Kaikki avioliitot kokevat kallion ajan jossain vaiheessa - mutta on olemassa tapoja selviytyä niistä ja pitää kiinni avioliitto onnellinen. Ensimmäinen avioliitto oli kauhea - exäni oli väkivaltainen ja julma. Kun tapasin nykyisen mieheni, en uskonut, että avioliitto voisi olla niin hyvä. Toki olemme törmänneet karkeaseen laastariin tai kahteen, mutta asiantuntijoiden kanssa keskusteltuani minusta on tullut asiantuntija avioliittomme pitämiseksi parhaana. Joten nyt aion jakaa oppimani kanssasi.
Aiheeseen liittyvä tarina. Hyvin suunniteltuja lahjoja, joita sinun ei pitäisi antaa jollekin lapsettomuuden kanssa
Rakkaus toi sinut yhteen ja avioliiton pitäminen onnellisena on avain. Puhuin kanssa Arielle Ford, kirjoittaja Tee puolisostasi sielunkumppanija hänen ehdotuksensa olivat todella totta minulle.
- Kysy mitä tarvitset. Yksi pyyntö kerrallaan helpottaa molempien elämää. Erityisesti miehille - he haluavat tehdä yhden asian kerrallaan. En tiedä sinusta, mutta mieheni ei voi käsitellä useampaa kuin yhtä pyyntöä, ja hän myös ei ajatusten lukija. Jos olen epämääräinen, hän tekee vain niin kuin pyydän. Hän ei osaa lukea rivien välistä ollenkaan. Jos haluan tai tarvitsen jotain, annan hänelle kaikki yksityiskohdat.
- Luo henkilökohtainen rakkausaikeesi. Jos kirjoitat sen muistiin, olet kymmenen kertaa todennäköisempi saavuttamaan sen (eli "Minulla on enemmän rakkautta elämässäni tänä vuonna"). Annan aina miehelleni muistiinpanoja siitä, kuinka paljon rakastan häntä tai mitä haluan avioliittomme olevan viiden vuoden kuluttua. Pidän puolestaan lasipurkkia, jossa on katkelmia siitä, kuinka aion tehdä rakkauselämästämme rikkaamman ja täyteläisemmän.
- Vahvista tarinaa kokouksestasi kertomalla romanssisi aiemmista päivistä. Muista esimerkiksi, miltä sinusta tuntui, kun hän suuteli sinua ensimmäisen kerran? Mikä houkutteli sinua fyysisesti? Oliko sinulla ensin tunteita, että hän oli ”se”? Mieheni teki videon 40 -vuotissyntymäpäivälleni ensimmäisellä treffeillämme. Periaatteessa otimme koko päivämäärän uudelleen. Valokuvaaja haastatteli meitä siitä, miten tapasimme, vetovoimasta toisiimme ja kun tiesimme he olivat "se yksi". Minun oli päivä, jolloin hän palasi aamiaisesta kahvilla Dunkinilta Munkkeja. Hän ei juo kahvia, mutta hän muisti kuinka pidän omastani ja tiesi kuolevani sen takia. Tiesin epäilemättä, että hän oli vartija.
- Lisää mausteita ja seikkailua tekemällä uusia, jännittäviä aktiviteetteja, kuten benji -hyppyjä tai vuoristoratoja - jopa pelottavan elokuvan katsominen lisää adrenaliinia, joka sitoo suhteesi lähemmäksi toisiaan. Ensimmäisellä treffeillä näimme Gothika Halle Berryn kanssa. Se oli hänelle pelottavaa, mutta näin suurimman osan tulevasta. Nautin kuitenkin siitä, että hän piti minua.
- Käytä ruusunpunaisia laseja keskittymällä siihen, mikä on oikein eikä väärään. Vältä kriittisyyttä ja tuomitsemista. Minulta kesti vuosia oppia tämä, koska olen kyyninen ja erittäin tuomitseva. Tämä johtui väärän avioliiton jättämisestä. Toinen mieheni näki maailman aina ruusunpunaisten lasien läpi-ja luulin hänen olevan hullu. Mutta nyt seuraan hänen optimistisia jalanjälkiään.
- Luo yhteinen näkemyslausunto. Laadi yksinkertainen, mutta kattava lausunto, johon molemmat puolisot suostuvat pyrkimään suhteessa.
- Harjoittele päivittäistä kiitollisuutta. Toisessa purkissa minulla on paperia, joissa luetellaan, mistä olen kiitollinen. Laitan joka päivä jotain uutta.
- Avaa itsesi haavoittuvuudelle, joka rakentaa luottamusta ja läheisyyttä. Taistele hylkäämisen pelkoa aloittamalla pienestä asiasta, kuten mielipiteestäsi juuri katsomastasi elokuvasta tai uutisista.
- Harjoittele anteeksiantoa itsestäsi ja kumppanistasi. Se vähentää masennusta, ahdistusta ja vihaa ja parantaa myös ihmissuhteita. Tämä tekee sinusta onnellisemman ja optimistisemman. Tämä oli aluksi minulle vaikea. Voisin olla vihainen kolme päivää enkä silti pyytää anteeksi. Opin kärsiväni synnytyksen jälkeen ja kun sain apua, pystyin antamaan asioiden mennä.
