Useimmat äidit ovat yhtä mieltä siitä, että he eivät ole koskaan täysin tyytyväisiä tekemäänsä työhön, ja he voivat vedota kaikkiin kirjan tekosyihin syyllisyydestä ajanpuutteeseen ja loppuun palaneeseen tunteeseen. Yksi uuden vuoden hienoista asioista on se, että se voi olla puhtaalta pöydältä. Tässä on viisi vanhemmuuttapaa, jotka voit rikkoa tänä vuonna, aina siitä, että annat syyllisyyden tuntea itsesi parhaaksi ja yrität olla täydellinen.
1
Lakkaa tuntemasta syyllisyyttä
Vanhemmuus syyllisyyden paikalta on paikka, jossa monet äidit lepäävät mukavasti. "Mukaan Devra Renner, MSW, toinen kirjoittaja Äidin syyllisyys, numero yksi syy siihen, miksi vanhempien pitäisi lakata antamasta syyllisyyden saada parhaaksi, on se, että syyllisyyden tunteminen vanhemmuudesta ei hyödytä lastasi.”
Renner jatkaa: "Sinun pitäisi päättää, onko tuntemasi syyllisyys pätevä. Jos on, muuta jotain. Jos ei, kohauta olkapäitään ja sano itsellesi: "Mitä sitten!" Entä jos poikasi haluaa käyttää Superman-paitaa kaksi viikkoa putkeen. Hän pääsee silti yliopistoon."
”Syyllisyys stressaa vanhempia. Vähemmän syyllisyyden tunne vähentää stressin tunnetta, vähemmän stressin tunne luo itsevarmemman lähestymistavan vanhemmuuteen, joka on paljon rauhallisempi, johdonmukaisempi ja välittävä."
2
Lopeta tekosyiden keksiminen
Joten myönnät, että et ollut viime vuonna maailman paras äiti. Ja ehkä voit tarjota useita syitä miksi. Pysähdy siihen. Sillä ei ole väliä, miksi jäit vajaaksi vanhemmuuden osastolla. Lupaa vain tehdä parannuksia tänä vuonna. Älä tuhlaa sitä tekosyihin, kun sinulla on niin vähän aikaa kuin sinulla jo on.
3
Lopeta uhkailu
Jos sanot, että aiot viedä lelun pois, ota se pois. Jos sanot, ettet aio viedä lastasi syntymäpäiväjuhliin, älä ota häntä mukaan. Lopeta tyhjien uhkausten tekeminen ja aloita seuraaminen. Lapsesi kunnioittaa sinua paljon enemmän, kun teet niin. Saatat myös huomata, että hänen käyttäytymisensä paranee, kun hän näkee seurauksensa.
4
Lopeta tupla
standardit
Älä kerro lapsellesi, ettei hän huuda, vaan jatka sitten huutamiseen hänelle tai hänen edessään. Älä pyydä lastasi olemaan kiroamatta ja sitten sanomatta huonoja sanoja hänen edessään. Ymmärrät idean. Se on yksinkertaista. Harjoittele vain sitä, mitä saarnaat.