Tunneäly on avain vanhemmuuteen. Tämä johtuu siitä, että se viittaa kykyysi olla tietoinen ja hallita tunteitasi ja sitä, kuinka sallit ne tunteet ilmenevät ilmaisuissasi sekä kuinka empaattisesti käsittelet ihmissuhdettasi suhteita. Joten kun lapsesi raivoaa, kuten kaikki lapset tekevät, tunneäly auttaa sinua lievittämään tilannetta.
Vanhemmuus on tietysti paljon selvittää sitä - Et aina tiedä mitä tehdä, ja se on okei, koska jokainen vanhemmat ovat erilaisia. Ehkä tärkeämpää on tietää mitä ei tehdä.
Tässä on viisi asiaa, joita emotionaalisesti älykkäät ihmiset kieltäytyvät tekemästä, kun heidän lapsensa raivoavat raivokohtauksia.
1. He eivät yritä rauhoittaa lastaan.
Emotionaalisesti älykäs vanhempi sallii lapsensa raivokohtauksen - ellei heidän lapsensa tietenkään vahingoita tai vaaranna itseään tai muita fyysisesti. He ymmärtävät, että tunteet ovat päteviä, mutta että ne ovat myös vain energiaa, joka kulkee läpi meidän
kemialliset reaktiot - ja siksi, tämäkin käy. Sen sijaan, että yrittäisivät rauhoittaa lastaan, he antavat hänen tuntea, mitä he tuntevat. Kun he eivät kiinnitä lapselleen huomiota tänäkään aikana, he ymmärtävät, etteivät he vahvista tätä huonoa käytöstä.2. He eivät huuda takaisin.
Emotionaalisesti älykkäät vanhemmat ymmärtävät, että tulta ei voi taistella tulella. Sellaisenaan he eivät huuda takaisin, vaan pysyvät rauhallisena. Ja koska lapset sopivat usein ympärillään olevien käyttäytymiseen, viileänä pysyminen voi auttaa heitä myös rentoutumaan.
3. He eivät turhaudu kommunikoinnin aukkoihin.
Lapsilla on vaikeuksia kommunikoida yksinkertaisesti siksi, että heillä ei ole sanavarastoa ilmaistakseen monia ajatuksia ja tunteita, joita he kokevat.
”Tämän ikäisillä lapsilla on yleensä vain noin 50 sanan mittainen sanavarasto, eivätkä he pysty yhdistämään enempää kuin kaksi kerrallaan. Heidän kommunikaationsa on rajallista, mutta silti heillä on kaikki nämä ajatukset ja toiveet ja ne on täytettävä. Kun et saa viestiä tai ymmärrä väärin, he järisyvät vapauttaakseen turhautumisestaan”, lastenlääkäri Jay Hoecker kertoi. Vanhemmat, jotka ehdottavat, että viittomakielen käyttäminen ja osoittaminen auttaakseen lapsiasi ilmaisemaan itseään, voivat helpottaa heidän ajatuksiaan turhautumista.
4. He eivät tungosta lastaan liikaa.
Emotionaalisesti älykkäät vanhemmat ymmärtävät, että lapset, kuten aikuiset, tarvitsevat tilaa, kun he ovat vihaisia. Antamalla lapsillesi tilaa päästää vihansa ulos, vetää itsensä yhteen ja saada takaisin jonkin verran itsehillintää voi olla heille oppimiskokemus.
5. He eivät osoita aggressiota takaisin.
Emotionaalisesti älykkäät vanhemmat pystyvät tuntemaan myötätuntoa lapsilleen ja ymmärtävät, että raivokohtausten juuret ovat usein surussa, vaikka ne ilmenisivätkin vihana, Good Therapyn mukaan. Sellaisenaan he voivat hakea vahvaa, lujaa halausta rauhoittaakseen lastaan sen sijaan, että he pahentaisivat tilannetta peilikuvalla turhautuneella. Luja halaus voi tarjota turvaa ja kertoa lapsellesi, että välität, vaikka et olisikaan samaa mieltä hänen huonosta käytöksestään – se ei ole halaus, joka suvaitsee hänen käyttäytymistään, vaan pikemminkin vakuuttava. Loppujen lopuksi halaukset ovat "stressin puskureita", Psych Centralin mukaan.
Tämä artikkeli ilmestyi alun perin Keijujumalapomo. Suurimpana naisten urayhteisönä Fairygodboss tarjoaa miljoonille naisille urayhteyksiä, yhteisöllistä neuvontaa ja vaikeasti löydettävää tietoa siitä, miten yritykset kohtelevat naisia.
