Niin paljon odottaville äideille annettuja neuvoja liittyy vastasyntyneen vauvan hoitoon – mikä, olemme samaa mieltä, on melko tärkeää. Mutta Jade Roper Tolbert, a poikamiesalumniksi tullut vaikuttaja ja podcaster, on yksi äiti, joka toivoo, että useammin keskusteluissamme autamme uusia äitejä huolehtimaan itsestään niin sanotun neljännen raskauskolmanneksen aikana.
”Olen ollut erittäin intohimoinen se, koska se jotenkin ravistelee maailmaasi, varsinkin ensimmäistä kertaa äiti, koska vaikka kuinka valmistautunut yrität olla, et ole koskaan valmis tulemaan todella äidiksi", Roper kertoo. Hän tietää. "Tämä on valtava, erityinen, muutoksen aika, jolloin sopeudumme uuteen rooliin... ja meillä on tämä pieni vauva, joka myös oppii olemaan maailmassa."
Marraskuussa, Roper synnytti poikansa Reedin, hänen kolmas lapsensa alle neljään vuoteen, ja synnytyksen jälkeinen kokemus heidän kaikkien kolmen kanssa on tuoreessa mielessä. Jokainen heistä oli erilainen eri syistä, ja nyt hän toivoo voivansa välittää kokemuksiaan muille. 8. huhtikuuta Roper ja lisensoitu ammatillinen neuvonantaja Deema Soufan isännöivät suoraa keskustelua nimeltä "The 4th Trimester: Sh*t Gets Real" osana
Tommee Tippeen uusi Spill the Milk sarjat Zoomissa ja Facebook Livessä.Katso tämä postaus Instagramissa
Jade Roper Tolbertin (@jadelizroper) jakama viesti
Saatuaan kolmannen lapsensa pandemian aikana Roper tietää, kuinka eristäytynyt on uusi äiti, joka ei voi lähteä. ulos ja puhua muille äideille juuri nyt jakamalla ja normalisoimalla asioita, joita ihmiset eivät välttämättä tee odottaessaan vanhemmat.
"Kukaan ei kerro sinulle esimerkiksi, että sinun on synnytettävä istukka, koko elin, kun olet synnyttänyt ja kohtusi on synnytettävä. kutistua takaisin, joten sinulla on kohdun supistuksia synnytyksen jälkeen, jotka ovat hulluja, kivuliaita, joista kukaan ei puhu, Roper sanoo. "En usko, että olin valmistautunut unettomuuteen, kaikkiin baby bluesiin ja hormonien [aiheuttamiin] tunteisiin ja vain niin ylivoimaisen rakkauden tuntemiseen. … Joskus minulla on kaikki tämä tunne, joka ei voi pysyä tämän kehon sisällä, ja se tavallaan valuu ulos. Kukaan ei sanonut minulle, että aiot käydä läpi niin muutoksen aikaa. Ihmiset kertovat sinulle, että sinulla on vauva ja se on autuutta."
Kävittyään läpi synnytyksen jälkeinen masennus ja PTSD Toisen lapsensa Brooksin kanssa, joka syntyi vuonna 2019, Roper toivoo voivansa auttaa muita äitejä tietämään, että on OK olla tuntematta tuota autuutta koko ajan. On myös ok, jos et saa kaikkia rutiini-, puku-, kapalointi- ja nukkumisrutiineja täydellisesti heti tai koko ajan.
Katso tämä postaus Instagramissa
Jade Roper Tolbertin (@jadelizroper) jakama viesti
"Luulen, että asetan niin suuret odotukset [itselleni] olla kuin superäiti ja täydellinen äiti", hän kertoo. "Varsinkin kun sinulla on sosiaalisen median kahva ja sinulla on alusta ja ihmiset katsovat sinua, sinusta tuntuu, että sinun täytyy olla kuin teet kaiken ja teet kaiken oikein. Ja [haluan] uusien äitien antavan itselleen armon olla todella yhteydessä vauvaasi. Se on ok, jos et ole tuottava päivään. Jos makasit sängyssä koko päivän ja tekisit ihoa vasten vastasyntyneen kanssa, se on kuin suurin ja tuottavin päivä, jonka voit olla.”
Roper on myös melko hyvä esimerkki siitä, että on mahdollista päästä läpi a vaikea synnytyksen jälkeinen aika ja tuntuu niin hyvältä, että haluat tehdä sen uudelleen.
"Reed on nyt 4 kuukautta vanha... Olen jo kuin: 'Oi, voisin saada toisen vastasyntyneen; voisimme tehdä sen uudelleen", hän sanoo. "Jotenkin vain jaan tunteeni, tai sinä vain tiedät, että se on sen arvoista. … Se on niin pieni aika, että he ovat niin pieniä. Emersonin 3 ja puoli, ja se on kuin paras vaihe."
Näin emme loppujen lopuksi ole maailma täynnä yhden lapsen perheitä.
Katso tämä tila tulevina viikkoina saadaksesi lisää Jade Roperilta hänen vaikeasta ajastaan oli Brooksin traumaattisen syntymän jälkeen ja kuinka hän varmisti huolehtivansa paremmin itsestään vauvan kanssa Reed. Mutta sillä välin viritä Tommee Tippeen Spill the Milk 8. huhtikuuta klo 15.30. ET.
Jade Roper Tolbert on yksi monista tosi-tv-alumnia, jota rakastamme seurata kun he käsittelevät äitiyttä.
