Sinun ei tarvitse olla työssäkäyvä äiti ymmärtääksesi a hidas liesi. Loppujen lopuksi se on laite, joka valmistaa sinulle kokonaisen aterian, kun olet töissä koko päivän (tai vietät itseäsi muilla tavoilla) ilman jatkuvaa hämmennystä tai muuta valvontaa. Mutta loputtomassa pyrkimyksessään yksinkertaistaa ja virtaviivaistaa elämääni samalla kun maksimoin tehokkuuden, halusin enemmän (kiitos, kapitalismi). Anna Salsa Chicken: kahden ainesosan hidas liesi -resepti, joka ei vaadi mitään valmista. Koska joskus tällä äidillä ei ole aikaa paistaa aromaattisia aineita tai ruskistaa lihaa, ennen kuin laittaa imurin päälle ja lähtee ulos ovesta.
Täysi paljastaminen: En ole tämän reseptin luoja. Sain tietää siitä ystäväni Facebook-viestin kommenteista ja potkisin itseäni henkisesti, koska A) en ajatellut sitä itse ja B) en kokeillu sitä aikaisemmin. Kuten reseptin nimestä saattoi arvata, kyseiset kaksi ainesosaa ovat kana ja salsa - kanan reidet (koska, maku) ja purkki kaupasta ostettua salsaa (koska en tiedä ketään, joka tekee itse, paitsi setäni David).
Missiomme SheKnowsissa on vahvistaa ja innostaa naisia, ja esittelemme vain tuotteita, joista uskomme sinun pitävän yhtä paljon kuin mekin. Huomaa, että jos ostat jotain napsauttamalla linkkiä tässä tarinassa, saatamme saada pienen provision myynnistä.
Slow Cooker Salsa Kana
Ainesosat:
- 3 lb kanan reidet (luuton, nahaton)
- 1-2 purkit salsaa (riippuen kuinka paljon kastiketta haluat)
Reittiohjeet:
- Laita kanan reidet hitaaseen keittimeen. Kaada päälle salsaa. Kypsennä korkealla neljä tuntia tai matalalla kahdeksan tuntia.
- Nauti riisin päällä, tacoissa, salaatin päällä tai miten haluat. Vaihtoehdot ovat loputtomat kuin ruokahalusi.
Käytän uralusikkaa siirtäessäni hidaskeittimen sisältöä astiaan jäännösten säilytykseen. Erotin kanan ja sen verran keittonestettä, että se pysyy kosteana ja maukkaana, mutta varasin loput salsaa ja mehuja pienempään astiaan, jotta voin käyttää sitä uudelleen ja tehdä erilaisia kastikkeita tai lisätä ateriaan tarpeen mukaan. Tässä on joitain tapoja, joilla käytän tätä reseptiä perheeni ruokkimiseen koko viikon ajan. Minun on mainittava, että perheeseeni kuuluu minä, mieheni ja 20 kuukauden ikäinen poikamme, joka ei ole vielä muuttunut nirsoiksi (vaikka luultavasti vain tyrmäsin sen). Huomaa, että vaikka tämä on teknisesti viikko, käytän tätä reseptiä vain kolmen erillisen ateriaa luomiseen, joita syön toistuvasti. Hei, parin päivän jälkeen luovuuteni hiipuu ja päädyn syömään samaa salaattia kanan kanssa muutaman kerran. C'est la vie.
Ateria 1:
Tarjoile Slow Cooker Salsa -kanaa riisin päälle ja ripottele päälle juustoa, korianteria ja avokadoa.
Ateria 2:
Tacot ovat ikuisesti suosikkitapani kierrättää ylijäämät. Heitä osa kanasta tortillaan, lisää avokadoa ja korianteria sekä ripaus Cholulaa.
Ateria 3:
Olen sarja-BYOL (tuo oma lounas) töihin tyypiltään ja tyypillisesti minun suosikkini on salaatti. Kolmannella aterialla laitoin osan kanasta bento-laatikkomaiseen salaattiastiaan sekä rypäletomaatteja (puolitettu) ja avokadoa (aina).
Hyvää ruokahalua! (Ja jos olet todella kunnianhimoinen, seuraa sitä a kahden ainesosan jälkiruokaresepti.)
Ennen kuin menet, tarkista nämä Costcon tuotteet, joilla on kulttiseuraa hyvästä syystä.
