Jollekin, joka väittää olevansa allerginen liikunnalle ja joka ei harjoitellu säännöllisesti ennen kolme vuotta sitten, pärjään melko hyvin. Harjoittelen neljästä viiteen kertaa viikossa 30-60 minuuttia soutulaitteella, eli ergometrillä.
Olen huomannut olevani vahvempi ja muutkin ovat huomanneet. Vaikka verenpaineeni ei ole koskaan korkea, se on mukavan alhainen, eikä astmani ole ollut niin ongelmallinen (keuhkoni ovat ehdottomasti vahvemmat). Minulla on havaittavissa oleva lihaskunto, joka sopii yhteen DNA: n aiheuttaman selluliitin kanssa. Se on ollut hyvä asia kaiken kaikkiaan. Muutaman kuukauden välein kuitenkin käyn läpi muutaman viikon rutiinin ja välineistön ja harjoittelun täysin halveksuvan. Olen nyt yhdessä näistä vaiheista. Haluaisin todella ottaa vasaran tuohon soutukoneeseen. Aiemmin olen käyttänyt itsekuria pakottaakseni itseni tunkeutumaan näiden urien läpi, hillitsemään rutiinia ja olemaan jäykämpi noudattamaan sitä. Se ei toimi tällä kertaa. Ajattelin jonkin aikaa, että se liittyi pahaan flunssaan, että kehoni toipuminen kesti kauemmin. Pidin harjoittelusta puolitoista viikkoa, mutta sitten yritin ponnistella ja olla murehtimatta, että eri matkoilla ajamiseni olivat pienemmät kuin yli kahteen vuoteen. Ei, olen edelleen siinä kierteessä. Ajattelin, että voisin syyttää siitä kevätkuumetta ja tarvetta olla enemmän ulkona. Yritin päästä ulos enemmän kävelylle, paistaa enemmän auringossa, mutta en. Olen edelleen siinä kierteessä. Ajattelin, että ehkä olen kyllästynyt kaikkiin elokuviini, joita katson harjoituksen aikana, joten lähdin etsimään uusia. Ei, olen edelleen siinä kierteessä. Kokeilin uutta harjoituspaitaa. Ehkä jotain hauskan väristä auttaisi? Ei, edelleen siinä urassa. Onko aika liittyä kuntosalille ja ehkä työskennellä personal trainerin kanssa? Pitääkö minun kokeilla toista laitetta? Yksi syy siihen, miksi minulla on säännöllinen liikuntarutiini, on se, että meillä on tämä väline kotona. En voi kuvitella, kuinka ajoittaisin kuntosalin päivääni! Mutta sitten taas, se voi olla tarpeen. Olen alkanut miettimään, että minun pitäisi pitää kokonaan tauko liikunnasta tai ainakin tällaisesta liikunnasta. Ehkä harjoitusaikatauluni jäykkyys ei anna keholleni riittävästi palautumisaikaa elämäni muiden stressitekijöiden kanssa juuri nyt. En ole varma. Joten ehkä tänään, sen sijaan, että soutaisin 10 kilometriä, kuten aikataulu osoittaa, otan sen sijaan päiväunet. Tai ei.
