Niin monia voiteita, niin monia voiteita ja juomia. Jokaisella on vastaus [ihon] nuoruuden lähteen ylläpitämiseen. Mutta kuinka paljon hype on ja mikä todella toimii? Ja mitä meidän pitäisi tehdä juuri nyt?
3 perussääntöä
Tohtori Kenneth Beerin mukaan, kirjoittaja Palm Beachin täydellinen iho, ja ihotautien kliininen ohjaaja Miamin yliopistossa ja perustaja/johtaja "The Cosmetic Boot Camp”, on kolme keskeistä asiaa, jotka voit tehdä välttääksesi heidän ennenaikaisen ikääntymisensä iho:
- Älä tupakoi. Se on pahinta, mitä voit tehdä ihollesi.
- Älä polta aurinkoa. Liiallinen altistuminen auringolle on haitallista. Solariumit ovat erityisen haitallisia iholle, ja niitä tulee välttää.
- Aloita hyvä ennaltaehkäisevä ihonhoitoohjelma ajoissa. Etsi tuotteita, jotka estävät ikääntymistä ja käytä niitä päivittäin. Käy vuosittain sertifioidulla ihotautilääkärillä tarkkailemaan ihovaurioiden merkkejä ja saadaksesi ehdotuksia niiden korjaamiseksi. Avain nuoremman näköiseen ihoon on ylläpito!
”Naisten tulee etsiä ikääntymistä estäviä tuotteita ostaessaan tuotteita, jotka toimivat heille. Pidän Retin A: sta, Retinolista (reseptivapaa tuote, jonka keho muuttaa Retin A: ksi) ja antioksidantit, kuten vihreä tee, Ainesosat, jotka uudistavat ihoa ja auttavat saamaan ihon näyttämään parhaalta ovat myös tärkeä. Nämä voivat olla C-vitamiinia tai glykolihappoa joillekin ihotyypeille tai lakritsiuutetta toisille", Beer sanoo.
Makea herkku terveelle iholle
Tiesitkö, että kerran Kleopatra kylpesi rituaalisesti hunajassa ja öljyssä? Vaikka voiteita ja kosteusvoiteita saakin olla kauniissa pakkauksissa, ne eivät ole kaikki, mikä päätä terveen ihon ylläpidosta.
Hunajalla on antiseptisiä tai antimikrobisia ominaisuuksia, jotka auttavat tappamaan bakteereja. Sillä on suhteellisen korkea happamuus tai alhainen PH ja alhainen proteiinipitoisuus, mikä riistää iholta bakteerien kasvuun tarvittavan typen. Tästä syystä monet lääkärit käyttävät hunajaa haavojen parantamiseen. Lisäksi hunajan bakteereja tappavat ominaisuudet tekevät siitä ihanteellisen aknen torjujan. Hunajalla on myös kyky tunkeutua syvälle ihon orvaskeden alla oleviin kerroksiin, mikä mahdollistaa kauneustuotteiden, kuten päivävoiteiden ja kosteusvoiteiden, paremmin imeytymisen.
Parhaillaan tehdään tutkimusta prosessin kehittämiseksi, jossa käytetään hunajaa AHA: iden (alfahydroksihappojen) tuottamiseksi. AHA: t ovat tärkeä ainesosa ihovoiteissa ja kosteusvoiteissa, koska ne auttavat kuorimaan ihoa, mutta kuorinta voi myös aiheuttaa ihoärsytystä, joten hunajan kosteuttavat hyödyt tekevät siitä erinomaisen sopivan AHA: lle Tuotteet. Ja jos haluat jatkaa hunaja-teemalla Ultim.k Killtime (www.ultimkusa.com), uudella ihonhoitosarjalla Ranskasta on useita tehokkaat ikääntymistä estävät voiteet, jotka käyttävät auringonkukan siitepölyuutteita osana tehokasta antioksidanttien, kosteuttavien ja proteiinit.
Seuraavaksi: 10 ihonhoitovinkkiä…
