Näkyvyys on vaikea asia, jonka puolesta on taisteltava teini-iässä. Yhteiskunnallisen hierarkian paineet työntyvät heidän tutkaansa yhä nuorempana. Nuori musta teini, joka taistelee erilaisten viestien kanssa yrittäessään kiinnittää huomionsa, on myös erilaisten sääntöjen alainen kuin hänen valkoihoisia tai latinalaisia luokkatovereita. Hänellä on paljon ajateltavaa. Mutta jos hän kasvaa kulttuurissa priorisoi voimaa terveyden edelle, hän voi kärsiä kylän käsissä, jonka oletetaan kasvattavan hänet. Nuorille mustille miehille eivät myöskään ole vieraita stereotypiat ja etiketit.
Teini-ikäisten itsemurhien määrä kasvaa keskimäärin yhdeksän prosenttia vuodessa, ja itsemurhat ovat virallisesti kasvaneet korvasi murhan toiseksi yleisimmäksi kuolinsyyksi 15-24-vuotiaille mustille teineille Department of HHS Office of Minority Health. Mitä terveydenhuollon tarjoajat ja mustien teini-ikäisten vanhemmat voivat tehdä tavatakseen nuoria puolivälissä ja tukeakseen heitä pitää huolta mielenterveydestään?
Asiantuntijat sanovat, että mustaa elämää ympäröivät stereotypiat ja mielenterveyshuoltoon liitetyt leimat ovat ongelman ytimessä.
Muuta tapaasi, josta puhut mielenterveys
Vaikka validointi ei välttämättä ole ongelma kaikille, teini-ikäiset tarvitsevat vahvistuksen siitä, että heidän käyttäytymisensä ja kokemuksensa ovat normaaleja ja niihin voidaan puuttua. Alisha Woodall, lisensoitu ammatillinen neuvonantaja Säätiön löytäminen Dallasissa kertoo SheKnowsille, että monia nuoria ei tuoda mielenterveyshoitoon, ellei käytöksessä tapahdu radikaalia muutosta.
"Sinulla on erilaiset väestöryhmät, jotka käyttävät terapiaa enemmän kuin muut, vain sen käsityksen vuoksi, mitä se tarkoittaa", Woodall sanoo. "Se riippuu todella näkökulmasta - ja uskon, että siksi tietyt yhteisöt saavat hoitoa useammin kuin toiset."
Woodall hoitaa enimmäkseen 25–40-vuotiaita mustia naisia, mutta kansallisesti mielenterveyspalveluja saaneiden mustien aikuisten osuus oli viime vuonna vain 8,7 prosenttia. Mustat teinit odottavat sukupolvea, joka ei ehkä ole priorisoinut omaa mielenterveyttään.
"Suurin osa tässä on narratiivin ja tavan, jolla näemme mielenterveyden, muuttaminen, koska silloin ei tunnu hälyttävältä, kun joku hakeutuu mielenterveyspalveluun tai terapiaan", Woodall sanoo. "Jos joku on sairas, ei ole hetkeäkään syytä mennä lääkäriin. Se on välitöntä."
Vielä nykyäänkin on yhä enemmän todisteita siitä, että terveydenhuolto palveluntarjoajat näkevät mustat ihmiset sietävämpinä kipua kohtaan. Mielenterveysongelmat eivät kuitenkaan ole syrjiviä. Viimeaikaiset vähemmistöjen terveysviraston kyselyt osoittavat, että kenelläkään rodulla ei ole enemmän mielenterveysongelmia kuin toisella, mutta se maksaa ja yhteisön tekijät vaikuttavat jokaisen henkilön valintaan hakea apua.
Siksi Woodall sanoo, että vanhempien tulisi olla avoimia kasvatukselle ja "itsestä" keskusteleminen (sisäiset ajatukset, tunteet, tunnekäsittely) nuorten kanssa. "Avoinna oleminen sille varhaisessa vaiheessa - ei vain avoin terapialle - vaan vain avoin mieliterveydelle", hän sanoo, voi olla vaikutusta. Woodall lisää, että yksinkertainen "miten päiväsi meni?" ei riitä – kyse on sisäisen itsensä kaivamisesta ja lapsesi ymmärtämisestä Todella tunteita päivän aikana.
Tämä saattaa tietysti olla ristiriidassa vanhempien sukupolvien saamien viestien kanssa, joka rohkaisi ajamaan läpi ja pääsemään siitä yli, mutta se on välttämätöntä. Mukaan National Institute of Mental Health (NIMH), mielenterveyden häiriöt lisääntyvät teini-ikäisten kasvaessa 13-18-vuotiaisiin, eniten 17-18-vuotiaana – mikä tarjoaa lyhyen ikkunan tuottavan, häpeättömän vuoropuhelun aloittamiseen. Jos he tarvitsevat apua tulevaisuudessa, voi olla vaikea tietää, mistä etsiä avun hakeminen häpeään.
Woodall sanoo, että asenteet mielenterveyttä kohtaan riippuvat viime kädessä koulutustasosta, altistumisesta ja kokemuksesta. yksilöllä on ollut sen kanssa: "Jopa viimeisen viiden vuoden aikana on tapahtunut dramaattinen muutos tavassa, jolla ihmiset kokevat terapiaa. Mutta vanhemmat sukupolvet olisivat kuiskailleet."
Ymmärrä mustan kokemus ja kunnioita jokaisen lapsen yksilöllistä kokemusta
Mustat ihmiset eivät ole monoliitti. Vaikka poissa olevien isien todellisuus ja asenneongelmat ovat edelleen yleisiä, näiden stereotypioiden kiertäminen ei tee teini-ikäisille mukavampaa puhua ongelmistaan. Se, miten keskustelemme mustan kokemuksesta, olemmeko osa yhteisöä vai emme, on ratkaisevan tärkeää.
Lorenzo P. Lewis on perustaja Confess-projekti, voittoa tavoittelematon järjestö, joka on sitoutunut taistelemaan mustien poikien ja miesten mielenterveysleimaa vastaan. Työskenteleessään mustien teini-ikäisten kanssa nuorten säilöönottokeskuksissa hän on keskittynyt asemaan, joka toimii esteenä palveluntarjoajien ja heidän palvelijoidensa välillä.
"Ajattele sosiaalisen median epäinhimillistämistä ja sosiaalisten yhteyksien puutetta, joka johtaa siihen, että mustat teini-ikäiset tuntevat olonsa eristäytyneemmäksi. Sitten on myös perhedynamiikka”, Lewis kertoi SheKnowsille. “Köyhyys on ongelma väriyhteisöissä, ja köyhyys liittyy suoraan lapsuuden traumaan. Jos heitä on ehkä pahoinpidelty tai he ovat saaneet laajaa kuritusta (piikitystä), he saattavat kokea todennäköisemmin ADHD-ongelmia tai itsemurha-ajatuksia."
Kaikki tämä yhdistettynä uskoon perustuviin arvoihin (kuten usko, että Jumala on ainoa parantamisen lähde) tai musta hypermaskuliinisuus (joka pitää mielisairautta heikkoutena) luo erityistä kieltä mustan ympärille kokea. Lewis mainitsee myös epäluottamuksensa lääketieteellinen yhteisö yleensä ja historialliset traumat joita mustat amerikkalaiset kokevat orjuuden ja syrjinnän vuoksi.
Musta kokemus on vivahteikas ja henkilökohtainen, eikä muille kuin mustille tarjoajille ole mahdollisuutta täysin ymmärtää sen, kuten Lewis huomauttaa: "Tarvitsemme ihmisiä, jotka todella voivat ilmaantua ja kertoa todellisesta kertomuksesta olemalla realistisia ja humanisoivia kokemuksia, joita käymme läpi, ja kertomalla palvelemillesi ihmisille että."
Jos et ole musta, et voi muodostaa yhteyttä rodustasolla, mutta voit muodostaa yhteyden henkilökohtaisella tasolla jättämällä syrjään etuoikeutesi ja poistamalla aseman, jonka yhteiskunta on määrittänyt mustille. Lewis ehdottaa teinin validoimista siellä, missä he ovat, sen sijaan, että nostaisit heidät tasollesi: "Kyse on heistä", hän sanoo. "Se ei ole meistä kiinni."
Mustat teinit eivät ole erikoistapauksia tai huolestuttavia tarinoita. Loppujen lopuksi he ovat vain teini-ikäisiä, jotka ansaitsevat yksilöllistä huolenpitoa henkilökohtaisella matkallaan. Heidän matkaansa liittyvä musta kokemus on vain kriittinen osa tunnustusta.
Jos olet kriisissä tai tarvitset tukea, lähetä tekstiviesti "START" numeroon 741-741 keskustellaksesi koulutetun neuvonantajan kanssa Crisis Text Line -palvelussa.
Tämän tarinan versio julkaistiin helmikuussa 2020.
