleman riskiä käyttävälle henkilölle.
”Opiaattijuttu oli hyvin harhaanjohtava, koska tein edelleen kaiken, mitä minun piti tehdä. Haastattelin edelleen ihmisiä, se sujui hyvin, leikin edelleen lasteni kanssa, laitoin heidät nukkumaan, herätin heidät, tein isän juttuja. Ja minä vain yleensä risteilin läpi elämän ilman muuta hallitsemattomuutta kuin se kauhea puoli opiaattien suhteen, että sietokykysi kasvaa päivittäin", hän sanoi. "Sain ihmiset, jotka rakastivat minua, tuntemaan itsensä hulluiksi, koska he tiesivät, että jotain oli tekeillä ja minä valehtelin."
Ennen kuin lähdet, tutustu joihinkin mielenterveyssovelluksiimme, jotka ovat hyödyllisiä ja todella edullisia:
