Kelly Ripa elää terveellisintä elämäänsä - ilman tarvetta alkoholia. 49-vuotias ei ole juonut alkoholia yli kolmeen vuoteen, mutta hän päätös raittiina ei ollut aivan tahallista. Keskusteluohjelman juontaja avasi äskettäin Ihmiset siitä, mikä sai hänet eroon alkoholista ja miten se on sai hänet tuntemaan olonsa paremmaksi pitkässä juoksussa.
"Tein raittiin kuukauden - kaikki tyttöystäväni tekivät sen, teimme sen kaikki yhdessä - enkä vain koskaan palannut siihen." hän paljasti, vaikka hän myönsi, että hänen isäntätoverinsa Ryan Seacrest haluaa ottaa kunniaa siitä kolmen lapsen äiti raittiutta. "Se ei ollut edes ajatusprosessi. Se tuntui mahtavalta, minusta tuntui, että näytän hyvältä, minusta tuntui, etten tuntenut krapulaa. Ei sillä, että olisin ollut runsas juomari. En ollut humalassa, mutta vaikka kaksi lasillista viiniä tyttöjen illallisella, tunsin sen seuraavana aamuna."
Ja kun hän huomasi raittiin olemisen positiiviset edut, sitä oli helppo jatkaa. Päätettyään lopettaa alkoholin, hän ei koskaan katsonut taaksepäin. "En vain tuntenut tarvetta tai halua palata siihen", hän lisäsi. "Se ei ollut oikeastaan valinta tai ajatus, se oli vain: "Joo, en varmaan juo enää."
Katso tämä postaus Instagramissa
Prom #2020 #oscars #afteroscar ♥️🖤
Viesti, jonka on jakanut Kelly Ripa (@kellyripa) päällä
Vaikka Ripa ei myöskään polta enää tupakkaa, hän paljasti, että siitä riippuvuudesta eroon pääseminen 25 vuotta sitten oli paljon vaikeampaa taistelua. ”Tupakoinnin lopettamista minun piti todella harkita. Olin kuin: "Tupakointi johtaa syöpään ja se tappaa sinut." Se oli asia, joka minun oli kerrottava itselleni. Ja minä sanoin: "Se antaa sinulle ryppyjä." Ja se oli asia, joka oli todella pelottavaa."
Ajatus henkensä vaarantamisesta savukkeiden takia – josta hän ei tosin edes pitänyt niin paljon – riitti pakottamaan hänet kävelemään pois.
”En vertaa tupakkaa alkoholiin, mutta minulle se oli kuin, en tee sitä enää. Tunsin oloni paremmaksi, joten lopetin vain, hän jatkoi.
Kelly ei ole ainoa - katso muut julkkikset, jotka lopettivat juomisen.
