Siitä hetkestä lähtien, kun saamme ensimmäisen näppylän teini-iässä, vatsat aiheuttavat meissä kummallista kiehtovuutta: kuinka ehkäistä niitä, hoitaa niitä, piilottaa ne ilmestyessään. Jotkut ihmiset jopa viettävät tuntikausia verkossa katsoen näppylöitä aiheuttavia graafisia videoita (jota emme näytä sinulle tässä, koska jeps) tyydyttääkseen uteliaisuuttaan.
Lisää: 5 huonoa tapaa, jotka sinun tulee luopua, jos haluat kirkkaan ihon
Vaikka tuota ensimmäistä maamerkkiä pidetään usein epämiellyttävänä kulkurituaalina tapahtuu aivan teini-iän yhteydessäJotkut ihotautilääkärit arvioivat sen lapset voivat alkaa saada aknea jo 7-8-vuotiaana ja murrosikä alkaa myös aikaisemmasta iästä.
Kun sinusta tulee täysi-ikäinen, näkymät eivät ole paljon paremmat – American Academy of Dermatology arvioi aikuisten akne sekä turhauttavaa että yleistä. On täysin normaalia, että aikuiset jatkavat saamistaan
näppylöitä hyvin 30-, 40- ja 50-vuotiaina. Tämä aikuinen akne voi myös ilmaantua, vaikka et olisi koskaan kokenut aknea teini-iässä. Ja vaihtelevien hormonitasojen vuoksi naiset ovat alttiimpia aikuisten puhkeamiselle kuin miehet (kiitos, luontoäiti).Lisää:Parhaat eteeriset öljyt akneen taipuvaiselle iholle
Olen pyytänyt ihonhoidon asiantuntijoita kertomaan tarkalleen, mitä ihosi alla tapahtuu, kun puristat sitä.
Ennen poppia
Peiliin juuri ilmestynyt tahra on itse asiassa ollut pinnan alla jo jonkin aikaa – noin kaksi kuukautta tohtori David E. Pankki, hallituksen sertifioitu ihotautilääkäri, kirjoittaja Kaunis iho: jokaisen naisen opas parhaaseen näyttämiseen missä iässä tahansa sekä perustaja ja johtaja Dermatologian, kosmeettisen ja laserkirurgian keskus Mount Kiscossa, New Yorkissa. "Monet ihmiset eivät tiedä, että voi kestää noin kahdeksan viikkoa huokosten tukkeutumisesta siihen hetkeen, kun se puhkeaa iholle näppylänä. Käytännössä olet noin kahdeksan viikkoa myöhässä, kun levität huolella paikallisia tuotteita iholle puhjenneeseen näppylään, hän sanoo.
Pankki neuvoo: "Jos näet näppylän ja tarvitset nopeaa apua, aloita ottamalla talteen noin 10 prosenttia bentsoyyliperoksidia. niin kauan kuin et ole yksi niistä viidestä prosentista väestöstä, joka on sille allerginen – ja käytä sitä kaksi tai kolme kertaa päivä. Mikään muu tuote ei voita sen tehokkaita kuivaavia, kuorivia ja antibakteerisia vaikutuksia, joita usein löytyy Clearasilista ja Oxy-10:stä. Säästä rahaa ja vältä kalliiden "designer"-merkkien ostamista, joissa on alle 10 prosenttia tätä aktiivista ainesosaa."
Pop
Dr. Margarita Lolis, hallituksen sertifioitu ja stipendiaattikoulutettu ihotautilääkäri ja Mohs-kirurgi, selittää, että näppylän poksahtaminen kohdistamalla painetta ja pakottaa mätä ulos ihon läpi olennaisesti repii ihoa aiheuttaen trauman ja tulehduksen. Hän sanoo: "Pohjimmiltaan revit auki ihosi yläkerroksen karkottaaksesi kaiken ihon alle jääneen mädan ja roskat."
Lisää: Mitä tehdä, kun ihosi luulee edelleen olevansa teini
Tulee olemaan kylmä päivä helvetissä, ennen kuin saat ihotautilääkärin allekirjoittamaan näppylöitä kotona, mutta Bank myöntää, että yksi ratkaisu on olemassa. Vaikka Bank, kuten kaikki muutkin hyvämaineiset ihonhoidon ammattilaiset, neuvoo vastaan puristamalla viat kotona, hän suosittelee oikeiden työkalujen käyttöä, jos olet helvetin taipuvainen tekemään sitä. "Jos tunnet tarvetta etkä voi vastustaa näppylän puristamista vain tee se mahdollisimman hygieenisellä tavalla. Mene paikalliseen apteekkiin ja hanki komedonimuri (käännös: näppyläpoppera tai zitimuri). Tämä ei yleensä ole yli 5–15 dollaria – ne ovat pieniä metallilaitteita, joiden toisessa päässä on pieni kuppi ja pohjassa reikä. Aluksi desinfioi sekä näppylä että imulaite puhdistamalla ne alkoholilla. Aseta poistolaite varovasti näppylän päälle ja poista mätä arpeutumatta tai ajamatta infektiota syvemmälle ihoon."
”Myös tehokas ja nopea näppäily on jääpalan käyttö. Paina vain jääkuutiota näppylään yhden minuutin ajan vähentääksesi turvotusta ja tulehdusta. Kylmä jääpala ei saa koskettaa ihoasi suoraan, joten muista kääriä se pehmopaperiin tai liinaan. Huomaat heti, että näppylä on pienempi, koska jää auttaa pienentämään huokosten kokoa supistamalla ihon alla olevia verisuonia”, Bank lisää.
Post-pop ja arpeutumisen mahdollisuus
Jos käsilläsi on omat mielensä ja näppylä on jo poksahtanut, kaikki toivo ei ole vielä menetetty. Lolis suosittelee Band-Aidin asettamista ponnahtavan näppylän päälle bakteerien altistumisen rajoittamiseksi ja itsesi poimimisen välttämiseksi. Jotta näppylä paranee nopeammin, hän neuvoo: "Antibioottivoiteen levittäminen on hyödyllistä. Jotkut näppylät reagoivat hyvin injektioihin."
Vaikka pomppiminen ja poimiminen voi olla ihmisluonnetta, Schultz muistuttaa meitä jälleen kerran ottamaan rauhallisesti. Ihon arpeutuminen liian aggressiivisesti näppäilemällä on harvinaista, mutta se voi tapahtua. Hän selittää: "Varsinaisen arven aiheuttamiseksi sinun on vaurioitettava verinahkaa, eli toista ihokerrosta, ja useimmat ihmiset eivät poimi tarpeeksi syvältä (auts!) aiheuttaakseen arven. Yksi poikkeus on, kun sinä puristaa kysta, ja se puhkeaa ihon alle (eikä päälle, jolloin mätä vain tulee ulos). Kun mätä (öljy, kuolleet solut, bakteerit) menee ihon alta halkeamasta verinahkaan tai rasvakerrokseen, tulehdus kystan sisällöstä, eli mätä, voi aiheuttaa riittävästi ihon tuhoutumista, mikä johtaa jäähakuarpiin tai kraatterin muotoiseen arpi."
Tämän artikkelin versio julkaistiin alun perin tammikuussa 2016.
