Se on ilmestys tulla kuulluksi hädän hetkellä. Erityisesti tunnistaaksesi sinun mielenterveys kamppailu on tärkeää, mutta myös se, että sitä voidaan kohdella, tuntea sille myötätuntoisesti ja ehkä jopa desigmatisoida, on kuin tiilivuoren purkamista rinnasta. Siis kun katsoin Be Vocal -dokumentti mielenterveydestä, elokuvan executive-tuottaja Demi Lovato, Be Vocalin tiedottaja, Melkein itkin. Oli aivan mahtavaa nähdä aiheita dokumentoituna niin koskettavalla tavalla ja mielenterveysasioista keskusteltua niin totuudenmukaisesti. Se vahvisti omassa mielessäni, että meidän yhteiskunnana on edelleen puhuttava mielenterveyden tarpeesta hoito ja henkisen hyvinvoinnin tavoittelu, jos emme itsellemme, muille, jotka käyvät läpi näitä ongelmia.
Lisää: Demi Lovato jakaa valtavan virstanpylvään fanien kanssa
Lovaton kamppailut henkisen hyvinvoinnin kanssa on dokumentoitu julkisesti suurimman osan kuuden vuoden ajan. Vuodesta 2011 lähtien sekä lehdistö että Lovato itse ovat dokumentoineet Lovaton matkaa kuntoutuksen, mielenterveyden edistämisen ja toipumisen kautta. Nyt Lovato tarttuu tilaisuuteen levittää sanaa
dokumenttiHiljaisuuden takana, “aloite, joka keskittyy auttamaan yksilöitä ja mielenterveysongelmista kärsivät yhteisöt puolustavat itseään ja muita."Innostunut paljastamaan #BeVocalSpeakUp dokumenttielokuva Beyond Silence näyttää puhumisen voiman #mielenterveyshttps://t.co/qI9S7S8w94pic.twitter.com/IAUXeHxj4I
— Demi Lovato (@ddlovato) 22. helmikuuta 2017
Lovato avautui Lajike, sanoi, että "hän toivoo, että dokumentti ei vain kouluta, vaan myös innostaa ihmisiä lisäämään tietoisuutta ja herättämään keskustelua mielenterveydestä. […] ”Toivon, että tämä elokuva näyttää ihmisille, ettei mielenterveyshäiriössä ole mitään väärää. Jos sinulla on sellainen, voit elää hyvin ja menestyä mielenterveyshäiriön kanssa, jos pystyt puhumaan ja puhumaan äänekkäästi kokemistasi asioista.'”
Lisää: Demi Lovato Rehabin jälkeen: Minulla on edelleen huonoja hetkiä
Katsomassa Hiljaisuuden takana, henkilönä, joka elää ahdistuksen kanssa ja työskentelee sen läpi joka päivä ilman lääkkeiden apua (täydellinen paljastaminen: Henkilökohtaiset olosuhteet tarkoittavat, että en voi saada lääkitystä tässä vaiheessa) oli aluksi vaikeaa, mutta se meni paremmin. Dokumentti on vain 30 minuuttia pitkä, mutta se on silmiä avaava ja tarpeellinen katselu. Olen vasta hiljattain tottunut puhumaan avoimesti lähimmilleni ahdistuksesta, joka elää päässäni. Ei ole helppoa avautua, myöntää, että sinun on puhuttava tai tarvitset apua. Hiljaisuuden takanatapa, jolla ymmärsin sen tarkoituksen, oli tönäistä ovea auki ja antaa apua tarvitsevien nähdä, että on ok sanoa se ääneen.
Mielenterveyteen liittyvä leima, jonka parissa työskentelen parhaillaan @CastCenters#KysyDemi#HHMhttps://t.co/IXneVoURpv
- Demi Lovato (@ddlovato) 26. syyskuuta 2016
Yksi dokumentin aiheista, Jeff Fink, huomauttaa, että "aivoni matkustivat kanssani, minne meninkin". Se tunne, että olet ketjutettu mielenterveysongelmiisi ongelmaa ei voida yksinkertaisesti katkaista tai karkottaa välittömästi, koska se kirjaimellisesti elää olemuksesi tärkeässä osassa, oli minulle niin todellinen hänen tarinansa katsoessani. avautua. Lauren Burken ja Lloyd Halen tarinoiden lisäksi Finkin tarina ilmaisee, että on olemassa tapa saada takaisin hallita sairautta, joka yrittää suistaa sinut elämässä, ja että mielenterveyden hoidossa ei ole umpikujaa sairaus.
Lisää: Demi Lovaton uusi tatuointi on muistutus hymyillen
Se ei ole aina ollut helppo matka ahdistuksen kanssa eläessä. Paniikkikohtaukset, vetäytyminen henkilökohtaisista suhteista, kylmä hiki, hermot, ajatukset siitä, mikä voisi mennä pieleen ja jopa kuviteltu paine, jonka asetat itsellesi, tulee niin ylivoimaiseksi, että on niin helppoa (ainakin minulle) sulkea alas. Kyllä, pystyn silti näyttämään tärkeitä asioita. Pystyn edelleen tekemään työni ja toivottavasti teen sen parhaan kykyni mukaan. Mutta se, mitä tämä dokumentti vahvistaa, on sen, minkä tiedän jo olevan totta: On täysin mahdollista antaa vaikutelman normaalista käymällä henkisesti läpi helvetin.
https://www.instagram.com/p/BQYpqTogPOC/
Mitä Be Vocal ja Lovato tekevät yhtenäisenä ja julkisena kasvona mielenterveydestä keskustelemiseen ja hoitoon liittyvän leimautumisen lopettamiseksi Hiljaisuuden takana on uskomatonta. Kun kansakunta kamppailee suurten ja johdonmukaisten poliittisten ja yhteiskunnallisten muutosten kanssa, keskustelu itsehoidosta ja hyvistä mielenterveyskäytännöistä on tullut julkiseen keskusteluumme. Tarve huolehtia itsestään tai olla liittolainen hoitoa hakevalle on olennaista riippumatta siitä, kuka olet tai olosuhteista, joissa asut. katsoin Hiljaisuuden takana ja näki mahdollisuuden aloittaa todellinen ja merkityksellinen vuoropuhelu mielenterveydestä ja hyvinvoinnista. Kehotan sinua käyttämään puoli tuntia ja katsella Hiljaisuuden takana tässä. Se on hämmästyttävä ja ajankohtainen dokumentti, joka pystyy saavuttamaan erinomaisia tuloksia.
Ennen kuin lähdet, katso diaesitys alla.
