Joka kerta kun saan uuden vauvan, huomaan, että elämäni kuluttaa sitä, kuinka ruokkia minulle uskottua pientä ja arvokasta asiaa. Olen kokenut kirjon: Ensimmäinen oli enimmäkseen kaava ruokittu; Olen käyttänyt kolminkertaista ruokintaa, joka muuttui yksinomaiseksi pumppaukseksi vuoden ajan; ja nuorimmani kanssa olemme 21 kuukauden ikäisiä imetys ilman loppua näkyvissä.
Olen oppinut, että vauvan ruokkiminen on yksi kattavimmista asioista, mitä tulet koskaan tekemään. Kun sinulla on vastasyntynyt, se on kirjaimellisesti jatkuvasti mielessäsi. Milloin he söivät viimeksi? Milloin heidän pitää syödä seuraavaksi? Kuinka paljon he syövät? Kuinka usein he syövät? Kuinka usein he kakkaavat ja pissaavat? Nousevatko painot? Nämä kysymykset hallitsevat henkistä ja emotionaalista tilaasi jonkin aikaa.
Vaikka vauvojen ruokkiminen on kaunista riippumatta siitä, miten teet sen, siihen liittyy monia haasteita. On vaikeaa tarjota pienelle ihmiselle kaikkea ravintoa, jota hän tarvitsee kasvaakseen ja menestyäkseen. Vaikeuksien lisäksi ruokintavalintoidemme aiheuttaman syyllisyyden, tuomion ja häpeän käsitteleminen tekee tästä matkasta vieläkin pelottavamman.
Kuten monien uuden vanhemmuuden näkökohtien kohdalla, kaikilla tuntemillasi on mielipide jokaisesta tekemästäsi valinnasta.
"Ai, käytätkö muovipulloja? Sinun pitäisi todella käyttää lasia”, perheen ystävä ilmoittaa.
"Varmista, että noudatat aikataulua; et voi antaa vauvan johtaa esitystä", isoäitisi kertoo.
"Formula on myrkkyä", serkkusi mainitsee rennosti.
"Julkinen hoitotyö on inhottavaa", muukalainen julistaa äänekkäästi.
Mutta minulla on salaisuus, äiti. Millään tuolla ei ole väliä. Sinun valintasi ovat juuri sitä, sinun valintasi. Sinulle pitäisi antaa tarvitsemasi tiedot ja tukea, jotta voit tehdä sinulle ja vauvallesi parhaan valinnan. Maapähkinävalikoimaa ei pidä ottaa huomioon. Heidän mielipiteensä voivat olla merkityksellisiä, mutta ne ovat loppujen lopuksi merkityksettömiä.
Oletko tuskainen yli päätös rehusta? Oletko huolissasi siitä, ettet tee parasta valintaa lapsellesi? Moderni tiede on hämmästyttävää, äiti. Se ei ole myrkkyä! Olemme päässeet niin pitkälle lääketieteen ja tieteen kehityksessä, että minua hämmästyttää usein ihme, että vauvat, jotka ovat saattaneet nähdä nälkää ennen maidon keksimistä, ovat sen sijaan onnellisia ja terveitä pieniä paloja. Ehkä hoitotyö ei toiminut sinulle tai et ole koskaan ollut kiinnostunut hoitotyöstä. Syyllä ei todellakaan ole väliä. Formula on hämmästyttävä ravinnonlähde vauvallesi, josta sinun ei pitäisi tuntea syyllisyyttä. Iloitse joka kerta, kun joku muu voi antaa vauvallesi pullon tätä makeaa herkkua, kun otat päiväunet tai suihkut. Nauti sidoksesta, jonka kumppanisi voi luoda vauvan kanssa, kun he liittyvät sinuun ruokinnassa.
Kamppailetko vauvan painonnousun kanssa? Kiinnitteletkö jatkuvasti asteikon numeroita lääkärin vastaanotolla? Yritätkö seurata kuinka paljon maitoa menee sisään ja kuinka monta likaista ja märkää vaippaa tulee ulos? Tämä on niin uskomattoman stressaavaa, äiti, ja olen hengessä kanssasi. Huono painonnousu ja vauvan paras ruokinta voi saada sinut kyyneliin pelkästä maidon mainitsemisesta. Jos lääkärisi tai imetysneuvojasi on maininnut kolminkertaisen ruokinnan (vauvan imettäminen rinnalla, pumppaus ja vauvan tarjoaminen pullo pumpattua maitoa jokaisen ruokinnan yhteydessä), ja sen vaatima aika saa pääsi pyörimään, et ole yksin! Kolminkertainen ruokinta on uskomattoman vaikeaa ja aikaa vievää, mutta se ei ole ikuista. Sen on tarkoitus olla lyhytaikainen suunnitelma vauvan painon nostamiseksi, ei pitkän aikavälin tuomio. Jos löydät itsesi juuri nyt tästä, älä kuuntele vihaajia. Kyllä, se olisi helpompi lisätä kaavaan. Ei, et pilaa omaasi imetys suhdetta lisäämällä pulloon.
Minkä tahansa ruokintaleirin puristit ihmettelevät, miksi joudut kestämään tätä ainutlaatuista kurjuutta. Ainoa asia, jolla on merkitystä, on se, mitä olet päättänyt tehdä. Löydä tarvitsemasi tuki selviytyäksesi tästä kokeilusta. Hakeudu imetyskonsulttiin tai tukevaan lastenlääkäriin. Varmista, että kumppanisi ymmärtää, mitä hän voi tehdä auttaakseen sinua: pitelee vauvaa pumppauksen aikana, ruokkii vauvaa pullolla kun lepäät, puhdista pumpun osat, tuo sinulle välipaloja – nämä ovat vain muutamia tapoja, joilla he voivat helpottaa tätä sinulle. Tiedän, että selviät tästä, äiti, ja mitä tahansa päätätkin tehdä seuraavaksi, on täsmälleen oikea valinta, kunhan sinulla on tarvitsemasi koulutus ja tuki.
Tunnetko olevasi kirjaimellisesti kiinni pumppuusi? Varmistatko aina, että sinulla on kaikki pienet palaset ja putket aina mukanasi, pidät ne puhtaina, pidät maidon kylmänä, merkitset kaikki pussit? Pumppaus on äärimmäistä rakkauden työtä. Voi tuntua siltä, että olet lehmä, joka on koukussa lypsämiseen useita kertoja päivässä, varsinkin kun pumppusi lähettää, kun se kerää maitoa. Olitpa sitten yksinomaan pumppaamassa, kun olet poissa vauvasta tai pumppaatko kerätäksesi varastoasi, se on melkoinen saavutus. Jos teet laskelman, pumppaus kahden tai kolmen tunnin välein noin 15 minuutin ajan vastaa yli 60 tuntia pumpussa joka kuukausi. On käsittämätöntä, kuinka pumppaavat äidit saavat mitään muuta aikaan. Äitinä, joka luotti a rintapumppu ruokkiakseni hänen tyttärensä olen jälleen niin kiitollinen modernin lääketieteen ja tieteen edistyksille. Mikä ihana asia, että voin ruokkia vauvaani kehostani, vaikka vauva ei itse saa maitoa pois. Mikä ihana asia, että voin olla poissa vauvastani ja silti tarjota hänelle ravintoa kehostani.
Nautitko tuntemattomien tuijoista ja ei-toivotuista kommenteista vauvan nostaessa paitaasi sairaanhoitaja julkisesti? Pumppaavat äidit tuntevat olevansa kiinnittyneinä pumppuihinsa, ja imettävät äidit tuntevat olevansa vain sairaanhoitaja, 24 tuntia vuorokaudessa, seitsemänä päivänä viikossa. Hoitatko mieluummin yksityisesti tai peitettynä, tai haluat kaikkien tietävän, että se on sinun oikeus imettää vauvaa missä tahansa paikassa, jossa voit olla, vauvan imettäminen vaatii taitoa, omistautumista ja päättäväisyys. Monille äideille imetyksen alkupäivät ja viikot voivat olla melko tuskallisia. Imetysneuvojat ja lääkärit kertovat meille tämän imetyksestä ei pitäisi olla haittaa, että jos se sattuu, saatamme tehdä jotain väärin, mutta se ei tee kivusta harvinaista. Kun äiti ja vauva selvittävät, kuinka saada hyvä, syvä salpa, kyyneleitä, paljon nännivoidetta ja jopa vähän verta voi tulla. Kaiken tämän läpi pääseminen on mahdotonta ilman hyvää tukijärjestelmää, ja se vaatii tahtoa ja uhrautumista, jonka vain äiti ymmärtäisi.
Riippumatta siitä, kuinka ruokit vauvaasi, kaadat rakkautta tähän pieneen olentoon, aivan kuten kaadat ravintoa hänen kehoonsa. Löydä tarvitsemasi tuki auttaaksesi sinua selvittämään, mikä ruokintamenetelmä on paras sinulle ja vauvalle. Keskustele kumppanisi kanssa siitä, kuinka haluat ruokkia vauvaa ennen kuin vauva on täällä, ja etsi kirjoja kouluttaaksesi itseäsi siitä, mitä odottaa. Mikään ruokintamenetelmä ei ole helppo; mikään ruokintamenetelmä ei ole täydellinen kaikille. Lue kaikki mitä voit, kysy luotettavilta äideiltä, millaisia heidän kokemuksensa olivat, ilmoittaudu imetys- tai vauvanhoitokurssille, kysy lastenlääkäriltäsi, onko heidän toimistollaan imetyskonsulttia. Kaikki nämä vaiheet valmistavat sinua paremmin tekemään valintoja.
Kuulet ihmisten sanovan "rinta on paras". Kuulet myös heidän sanovan "syötetty on paras". Kumpikaan näistä söpöistä sanoista ei kuitenkaan todellakaan vastaa todellisuutta. Paras skenaario on, että äiti on koulutettu ja tuettu tekemään mikä tahansa ruokintavalinta, joka sopii hänen ja hänen vauvansa tarpeisiin.
Älä pelkää ottaa yhteyttä ja pyytää apua, äiti. Sinun ei tarvitse tehdä tätä yksin. Muista kuitenkin, että voit itse päättää, kuinka ruokit vauvaasi. Luota siihen, että olet ainoa, joka tietää, mikä on parasta perheellesi. Ruoki vauvaa sillä tavalla, joka toimii sinulle parhaiten, äläkä pyydä anteeksi keneltäkään.
Juhlista erilaisten kauneutta imetysmatkoja näiden valokuvien kautta.
