Jos haluat kohdella lapsiasi terveellisemmin, tutustu näihin maukkaisiin, ravitseviin vaihtoehtoihin.
Marjoja karkkien sijaan
Ei ihme, että lapset rakastavat pieniä karkkeja. Ne ovat värikkäitä, makeita ja helposti suuhusi, kun keskityt muihin asioihin. Mutta sokeripitoiset mintut ja kumit eivät ole ainoita, joilla on näitä ominaisuuksia. Marjat ovat eloisia, makuisia ja hauskoja välipalaa mihin aikaan päivästä tahansa. Mitä muuta heillä on? Niissä on vähän kaloreita ja paljon vitamiineja ja kivennäisaineita. Todennäköisesti ne eivät kuulu lapsesi tyypilliseen ateriasuunnitelmaan, joten he voivat silti tuntua erityiseltä herkkulta. Mustikat, karhunvatukat, vadelmat, mansikat ja jopa viinirypäleet ovat tervetulleita lisäyksiä pääsiäislahjalistallesi.
Terveelliset välipalapatukat suklaapatukoiden sijaan
Sekä aikuiset että lapset saavat mielellään suklaapatukat tähän aikaan vuodesta, mutta suklaapatukat ja monet muut "Terveiset" granolapatukat ovat täynnä sokeria ja keinotekoisia ainesosia, jotka eivät ole hyviä kehollemme. Älä menetä toivoa! Sinä
voi löytää tuotteita, jotka ovat sekä ravitsevia että maukkaita ja joista voi tuntua hyvältä antaa pikkulapsille, jotka ovat innoissaan syömässä niitä pääsiäisenä ja niin kauan kuin jaksavat. Jos tiedät, että lapsesi haluavat heidän suklaata, tarkista KINDin maapähkinävoi ja tumma suklaapatukka tai Kashin tummaa suklaata ja kookosta kerrostettu patukka. On mahdollista antaa herkkuja, jotka ovat sekä loman arvoisia että terveellisiä.Aidot hedelmämehulaatikot popin tilalle
Pääsiäisherkut eivät ole lapsille jännittäviä; On myös hauskaa odottaa, milloin he tulevat nauttimaan löydöistään. Tietäen, että heillä on uusia tavaroita pakattavaksi lounaaksi tai mukaan otettavaksi koulun ulkopuolisiin aktiviteetteihin, välipala-ajasta tulee paljon jännittävämpää. Se, että heidän pääsiäismetsästyksensä esine on terveellistä, ei tarkoita, etteikö se voisi olla yhtä houkuttelevaa kuin heidän odottamansa sokeriset makeiset. Jos sinulla on tapana lähettää heidät kouluun ja toimintaansa samojen juomien kanssa joka päivä, ravista asioita tarjoamalla heille tuoreita, uusia makuja. Juicy Juicen tuotteet on valmistettu 100-prosenttisesta mehusta, ilman lisättyjä sokereita, ja niissä on hauskoja makuja, kuten marja, viinirypäle ja appelsiini-mandariini, jotta lapset voivat innostua kokeilemaan jotain uutta, vaikka se ei olisikaan suklaata peitetty.
Ravitsevia vaihtoehtoja perunalastuille
Jos lapsesi rakastavat perunalastuja, mutta et mieluummin suostu siihen tapaan tänä pääsiäisenä, voit valita useista hauskoista reiteistä. Vaikka perunat eivät välttämättä ole haitaksi lapsille, kokonaisen pussillisen friteerattuja tatereja ei kannata syödä. Tutustu Terran eksoottisiin vihanneslastuihin, jotka on valmistettu erilaisista värikkäistä juurikasveista, joita lapsesi saattavat rakastaa. Tai jos uskot, että he pystyvät siirtymään pois friteeratuista tuotteista, kokeile Newmanin omat 100 kalorin minipopcorn-pussit, jotka on koristeltu vähän palmuöljyllä, suolalla ja mausteilla. Saatavilla on paljon terveellisempiä vaihtoehtoja, jotka tyydyttävät lapsesi maun rapeat koostumukset ja suolaiset maut, joten älä usko, että sinun täytyy tyytyä perunalastuihin.
