Olympiakultamitalisti Shawn Johnson East on puhunut useaan otteeseen syömishäiriöistä, joista hän kärsi voimistelijana. Hän on keskustellut siitä, mitä ruokavaliolääkkeet, liiallinen liikunta ja aliruokailu tekivät hänen keholleen ja mielelleen vuosia. Nyt, a tunnustusvideo, äiti ja vaikuttaja kertoo kuinka raskaus lopulta muutti hänen suhdettaan kehoonsa, mitä pelkää, että hänellä on edelleen hänen viipyviä ongelmiaan ja kuinka tämä koko kokemus voisi itse asiassa auttaa häntä a äiti.
Kun hän harjoitteli vuoden 2008 olympialaisia varten, Johnson East sanoi syövänsä vain 700 kaloria päivässä, mikä sai hänet pyörtymään harjoitusten aikana ja viivästytti murrosikää vuosilla. Myöhemmin hän alkoi syödä normaalimmin, mutta tunsi olevansa tarkoitukseton, hän sanoi ja joutui käymään tämän siirtymän läpi ollessaan vielä julkisuudessa. Hän päätti lopulta palata voimisteluun ja yrittää vuoden 2012 olympialaisissa. Saadakseen kehonsa takaisin entiseen kokoonsa hän päätyi syömään erittäin epäterveellistä määrää Adderall-, efedriini- ja muita painonpudotuspillereitä. Mutta lopulta, vuonna 2012, hän oli liian palanut jatkaakseen.
“Lopetin voimistelun, jäi eläkkeelle kaikista sopimuksistani, kaikista suurlähettilästehtävistäni, kaikista kannanotoistani”, Johnson East muisteli.
Hän työskenteli ravitsemusterapeutin ja terapeutin kanssa päivittäin vuosia saadakseen itsensä terveelliseen ajattelutapaan ruoasta ja liikunnasta. Vaikka se oli pitkä, hidas tie toipumiseen, hänen tapasi miehensä Andrew'n ja tuli raskaaksi vuonna 2017, hän voi paljon paremmin, eikä hän ollut enää Adderallissa.
"Me päädyimme keskenmenoon tuon raskauden, ja sanoisin, että se oli luultavasti elämäni alin kohta", hän sanoi. "Ajattelin, että se johtui kaikista noista huonoista valinnoistani, jotka olivat saaneet minut keskenmenoon ja joiden vuoksi en mahdollisesti pystyisi saamaan lasta."
Videolla hän leikkaa videoon lääkäristään, joka selittää, että näin ei ollut, eikä hän ollut millään tavalla syyllinen. Siitä tosiasiasta huolimatta, Johnson East palasi ravitsemusterapeutille/terapeutille ja työskenteli hänen kanssaan säännöllisesti vielä vuoden ennen kuin hän tuli uudelleen raskaaksi.
"Suurin pelkoni raskaaksi tulemisen yhteydessä oli se, että olin vihdoin päässyt siihen pisteeseen, että olin terve, henkisesti ja fyysisesti", hän sanoi. ”Olin mukava kropassani. En ajatellut syödä paljon ruokaa. En ollut pakkomielle siihen. – – Minua ei kulutettu joka sekunti joka päivä siitä, miltä näytän tai minkä laitoin kehooni.”
Silti hän oli huolissaan siitä, että raskaaksi tuleminen ja kehonsa muuttuvan uudelleen saisivat hänet uusiutumaan. Sen sijaan hän koki aivan päinvastaista. Kun hän sai positiivisen raskaustestin, hän soitti terapeutilleen ja sanoi: "Suurin pelkoni on, etten syö tarpeeksi. … Jotain muuttui, kun tulin raskaaksi, jolloin kyse ei ollut enää minusta, turhamaisuudesta tai kaloreista tai miltä näytin tai mitä painoin. … Kyse oli vauvani suojelemisesta.
Katso tämä postaus Instagramissa
Minun maailmani 💖 @drewhazeleast #momlife
Viesti, jonka on jakanut Shawn Johnson East (@shawnjohnson) päällä
Raskauden aikana hän tunsi ylpeyttä syömisestä ja kehostaan kasvaa. Sitten, kun hänellä oli tyttövauva Drew, ihmiset alkoivat kysyä häneltä kehonsa "palauttamisesta". Osa hänen pelostaan palasi.
"Pelkäsin, että heti kun kehoni ei palvele äitinä olemisen ja lapsen kantamisen tarkoitusta, palaudun uudestaan."
Näin ei ole vielä käynyt, ehkä johtuen kaikesta työstä, jonka hän on tehnyt itsensä eteen päästäkseen tähän pisteeseen. Tai se voi johtua siitä, että hänen työnsä äitinä on kaukana tehdystä, vaikka hän on nyt vieroittamassa Drewa imettämisestä.
"Olen alkanut tuntea epävarmuutta", hän sanoi vieroitusprosessista. "Se on nyt enemmän minun vartaloni hänen sijaansa, mikä on mielenkiintoista."
Johnson East sanoi, että tieto siitä, että hänen on näytettävä esimerkkiä pienelle Drew'lle, on antanut hänen hukuttaa kaikki paineet, joita hän tuntee ulkomaailmasta. Se on niin sekava, että vaikka hän sanoo kaiken tämän, tiedät, että joku tulee jossain vaiheessa antamaan laukaisevia kommentteja hänen "vauvan painostaan".
Kaiken tämän yllättävin tulos on, että hän ei kadu kokemustaan.
"Olen päässyt puhtaaksi lääkkeistä ja resepteistä ja vain pakkomielteisyydestä, en muuttaisi mitään maailman puolesta", hän sanoi. "Rakastan, että kävin sen läpi. Se oli erittäin vaikeaa, enkä toivo sitä kenellekään, mutta minulla on ollut näitä vaikeita kokemuksia, jotka tekevät minusta vahvemman äidin, jonka avulla voin opettaa Drew: lle myös olemaan vahva.”
Shawn Johnson Itä on yksi monista julkkisvanhemmat, joita on hävetty sosiaalisessa mediassa.
