Kaikki voima, kauneus ja rikkaus Brie ja Nikki Bella eivät olisi voineet estää heitä kokeilemasta synnytyksen jälkeinen masennus aivan kuten monet muut äidit. Siksi on hienoa nähdä, että he ovat päättäneet jakaa kokemuksensa muiden kanssa, vaikka molemmat Bellat sanoivat olevansa hämmentyneitä myöntämään, mitä he olivat aluksi kokeneet.
Instagram Live -haastattelussa Katherine Schwarzeneggerin kanssa Nikki Bella kertoi hyvin yksityiskohtaisesti, kuinka hän lopulta omisti synnytyksen jälkeinen masennus Hän synnytti poikansa Matteon heinäkuussa. Sisar Brie pysähtyi myös muutamaksi minuutiksi keskustelemaan tyttärensä Birdien kanssa synnytyksen jälkeisestä masennuksesta.
"Kun Briella oli ensin Birdie, olin aivan kuin, C'mon, pysy perässä, voit tehdä tämän."… Minä vain painostin häntä paljon enkä ymmärtänyt kun hän sanoi: "En voi tehdä tätä", Nikki sanoi ja myönsi, ettei hänellä ollut aavistustakaan siitä, mitä hänen sisarensa oli kokenut ennen kuin hän teki oma itsensä. "Miksi et pannut minua kuriin?"
Katso tämä viesti Instagramissa
Katherine Schwarzeneggerin (@katherineschwarzenegger) jakama viesti
Brie työskenteli vielä painijana, kun hän sai ensimmäisen lapsensa, joten hän työnsi edelleen itseään melko kovasti ja kaipasi esivammaansa. "Istuisin siellä imettääkseni tai vain väsyneenä miettien:" Aionko koskaan olla se henkilö uudelleen? Tuleeko se elämä takaisin? Kaipaan sitä elämää. "Mutta olet liian hämmentynyt sanomaan sen ääneen."
Nyt poikansa Buddyn kanssa hän on helpompi itselleen ja on myös vetäytynyt paini, joten hän ei ole kokenut PPD: tä tällä kertaa. Samaan aikaan se osui sisareen voimakkaasti.
"Olin kuin kalliolla, joka oli joutunut työntymään yli, menemään erittäin pimeään paikkaan, mutta nyt olen paikassa, joka on paljon parempi", Nikki kertoi Schwarzeneggerille.
Hän sanoi, että hän oli voinut hyvin Matteon ensimmäisten viikkojen aikana, koska vaikka hän oli koliikki, hänellä oli sulhanen Artem Chigvintsev auttaa häntä. Mutta kun heidän vauvansa oli vain neljä viikkoa vanha, hänen täytyi jättää heidät uuteen kauteen Tanssia tähtien kanssa.
Katso tämä viesti Instagramissa
Nikki Bellan (@thenikkibella) jakama viesti
Vaikka yksin lentäminen pelotti häntä, hän pelkäsi aluksi myöntää sen ja ajatteli: "Minun täytyy olla tukeva ja pitää vain suunsa kiinni ja olla negatiivinen, tukea häntä."
Tämä oli silloin Nikillä alkoi olla todella vaikeaa aikaa. Hän tunsi katkeruutta siitä, kuinka onnellinen Artem näytti televisiosta, kun hän istui kotona ja tunsi olonsa uupuneeksi ja epävarmaksi kehostaan. Sitten alkoi tuntua siltä, että hän menetti tunteidensa hallinnan ja tuskin kykeni pakottamaan itsensä sängystä huolehtimaan pojastaan. Silti hän oli haluton kertomaan kenellekään siitä, mitä hän oli kokenut.
"Äideinä meistä tuntuu siltä, että jos puhumme synnytyksen jälkeisestä masennuksesta, meistä tuntuu, että olemme epäonnistuneet äitinä, se tarkoittaa, että vihaamme lastamme, kun se ei ole sitä ollenkaan", hän sanoi.
Mutta eräänä päivänä, kun hän kuvasi heidän esitystään, Brie kysyi Nikiltä, kuinka hän voi, ja hän hajosi kaikkien edessä.
"En ole koskaan ymmärtänyt sanojen" Kuinka voit? "Merkitystä", hän sanoi. Hän puhui myös lääkärilleen, ja mitä enemmän ihmisiä puhui, sitä paremmin hänestä tuntui. Hän palkkasi elämänvalmentajan ja alkoi avautua ystävilleen, jotka sitten paljastivat myös synnytyksen jälkeisen masennuksen.
Silti hän ei halunnut kertoa siitä Artemille, joten Brie meni selän taakse, mistä hän ei ollut aluksi liian tyytyväinen. Mutta hän on lopulta kiitollinen siitä, koska yksi avain auttaa häntä ulos tuosta pimeästä paikasta oli saada elämänsä tärkeät ihmiset valmiiksi reagoimaan häneen, kun hän tunsi olonsa hallitsemattomaksi.
Nikki sanoi myös luottavansa meditaatioon ja rukoukseen sekä Matteon palkitsevaan näkyyn.
"Rakastan poikavauvaani niin paljon, että katson häntä vain:" Oletko sinä suojelijani? "" Hän sanoi. "Hänessä on jotain, joka tekee minusta vahvemman."
Kaikki eivät reagoi synnytyksen jälkeiseen masennukseen tai toipu siitä samalla tavalla. Joten jos käytät PPD: tä nyt, älä ole pahoillani, jos samat asiat, jotka auttoivat Nikki Bellaa, eivät paranna sinua. Keskustele lääkärisi kanssa, käy Synnytyksen jälkeinen tuki Internationaltai soita tai lähetä tekstiviesti numeroon 800-944-4773.
Lue miten Heidi Klum, Angelina Jolie ja muut julkkisvanhemmat nukkuvat yhdessä lastensa kanssa.