Jade Roper Tolbert synnytyksen jälkeisestä masennuksesta – SheKnows

instagram viewer

Kun kuulet, että jollakulla on kolme lasta alle neljässä vuodessa, saatat olettaa, että kyseessä on onnekas äiti, jolla ei ollut ongelmia synnytyksen, synnytyksen ja synnytyksen jälkeen. Tämä ei todellakaan pidä paikkaansa Jade Roper Tolbert. The poikamies alumni on myöntänyt sen Instagramissa ja podcastissaan. Keskellä hänen upeaa ravintoa, joka on täynnä aurinkoisia päiviä, jyskyttävää kiinteistöä ja kauniita lapsia, hän on julkaissut selfieitä itsestään baby bluesin syvyydessä ja toivonut, ettei hänen tarvitsisi "äiti" päivä. Mutta kuten hän kertoi äskettäin SheKnowsille, hän ei aina ollut valmis jakamaan sitä puolta elämästään seuraajiensa… tai edes miehensä kanssa.

serena williams, emily ratajkowski
Aiheeseen liittyvä tarina. Mandy Moore, Brittany Matthews ja muut julkkisäidit ovat tuskallisen rehellisiä imetyksestä

Roper synnytti toisen lapsen Brooksin vaatehuoneensa lattialle äitinsä ja ensihoitajaryhmän avulla synnytyksen sujuessa nopeammin kuin hän odotti. Tuolloin hän jakoi kuvia itsestään pitelemässä vauvaansa kaapissa ja kertoi syntymätarinansa podcastissaan

click fraud protection
Äidit kertovat kaiken kaverin kanssa poikamies aluna Carly Waddell. Mutta mitä hän ei jakanut, oli se, että kokemus oli traumaattinen, ja hän huomasi kohtaavansa kaksinkertaisen PTSD: n ja synnytyksen jälkeisen masennuksen hoitaessaan vastasyntynyttä ja tytärtään Emersonia, joka oli tuolloin taapero.

Ulkopuolelta katsottuna hänen Instagram-syötteensä oli edelleen täynnä kauniita kuvia niistä arvokkaista varhaisista hetkistä, joissa a käpertyvä vauva. Mikä ei ollut varsinainen valhe, Roper kertoo meille, vaikka se ei myöskään ollut koko tarina.

Katso tämä postaus Instagramissa

Jade Roper Tolbertin (@jadelizroper) jakama viesti

"Luulen, että se vain osoittaa, että masennus ei aina näytä surulliselta", hän sanoo tuon ajan täydellisistä viesteistään. "Ihmiset voivat elää elämäänsä ja silti olla tekemisissään. Yritin jakaa mahdollisimman monta hetkeä aidosti, ikään kuin ne olisivat aitoja onnellisia hetkiä, jotka halusin jakaa. Mutta tiedän myös, etten jakanut toista puolta tuolloin. Muistan, että jotkut ihmiset sanoivat minulle: "Näytät niin surulliselta silmiesi takana." Ja minä sanoin: "Voi, vau, he poimivat sen.' En vain ollut valmis jakamaan, koska en todellakaan halunnut nähdä minua sellaisena vielä. Varsinkin PTSD-osa… oli todella vaikeaa navigoida, enkä ollut vielä todella valmis jakamaan sitä, koska en vain ollut kunnossa.

Itse asiassa hän ei edes jakanut tätä aviomiehensä Tanner Tolbertin kanssa.

"Olin erittäin hyvä peittämään sen", hän sanoo. "Hän tiesi, että olin surullinen, mutta hän ei tiennyt kuinka antaa minulle apua, enkä tiennyt kuinka pyytää apua."

Katso tämä postaus Instagramissa

Jade Roper Tolbertin (@jadelizroper) jakama viesti

Mutta hyvin pian sen jälkeen, kun hän oli selvinnyt masennuksestaan, kun Brooks oli vain 5 kuukauden ikäinen, Roper huomasi olevansa jälleen raskaana. Tällä kertaa hän tiesi, että hänen oli tehtävä asiat toisin.

Hän sanoi itselleen: "Okei, tämä on lahja. Otan sen sellaisena kuin se on. Aion oppia siitä, mikä ei toiminut, ja yritän todella keskittyä mielenterveyteeni ja asettaa itseni etusijalle.

Roper otti useita toimia auttaakseen itseään tällä kertaa. Hän palkkasi kokonaisvaltaisen kätiön ja suunnitteli kotisynnytystä sen sijaan, että tekisi asioita kaapissaan. Hän alkoi myös avautua ihmisille, jotka rakastavat häntä.

"Luotan siihen, että puhuin paljon ja kerroin ihmisille tunteistani, mitä en ollut koskaan ennen tehnyt", hän kertoo. "[Tanner ja minä] keskustelimme molemmat todella avoimista keskusteluista siitä, kuinka aiomme pitää viestintälinjamme tällä kertaa auki, ja" Aion kertoa sinä – vaikka se olisi pimeä ja ruma eikä kaunis – aion kertoa sinulle, mitä käyn läpi.’ … Minusta tuntuu, että tuki teki maailman ero. [Brooksin kanssa] olimme tässä myrskyssä, eikä hän tiennyt mitä tehdä, enkä minä tiennyt mitä tehdä, mutta matka toi meidät yhteen."

Roper myös avautui hänen viestintälinjansa seuraajiensa kanssa. Yhtenä päivänä helmikuussa hän esimerkiksi jakoi kuvan, jossa hän makaa sängyssä punasilmäisenä ja uupuneena.

"Yksitoista viikkoa ilman unta, ja ollakseni rehellinen, en halua olla äiti tänään", hän kirjoitti. ”Olen tällä kertaa sitkeämpi päästämään pienistä odotuksista irti, mutta univaje vastasyntyneen vaiheen aikana on julmaa, ja olen törmännyt seinääni. Tunkeutuvat ajatukset ja negatiivinen itsepuhuminen, jotka olen pystynyt pitämään loitolla, väsyttävät minua tällä viikolla."

Katso tämä postaus Instagramissa

Jade Roper Tolbertin (@jadelizroper) jakama viesti

Se oli jyrkkä kontrasti sponsoroituihin postauksiin ja ihastuttaviin perhemuotokuviin, jotka tulivat ennen ja jälkeen, ja sen mielestä se tekee siitä entistä hyödyllisemmän muiden äitien näkemisen. Kysyimme häneltä, miltä tuntui päättää jakaa nämä haavoittuvat hetket.

"Se on todella vapauttavaa", Roper sanoo. ”En tiennyt, että osaan edes ilmaista tunteitani, ja sitten tuntui, että sen piti vain päästä eroon. Minusta vain tuntui, että minun täytyi puhua totuuteni oman paranemiseni vuoksi. Ja mitä tulee alustaan, toivoin, että se resonoisi kenen tahansa muun kanssa, joka on saattanut kokea juuri sillä hetkellä, mitä minä tunsin.

”Jos voin auttaa toista äitiä, tuntuu, että heillä on vihdoin rohkeutta puhua ja saada tarvitsemaansa apua… Minä vain haluavat ihmisten tietävän, että on OK tuntea mitä tunnet", hän jatkaa repiessään muistoaan tuosta tulvasta. tunteita. "Meidän on normalisoitava se, ja on OK, että meillä on [näitä tunteita] ja samalla rakastaa vauvaasi ja rakkautta synnytyksen jälkeen. Nuo tunteet voivat elää rinnakkain."

Vaikka hän ansaitsee osan elantostaan ​​noista kauniista aurinkoisista postauksista, Roper ei ollut huolissaan tuotemerkkien järkytyksestä haavoittuvilla hetkillään.

"Toivon, että tuotemerkit, joiden kanssa työskentelen, ihailevat aitoutta ja todellisuutta", hän sanoo. "Ei tuntunut siltä, ​​että ajattelin: "Voi, en voi jakaa sitä, koska saatan menettää sponsoroinnin, ja jos niin, niin mielestäni tuotemerkki on arvioitava uudelleen. Mutta toivon, että yhä useammat brändit kunnioittavat läpinäkyvyyttä, koska se liittyy heidän yleisöönsä.

Itse asiassa brändit näyttävät reagoivan tähän viestiin. Yksi brändi, Tommee Tippee, omaksui tämän aitouden ja värväsi hänet puhumaan a suora keskustelu neljännestä kolmanneksesta huhtikuussa. Keskustelussamme hän jakaa saumattomasti brändin rintapehmusteet ja rintapumppu auttoi tekemään hänen synnytyksen jälkeisestä elämästään hieman vähemmän sotkuista ja mukavampaa.

Toinen lohdutuksen lähde on myös ollut poissa sosiaalisesta mediasta. Vaikka he ovat olleet erossa pandemian aikana, hän turvautuu hyvän ystävänsä Carly Waddellin puoleen.

"Hän ja minä olemme todella läheisiä", hän selittää. ”Meillä molemmilla oli tyttäremme ero kuusi kuukautta, joten olemme ehdottomasti käyneet läpi uuden äiti-jutun yhdessä. Vanhempamme eri tavalla, kuten kaikki naisetkin vanhemmiksi parhaalla tavalla, mutta meillä on myös tuomitsemattomuus. Joten voin puhua hänelle kaikesta ja tietää, että hän tulee olemaan vain korva, mikä on hienoa.

Roper on myös onnekas saadessaan puhua oman äitinsä ja anoppinsa kanssa. Ja nyt hän tietää nojata niihin enemmän kuin koskaan.

”He sanovat aina, että lapsen kasvattamiseen tarvitaan kylä; Yhdysvalloissa odotamme todellakin äitien tekevän kaiken itse, ja on vain mukavaa tietää, ettei sinun tarvitse. voit pyytää apua, ja se ei tarkoita, että olet epäonnistunut. Voit luottaa tukijärjestelmään. Tarvitset tukijärjestelmän."