Nyt kun olemme lujasti kesäkauden helteessä, me kaikki olemme menossa alueidemme uima-altaisiin, järviin, kastelupaikkoihin ja vesipuistoihin yrittääksemme pysyä viileinä. Vaikka uinti on hauskaa ulkoilua koko perheelle, vesiturvallisuus ei ole vitsi - kuten satoja lapsia kuolee ja tuhansia joutuu sairaalaan hukkumistapahtumien vuoksi joka vuosi.
Pienten lasten vanhemmille, vesiturvallisuuden parhaat käytännöt ovat luultavasti hyvin tuttuja: Pidä silmällä lapsia lähellä vettä ja estä valvomaton vahingossa pääsy vesiin (esim. altaan reuna-aidat, tyhjennys kylpyammeet täynnä vettä, lastenaltaat, kun niitä ei käytetä jne.) aina kun mahdollista ja laatia selkeät vesiturvallisuussäännöt perheellesi, kun lapsesi saavat vanhempi. Silti American Academy of Pediatrics (AAP) havaitsi joissakin tuoreissa tutkimuksissa, että vanhemmat lapset - erityisesti teini-ikäiset pojat - ovat toinen väestöryhmä, joka on suurin hukkumisriski.
Raportissa, joka julkaistiin vuonna Pediatria tässä kuussa, tutkijat tutkivat hukkumistapauksia ja erilaisia interventiokäytäntöjä (uintiopetuksista päivystävään hengenpelastajaan) saadakseen selville, kuinka kauheita tapauksia voidaan parhaiten ehkäistä, ja totesi, että miespuoliset teinipojat ja taaperot olivat suurimmassa vaarassa vahingossa hukkuminen loukkaantuminen tai kuolema.
”Pukkuminen on nopeaa ja hiljaista – ei ollenkaan sitä, mitä ihmiset odottavat – ja se voi tapahtua kylpyammeessa, puhallettavassa takapihan uima-altaassa tai hotellin uima-altaassa tai rannalla missä hengenpelastajat päivystävät", sanoi Sarah Denny, MD, FAAP, vammoja, väkivaltaa ja myrkkyä käsittelevän AAP-neuvoston kirjoittaman raportin johtava kirjoittaja. Ennaltaehkäisy. ”Vanhemmat saattavat odottaa kuulevansa lapsen roiskuvan tai itkevän, jos he ovat pulassa vedessä, mutta usein näin ei ole. Meillä on strategioita näiden tragedioiden ehkäisemiseksi, joihin ei kuulu ainoastaan tarkka valvonta, vaan myös fyysisten esteiden asettaminen estämään lasten pääsy vesille."
Mutta vaikka neuvoista pienten lasten vesiturvallisuudesta puhutaan usein joka vuosi, kun sää lämpenee, me älä aina tarjoa samaa energiaa teinipoikien ja muiden lasten vanhemmille (jotka todennäköisemmin uivat ilman valvontaa luvalla) ja AAP: n mukaan hukkuminen on kolmanneksi yleisin tahattomiin vammoihin liittyviin kuolemiin viisivuotiailla lapsilla ja teinillä. ja 19.
"Pukkuminen on nopeaa ja hiljaista – ei ollenkaan sitä, mitä ihmiset odottavat – ja se voi tapahtua kylpyammeessa, puhallettavassa takapihan uima-altaassa tai hotellin uima-altaassa tai rannalla, jossa hengenpelastajat ovat päivystää."
Tutkimuksen mukaan noin 75 prosenttia lapsista ja teini-ikäisistä hukkumisen uhreista on miehiä. Teini-ikäiset pojat joutuvat 10 kertaa todennäköisemmin hukkumaan kuin naiset, johtuen mahdollisesti suuremmasta altistuminen vesiympäristölle, uintikyvyn yliarviointi, suurempi riskinotto ja enemmän alkoholin käyttöä."
Useimmat terveydenhuollon ammattilaiset muistuttavat meitä siitä teini-iän aivot ovat alttiita joihinkin sellaiseen riskinottokykyisempään, vähemmän seurausten tunteeseen, joten edes muutoin "vahvat uimarit" tai yleensä urheilevat teini-ikäiset eivät välttämättä tunnista, kun he ovat matkalla vaaralliseen tilanteeseen. Joten varsinkin jos tiedät, että vanhempi teini on vedessä tai uima-altaalla ystävien kanssa (varsinkin jos he tai joku, jonka kanssa he ovat saattaa olla vaikutuksen alaisena), yritä keskustella heidän kanssaan älykkyydestään veden äärellä ja heidän uintimukavuudestaan ilman apua.
(Huomaa: Työskentelin ranta-hengenpelastajana kuusi vuotta ja ymmärrän ehdottomasti, kuinka helppoa ihmisten on yliarvioi kykynsä, voimansa ja mukavuustasonsa – varsinkin jos se on heidän ensimmäinen kerta, kun hän ui a sillä aikaa. Muista myös, että useimmat allaslelut, kellukkeet jne. niitä ei pidetä hätäkellukevälineinä eivätkä ne ole tarpeeksi vahvoja saamaan kamppailevaa uimaria pois vaarallisesta tilanteesta. Tämä on ollut vesiturvallisuuden PSA.)
Muita tutkijoiden oivalluksia ovat muun muassa se, että hukkumisasteen havaittiin olevan korkeampi mustilla ja alkuperäiskansojen/Alaskan alkuperäiskansojen lapsilla ja että mustat alle viisivuotiaat lapset ja 19 oli 5,5 kertaa todennäköisemmin hukkua uima-altaaseen kuin valkoiset lapset samassa iässä: "Ei fysiologisia eroja, jotka selittäisivät hukkumisen eron riski, asiantuntijat uskovat, että sekä lasten että heidän vanhempiensa huonot uimataidot, varhaisen koulutuksen puute ja hengenpelastajien puute motellissa/hotellissa ja asuntoaltaissa voivat olla tärkeitä. tekijät.”
AAP suosittelee lisäksi useiden tasojen ehkäisyä kaiken ikäisten lasten suojelemiseksi hukkuminen: riittävä tarkkaavainen valvonta, hengenpelastajat päivystyksessä ja uimatunteja käyminen, jos mahdollista. Ja kun lapsesi vanhenevat, vesiturvallisuusohjeiden tulisi aina kehittyä, jotta lapsesi (ja lopulta teini) tunnistaa mahdollisesti vaaralliset ympäristöt ja osaa tunnistaa vaaratilanteen, kuunnella kehoaan ja pysyä turvallinen.
Tarvitsetko apua selviytyäksesi jostain vaikeasta? Tässä ovat suosituimmat inspiroivat lainaukset surun kanssa elämisestä:
