Raskausarpia ovat luonnollinen osa elämää… vai ovatko ne? Näyttää siltä, että emme ole koskaan lopettaneet keskustelua siitä, voidaanko niitä välttää, hoitaa tai päästä niistä kokonaan eroon. Ja vaikka näyttää siltä, että naiset kokonaisuutena hyväksyvät ne ja muut luonnollisen ulkonäömme osat - kuten vartalonkarvat - venytysmerkit ovat varmasti edelleen kipeä paikka joillekin. Jopa myönnän, että kesti kauan omaksua rintakehän ja reisien poikki kiemurtelevia juonteita sen sijaan, että olisin kokeillut kaikkia "ihmetuotteita" päästäkseni niistä eroon.
Vaikka olemmekin samaa mieltä siitä, että mitä nainen tekee kehollaan, on ehdottomasti hänen valintansa, on korkea aika selvittää, mikä on ja mikä ei ole hallinnassamme. Edessä kaksi lääkäriä – tohtori Harold Lancer ja tohtori Howard Sobel – kumoavat venytysmerkkejä koskevat suurimmat myytit hoidoista ehkäisyyn (jos sellaisia on) ja selittävät, miten ne itse asiassa muodostuvat.
Lisää:Ihonhoidon ja suoliston terveyden yhteys
Osittain totta: Venytysmerkit ovat luonnollinen osa kehon kehitystä
Lancerin mukaan tämä on totta joissain tapauksissa. Joskus se liittyy nopeaan painonmuutokseen, ja toisinaan se voi riippua geenipoolistasi, murrosiästäsi tai hormonien (kuten estrogeenin) tuotannosta. Maallikoiden mukaan naiset eivät välttämättä voi vaikuttaa siihen, onko heillä niitä vai ei.
”Vennytysmerkkejä voi ilmaantua murrosiän jälkeen, vaikka huomioitavaa on myös perhepiirteet, sukujuuret tai hormonaaliset ominaisuudet (estrogeeni). Mutta yleensä kehon massa muuttuu joko painonnousun tai painonpudotuksen tai nesteen kertymisen seurauksena, mikä aiheuttaa iholle venyvän osan", hän sanoo. Tämä sisältää myös raskauden.
Sobel on samaa mieltä sanoessaan: "Ihon venyttely on yleisin syy, mutta venytysmerkit voivat johtua hormonaalisista muutoksista, lääkkeistä ja stressistä, joka heikentää ihon elastisia kuituja."
Väärin: Venytysmerkkejä esiintyy vain naisilla
Tämä on täyttä fiktiota, mutta Lancer huomauttaa, että ne ovat yleensä paljon harvinaisempia miehillä (ehkä noin 1 prosentti tapauksista). Kun miehille kehittyy venytysmerkkejä, se liittyy yleensä lääketieteellisiin hoitoihin tai painon ja painon muuttamiseen.
Totta: Venytysmerkit muuttavat väriä
Tässä voi olla totuutta. Useimmat venytysmerkit alkavat rubiininpunaisista tai violeteista ja lopulta vaalenevat vaaleanpunaisiksi tai vaaleanpunaisiksi. Viime kädessä värin vaihtelu riippuu henkilön syntyperästä ja etnisestä taustasta. Ja mikään näistä väreistä ei osoita ongelmaa, koska venytysmerkit eivät ole millään tavalla uhka terveydelle.
Lisää: 17 tapaa viilentää ihoasi tänä kesänä
Väärin: Voit saada venytysmerkit häviämään tuotteilla
Inhoamme olla huonojen uutisten välittäjä, mutta yleisesti ottaen paikallishoidot eivät yksinään estä tai poista venytysmerkkejä. On kuitenkin joitain asioita, joita voit tehdä ainakin niiden ulkonäön minimoimiseksi, jos niin haluat. Ensinnäkin nesteytys tekee valtavan eron.
"Ihon pitäminen kosteutettuna auttaa lisäämään ihon kimmoisuutta ja hoitamaan olemassa olevien venytysmerkkien oireita, kuten kutinaa ja ärsytystä", Sobel sanoo. Hän suosittelee päivittäistä kosteusvoidetta, kuten DDF kosteuttava kaste, mutta muista, että tämä vain vaalentaa jälkiä, ei paranna niitä.
Ja Lancerin mukaan voit myös käyttää retinoideja haalistaaksesi niiden väriä hieman. "On olemassa todella tehokkaita retinoleja, joita saa ilman reseptiä, mutta niiden käytössä on oltava varovainen, joten sen tulisi olla sertifioidun ihotautilääkärin valvonnassa", hän sanoo.
Viime kädessä, jos aiot tosissasi poistaa venytysmerkit, parasta, mitä voit tehdä, on kääntyä hallituksen sertifioidun ihotautilääkärin puoleen kustannustehokkaiden ja terapeuttisten hoitojen saamiseksi.
"[Lancer]-käytännössä on täydellinen historia sen varmistamiseksi, ettei siinä ole sisäisiä fysiologisia vikoja, kuten lisämunuaisen toimintahäiriötä tai munasarjojen toimintahäiriötä", Lancer sanoo. "Tarvittaessa ehkä tehdään joitain fyysisiä laboratoriotutkimuksia, jotta voidaan täysin varmistaa, ettei ole olemassa mitään merkittävää lääketieteellistä häiriötä. Sitten paikallinen retinoidihoito kahdesta neljään viikkoa ennen minkään toimenpiteen aloittamista."
Lisää:5 tuotetta, jotka todella auttavat estämään venytysmerkkejä
Väärin: Parkitus voi peittää venytysmerkit
Rusketus todella saa venytysmerkit näyttämään näkyvämmiltä. Jos tätä on vaikea ymmärtää, Lancer suosittelee ajattelemaan niitä arpeina.
"Arpeissa ei ole toimivia melanosyyttejä samassa määrin kuin arpeutumattomassa ihossa. Venytysmerkkien vaurioituneella iholla on epäluotettava ihonkorjausmekanismi, joten on mahdollista, että ne eivät rusketu samanväriseksi kuin muu iho, joten se ei ole hyvä idea."
Väärin: Ruokavaliolla ei ole vaikutusta venytysmerkkiin
Tiedämme, että se näyttää "venytykseltä", mutta Lancerin mukaan: "Jos sinulla on erittäin tulehduksellinen ruokavalio, aineenvaihduntasi johtaa ylipainoon. On mahdollista, että se lisää taipumusta piilotettuun piirteeseen, joka tekee venytysmerkit näkyvämmiksi."
Sobel on samaa mieltä ja lisää, että "päivittäisen kosteusvoiteen ohella on tärkeää juoda tarpeeksi vettä, jotta iho pysyy kosteutettuna. A-, C- ja E-vitamiinit auttavat myös pitämään ihosi terveenä sekä korjaamaan vaurioitunutta ihoa, ja niitä löytyy elintarvikkeista, kuten avokadoista, marjoista, porkkanoista, appelsiineista, pähkinöistä ja paprikoista.
Alunperin lähetetty StyleCaster.
