Ulkoystävällisten välipalojen pakkaaminen-SheKnows

instagram viewer

"Äiti, meillä on nälkä!" Olitpa sitten jalkapallotreenillä, piknikillä tai uima -altaalla ystävien kanssa, on vain ajan kysymys, milloin lasten vatsat alkavat jyrinä. Pidä heidät onnellisina ja tyytyväisinä näihin terveisiin ja herkullisiin ulkoilmaystävällisiin välipalat jotka ovat lapsen (ja äidin!) hyväksymiä.

Aiheeseen liittyvä tarina. Costcon Mini S'mores ovat täydellinen myöhäisillan kesäinen välipala
Perheen piknik

Valokuvaluotto: Jupiterimages / Stockbyte / Getty images

Ulkomaisten välipalojen tulee olla rentoja, kannettavia ja huolettomia! Pidä ruokakomero ja jääkaappi täynnä näitä helppoja välipaloja, jotka ovat paitsi terveellisiä myös helppo syödä ollessasi liikkeellä.

1

Vatsatäyte välipaloja

Vältä pilaantuvia välipaloja, ellet aio hankkia jäähdytintä. Popcorn on hyvä välipala ulkona, mutta lisää sitä hieman lisäämällä sekoituksia, kuten kuivattuja karpaloita, saksanpähkinöitä, manteleita, kuivattua mangoa tai tummaa suklaata. Pakkaa se yksittäisiin pusseihin tai muovisäiliöön.

maapähkinä- ja granolapatukat

Granola -baarit ovat aina lasten hitti. Luopu säilöntäaineista ja keinotekoisista ainesosista tekemällä omia baareja, jotka sisältävät ainesosia, jotka voit itse lausua. Me rakastamme

click fraud protection
tämä resepti maapähkinä- ja granolabaareille jotka sisältävät yksinkertaisia ​​ainesosia, kuten kauraa ja ruskeaa sokeria. Tee niistä kannettavia pakkaamalla ne yksittäin pusseihin.

Hyvät PB- ja J -voileivät säilyvät hyvin ulkona, samoin kuin välipalat, kuten pretzels ja trail mix. Naudanliha on hyvä välipala käsillä, koska se ei ole vain helppo pakata, vaan se on täynnä proteiinia. Vaikuta ystäviisi tekemällä omasi "Maailman parhaan naudanliha -reseptimme" avulla.

2

Ulkoiluystävällisiä juomia

 Mottin villirypäle

Lapset juovat enemmän ja pysyvät nesteytettyinä, jos pakkaat juoman, jossa on vähän makua. Monet urheilujuomat ja colat sisältävät kemikaaleja ja keinotekoisia värejä, minkä vuoksi mehu on aina loistava vaihtoehto.

Mottin 8 unssin mehupullot ovat kevyitä ja sopivan kokoisia laukkuun heittämiseen. Etsi 100 -prosenttinen omenamehu, joka on aina lasten suosikki, sekä uusi Mottin mehujuoma vaihtoehtoja, kuten Fruit Punch Rush, Wild Grape Surge ja Strawberry Boom. Nämä uudet maut ovat äidin hyväksymiä (ei keinotekoisia makeutusaineita ja täysi annos hedelmiä per kuppi!) Ja niiden rohkea maku tekee niistä myös lasten hyväksymiä!

3

Hedelmiä ja vihanneksia

Tee hedelmäkabobit mansikoilla, ananaksella ja viinirypäleillä ja pakkaa ne muovisäiliöön ja jaa ne nopeasti noutamaan (lautasia ei tarvita!)

Hummus

Heitä pakettiin vauvan porkkanoita sekä pusseja hienonnettua paprikaa ja kurkkua. Raa'at vihannekset sopivat täydellisesti ulkoiluun, koska niissä on tyydyttävä murina. Voit myös sisällyttää säiliön hummus dippinä kasviksille.

4

Jotain makeaa

 Snickersin karamellijuustot

Täyttääksesi makeat hampaat perheen kanssa, jogurtti -pretzelsissä on täydellinen makea ja suolainen yhdistelmä. Jos tunnet itsesi todella dekadentiksi, haasta muutama Snickersin karamellijuustot ja pakkaa ne evästevuokaan - ja ole valmis jakamaan tämän reseptin ystävillesi!

5

Tee siitä piknik


Tee valikostasi vieläkin erikoisempi rikkomalla piknikkori ja pakkaamalla se suosikkeihin. Piknik voi tehdä jopa tavallisesta puistoretkestä erityisen muiston.

Tämän viestin sponsoroi Mott's.

Lisää välipalaideoita

Parhaat ruoat ulkojuhlille
5 Erittäin kannettavat välipalat koulun jälkeen
Koulun jälkeiset välipalat, jotka eivät mene huonosti