Uudet äidit tietävät, että vauva muuttaa sinua monella tapaa. Yksi suurimmista säädöistä? Tottuminen uuteen nukkumisaikatauluusi. Katy Perry ja Orlando Bloomtoivotti Daisy Doven tervetulleeksi maailmaan elokuussa ja siitä lähtien on ollut uskomattoman suorapuheinen (kuten hän oli raskausmatkansa aikana) kokemuksestaan ensimmäistä kertaa äitinä. Virtuaalisessa "Meditate America" -tapahtumassa torstaina Perry myönsi Hugh Jackmanille ja hänen vaimolleen Deborra-Lee Furnessille, että hänellä on vaikeuksia saada zzzziä viime aikoina. Vaikka hän ei ole vielä nukahtanut, "Never Really Over" -laulaja kertoi yhden asian, joka auttaa häntä saamaan "syvimmän levon", jota hän kipeästi tarvitsee: transsendenttisen meditaatio.
"Olen uusi äiti. Tyttäreni - hän on niin lahja - mutta joskus unen suhteen on haasteita, vaikka sinulla olisi kuinka paljon tukea", hän sanoi tapahtuman aikana. "Mutta mistä saan ne kuusi tuntia, jotka minulla oli tapana saada? Mihin se meni?"
Siellä transsendenttinen meditaatio tulee pelaamaan, ja se on pitänyt unen puutteesta kärsivän äidin järjissään. Meditaatioprosessi on auttanut Perryä löytämään aikaa pitää tauko päivän aikana.
"TM on ollut niin monella eri tavalla siunannut minua, mutta juuri tällä hetkellä, uutena äitinä, käytän 20 minuuttia", hän selitti. Perry kertoi, että TM on vastuussa "syvimmästä levosta", kun hän "epätoivoisesti kaipaa palautusta", ja lisäsi, että se on myös auttanut häntä hallitsemaan masennusta ja ahdistusta.
Onneksi näyttää siltä, että Daisy Dove on ollut ottaa vihjeen zen-vanhemmiltaan. Eräässä jaksossa Ellen DeGeneres Show viime kuussa Bloom paljasti, että hänellä on oma temppunsa heidän vastasyntyneen nukkumaan läpi yön.
Katso tämä postaus Instagramissa
Viesti, jonka on jakanut Orlando Bloom (@orlandobloom)
"Laulan 'Nam Myōhō Renge Kyō', mikä on tämä buddhalainen mantra, joka minulla on ollut 16-vuotiaasta asti", Bloom kertoi DeGeneres.
Hän lisäsi: "Kun kuljen hänen kanssaan, laulan hänen korvaansa ja hän pitää siitä, hän reagoi siihen erittäin mukavasti."
Näyttää siltä, että kolmikko voi saada unen joskus pian. Sormet ristissä!
Ennen kuin lähdet, napsauta tässä nähdä kaikki julkkikset, jotka toivottivat vauvat tervetulleiksi vuonna 2020.
