Pähkinättömät välipalat lapsille – SheKnows

instagram viewer

Hanki koulutus SheKnows AmazonPaluu kouluun on käsillä, mikä tarkoittaa, että jos olet vanhempi, olet todennäköisesti kiireinen ostoksilla, valmistautua ja selvittää, miltä tulevan vuoden aikataulu tulee näyttämään. Saatat myös olla aivoriihi ilman pähkinää koulun välipaloja koska nämä ovat ainoita välipalat useimmat lapset voivat tuoda kouluun.

kaappitarvikkeet
Aiheeseen liittyvä tarina. Vie lasten kaappi uudelle tasolle näillä 10 hauskalla (ja älykkäällä!) lisävarusteella alle 20 dollaria

Jollekin, joka ei ole perehtynyt pähkinättömään leivontaan, tämä saattaa tuntua pelottavalta. Mutta älä pelkää: Lähes kaikki suosikkikoulusi välipalat voidaan valmistaa pähkinättömästi muutamalla yksinkertaisella vaihdolla, kuten auringonkukkavoi maapähkinävoita tai siemeniä pähkinöiden sijaan. Toisin sanoen pähkinättömät välipalat eivät ole yhtä herkullisia tai vaikeampia valmistaa.

Tutustu alla olevaan pähkinättömien kouluvälipalojen luetteloon ja valitse muutama suosikki, joista uskot lapsesi pitävän. Jos ne ovat hitti, lisää ne tavalliseen kiertoon!

Laiskasti ladattu kuva
Kuva: Ihastuttavia seikkailuja.

Vaahterakookosgranola-klusterit

Nämä granolaklusterit toimivat sellaisenaan välipalana, mutta voit myös tarjoilla maidon tai jogurtin kanssa nopeaksi aamiaiseksi.

Laiskasti ladattu kuva
Kuva: Mene maidottomaan.

Penturuokaa

Perinteinen penturuokaa pidetään yhdessä maapähkinäseoksen kanssa, mutta tämä vaatii sen sijaan auringonkukansiemenvoita – älä huoli, se on silti yhtä makea!

Laiskasti ladattu kuva
Kuva: Yksinkertaisesti eläminen.

Ei-pähkinä Chex Mix

Oman tekeminen Chex sekoitus on helppoa ja tarkoittaa, että voit hallita ainesosia paremmin.

Laiskasti ladattu kuva
Kuva: Buona Pappa.

Kauragranolapatukat

Nämä perus myslipatukat kilpaile mitä tahansa kaupasta löytämääsi ja toimii välipalana milloin tahansa.

Laiskasti ladattu kuva
Kuva: Pikku iso H.

Marja-autuuspallot

Jos lapsesi pitävät marjoista, kokeile näitä hedelmäisiä autuuden pallot.

Laiskasti ladattu kuva
Kuva: Elä hyvin Kuluttaen vähemmän.

"PB & J" energiapallot

Nämä energiapalloja maistuu maapähkinävoi- ja hyytelövoileipältä, mutta siinä ei ole lainkaan pähkinöitä! Napsauta läpi saadaksesi selville, miten.

Laiskasti ladattu kuva
Kuva: Kasvis tasapaino.

Rice Krispies -herkkuja

Rice Krispies -herkkuja ovat olleet olemassa ikuisesti, mutta ne ovat edelleen yksi houkuttelevimmista, helposti pakattavista välipaloista.

Laiskasti ladattu kuva
Kuva: Vegaaninen opas galaksiin.

Merisuolasuklaa pretzel-keksejä

Kukapa lapsi ei haluaisi avata lounaslaatikkoaan löytääkseen tämän ladattu eväste?

Laiskasti ladattu kuva
Kuva: Oikean äidin ravitsemus.

Suklaahippuiset kaurapatukat

Nämä suklaaiset kaurapatukat ovat blondien ja granolapatukkajen risteys.

Laiskasti ladattu kuva
Kuva: Kaksi hernettä ja niiden palo.Kaksi hernettä ja niiden palo

Paistamattomat auringonkukkavoi-granolapatukat

Suklaalla peitetyt auringonkukansiemenet eivät ole näille ehdottoman välttämättömiä myslipatukat, mutta ne tekevät varmasti upean viimeistelyn.

Laiskasti ladattu kuva
Kuva: Kuppikakkuja ja lehtikaalilastuja.

Aprikoosi-chia energiapatukat

Chia-siemenet näissä makeita energiapatukat ovat hienovaraisia, mutta lisäävät hyvää rapeutta.

Laiskasti ladattu kuva
Kuva: Säteilevä Baker.

Suklaamuffinsseja

Onko leivonnaisia ​​tulossa? Nämä vegaaniset, gluteenittomat, pähkinättömät suklaamuffinsseja miellyttää melkein kaikkia.

Laiskasti ladattu kuva
Kuva: Luo leivontamerkki.

myslipatukat

Jos joskus tarjoilet aamiaista tien päällä, nämä myslipatukat ovat loistava, hedelmäinen vaihtoehto.

Laiskasti ladattu kuva
Kuva: Oikean äidin ravitsemus.

Suklaalla päällystetyt välipalapallot

Näiden kannettavien kanssa välipalapalloja, saat juuri tarpeeksi suklaata sekä terveellisiä ainesosia, kuten kauraa ja pellavansiemeniä.

Laiskasti ladattu kuva
Kuva: Yksinkertaisesti leivonnaisia.

Viiden ainesosan SunButter-keksejä

Maapähkinävoikeksit ovat klassikko, ja pähkinätön ei tarkoita, että sinun pitäisi olla ilman. Nämä SunButter-keksejä ovat yhtä pehmeitä ja dekadentteja.

Laiskasti ladattu kuva
Kuva: Bigacis/Shutterstock. Suunnittelu: Ashley Britton/SheKnows.Kuva: Bigacis/Shutterstock. Suunnittelu: Ashley Britton/SheKnows.