Astu rohkeasti vuoteen 2018 tietäen, että tänä vuonna teet todella muutoksia. Päätöksemme alkavat yleensä vyötäröstämme ja taskukirjastamme, mutta entä ihomme? Terveellisten rutiinien säästäminen on viime vuonna niin ihailtavaa, joten olemme koonneet muutamia asiantuntijoiden hyväksymiä (ja uskomattoman helppoja) tapoja, jotka edistävät tervettä, hehkuvaa ja lopulta kirkasta ihoa.
Lisää:Karrueche Tranin Go-To Face Mask on vain 5 dollaria
Levitä aurinkovoidetta oikein
Lääkärit ja muut ihoammattilaiset ovat kertoneet meille kerta toisensa jälkeen, että aurinkovoide on välttämätön ja tärkeä, mutta käytätkö sitä oikein? "Aurinkovoidetta voidaan levittää ennen meikkiä tai jopa meikkivoiteena", sanoo tohtori Mona Gohara, Connecticutissa toimiva ihotautilääkäri. "Puuteri aurinkovoideista on tullut uusi suosikki." Jotta askeleet olisivat mahdollisimman vähäisiä, kokeile meikkivoidetta tai kosteusvoidetta, jossa aurinkovoide on valmiina.
SPF-meikkivoide: Jane Iredale Powder-Me SPF Dry Sunscreen
Levitä aurinkovoidetta nopeasti tällä kevyellä jauhekoostumuksella.
Powder-Me SPF -kuiva aurinkovoide, 47 dollaria Jane Iredale
Lisää:9 lisäravinnetta, jotka voivat muuttaa ihosi ja hiuksesi
Uskalla mennä ilman meikkiä
Halusitpa sitten paljon meikkiä tai au naturale -kasvot, ihollesi on herkkua olla ilman meikkiä vähintään yhtenä päivänä viikossa. Loppujen lopuksi avain virheettömään meikkiin on upea iho perustana. Jos haluat tuntea itsesi varmemmin paljaaksi, sijoita tuotteisiin, jotka vähentävät huokosten näkymistä. "Huokoskoon pienentämiseen tarkoitettu tehopakkaus on retinolin käyttö joka toinen ilta ärsytyksen vähentämiseksi ja hiilinaamio kerran viikossa", Gohara sanoo.
Retinoli: SkinCeuticals Retinol 0,5
Tämä hellävarainen retinoli ei ärsytä tai aiheuta punoitusta levityksen aikana.
Retinoli 0,5, 64 dollaria SkinCeuticals
Hiili: Origins Clear Improvement -hiilinaamio
Tämä myrkyllisiä hiiltä sisältävä naamio poistaa ihon bakteereista ja epäpuhtauksista.
Clear Improvement -hiilinaamio, 27 dollaria klo Alkuperät
Lisää seikkailua rutiinisi
Kasvohoidoista kemiallisiin kuorimiin ja kaikkeen siltä väliltä löytyy paljon kaunistavia hoitoja. Jos olet halunnut kokeilla jotakin, lisää seikkailu ihonhoitorutiiniisi ja kokeile sitä. Etkö ota rohkeita hoitoja? Hemmotteleva kasvohoito auttaa. "Paikallisten hoitojen lisäksi kosteuttava kasvohoito muutaman kuukauden välein tuo hehkua ja pehmentää ihoa", Gohara sanoo.
Lisää:Kuinka lyhentää rutiini 90 sekuntiin tai vähemmän
Rajoita tarkennusta
Mikään ei ole turhauttavampaa kuin ostaa uusia tuotteita, jotka eivät toimi sinulle. Näyttää siltä, että siellä on uusi tuotelanseeraus, joka lupaa kirkastaa, kiristää ja kohottaa kaikkialla, missä katsomme. "Yritä välttää hype ihonhoitomainoksissa", Gohara jakaa. "On parasta pitää kiinni muutamasta kiinteästä tuotteesta, joiden tiedät toimivan."
Jos et ole varma, mistä aloittaa, kokeile aloittaa tuotemerkeistä, joiden tiedät sopivan ihotyyppisi kanssa. Tai jos haluat ammattimaisempaa mielipidettä, varaa aika keskustellaksesi alueesi paikallisen ihotautilääkärin kanssa.
Pysy rutiinissa
Kun olet löytänyt tuotteet ja aloittanut uuden rutiinin, tärkeintä on pitää niistä kiinni. Älä anna tämän resoluution romahtaa muutaman viikon ja varsinkaan muutaman päivän jälkeen. On tärkeää olla johdonmukainen, kun hoidat ihoasi. Useimmat ihotautilääkärit suosittelevat päivä- ja yörutiineja parhaiden tulosten saavuttamiseksi. Muista myös, että kunnollisten tulosten näkeminen kestää yleensä kolmesta kahdeksaan viikkoa, joten odota matkaa äläkä luovuta!
Tässä terve iho ja onnellista uutta vuotta!
Alunperin lähetetty StyleCaster.
