Kapina Wilson avautuu "epäterveellisistä" suhteista ruokaan – SheKnows

instagram viewer

Kuten Kapinallinen Wilson on jakanut nykyisen kunto- ja ravitsemusmatkansa "terveyden vuoden" aikana, hän sanoo, että se on auttanut häntä paremmin ymmärtää hänen kehoaan ja suhdettaan ruokaan.

Rebel Wilsonin Instagramin hedelmällisyys kamppailee
Aiheeseen liittyvä tarina. Rebel Wilson avautuu "huonoista uutisista" ja hedelmällisyystaisteluista Instagramissa

"Et koskaan halua, että kyse on numerosta, koska se ei todellakaan ole siitä kiinni", Wilson sanoi haastattelu kanssa Ihmisete. "Kyse on siitä, että tein joitain epäterveellisiä asioita keholleni ja halusin vain muuttaa sitä ja tulla terveemmäksi ihmiseksi."

Katso tämä postaus Instagramissa

Viesti, jonka on jakanut Rebel Wilson (@rebelwilson)

Hän käsittelee edelleen erityisesti sitä, kuinka hän koki ruokailutottumustensa olevan yhteydessä hänen itsetuntoonsa ja kuinka hänen negatiivinen suhde ruoka vaikutti hänen suhteeseensa hänen kehoonsa: "Luulen, että söin tunneperäisesti ja söin toisinaan liikaa, koska en rakastanut itseäni tarpeeksi. Ja se johtuu siitä itsearvosta ja itserakkaudesta”, Wilson lisää.

"Sanoisin kaikille siellä oleville, että älkää olko pakkomielle siitä, kuinka paljon oikeasti painatte. Kyse on enemmän kaikista terveellisistä käytännöistä ja sitten muutoksista koko elämäntapaasi."

Nyt olen tosissani: Naisten terveysalan terveystoimittajana julkkisten paino sekä keho- ja ruokatarinat ovat aina monimutkaisia ​​– haluat olla varovainen Älä säilytä rasvafobisia tai kehon negatiivisia asenteita samalla tunnustaen, että jotkut ihmiset liittyvät näihin tarinoihin.

Kun olet vastustaa kiivaasti ruokavaliokulttuurin vitsausta, tarinoiden loputon pyöräily hengästyttävästi kannustaa julkkiksia (jotka puuttuu monia monimutkaisia ​​sosioekonomisia kysymyksiä, jotka liittyvät ruokaan ja terveyteen) kutistumiseen ja painon pudottaminen kuin se olisi välitöntä moraalista hyötyä ovat tavallaan raivostuttavia. Nähdään Wilsonin ruumiin (kuten Adelen ja Lizzoon ennen sitä) voi tuntua todella monimutkaiselta.

Toisaalta on jännittävää ja voimaannuttavaa nähdä jokaisen ihmisen ottavan omaa kehoaan ja elämäntapaansa ja ajattelevan kriittisesti, kuinka heidät opetettiin ajattelemaan ruokaa ja ravitsemusta. Mutta se on silti kääritty samaan järjestelmään, joka palkitsee painonpudotuksen ja rankaisee ihmisiä (ja erityisesti femme-ihmisiä), joilla ei ole tarvetta tai kiinnostusta tavoitella tätä tavoitetta.

Mutta toisaalta, valtava huomio Wilsonin tarinan tähän osaan tuntuu silti siltä erityisesti moraalisen, psykologisen "väärän" liittämisestä ihmiseen, joka asuu tai on aiemmin asunut lihava vartalo. Sen sijaan, että annettaisiin vain yhden henkilön tehdä muutoksia elämäntyyliinsä, jotka tuntuvat hänelle sillä hetkellä oikealta, kertomuksia pidetään usein "Kaikkien lihavien ihmisten pitäisi haluta tätä" tai "ehkä kaikilla lihavilla ihmisillä on sama suhde ruokaan ja ravitsemukseen." Mikä on sellaisenaan vähentävä vahingollista.

Tuntuu oudolta ja ikävältä kiinnittää liikaa huomiota näihin tarinoihin, koska vaikka sanot, ettei kyse ole mittakaavasta tai painonpudotuksesta, kulttuurimme ottaa sen noin ja yliedustaa tätä kertomusta, jos se on edelleen sama vanha ruokavaliokulttuuri tarina (naisen juhliminen pienentymisen vuoksi), mutta käärittynä uuteen, hieman hyväksyttävämpään kieleen.

Se on turhauttavaa, koska ilman kehon negatiivisuuden matkatavarat (etenkin naisten mediasta) ja kehon positiivisuuden ottaminen laihoilta ihmisiltä, ​​näillä julkkisvartalotarinoilla ei luultavasti olisi tällaista pistoa, eivätkä ne luultavasti olisi sellainen ongelma. Mutta kunnes voimme todellakin antakoon kaikkien ruumiiden olla ruumiita, emme ole vielä siellä.

Ennen kuin lähdet, tässä on suosikki inspiraatiomme lainauksia terveellisten asenteiden kehittämiseen ruokaan ja kehoon:

Tehokkaat-lainaukset-innostavat-terveellisiä-asenteita-ruokaa